المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : طبق التونه الحاااااااااااره



رحلةأمل
16 -08- 2010, 08:44 PM
السلام عليكم

المقادير/
2تونه قودي كبير
1بصلة صغير
1طماطم صغير
فلفل حار(حسب الرغبه)
زيت
كمون فلفل اسود فص ثوم مكعب ماجي
ملح
الطريقة/
1-ضعي الزيت على النار حتى يسحن اضيفي البصل مقطع قطعا صغيرة واتركية حتى يحمر
2-اضيفي علبتي التونه القودي وقلبيهم جيدا مع البصل المحمر
3-اضيفي الطماطم المقطعه قطعا صغيرة الى الخليط الاول ثم غطي القدر حتى تذوب الطماطم
4-قلبي الخليط ثم اضيفي الملح ومكعب الماجي وبقية البهارات (فلفل اسود-كمون-فلفل حار-فص ثوم)بعد طحنه جيدا
5- قلبي الخليط قليلا مع البهارات حتى تتناسق الخلطه.
6- اصبح الان الطبق جاهزا للاكل
7- يؤكل الطبق مع خبز البوفيه او دقيق التنور او كسلطة على الارز الابيض


وبالهنا والعافية

كنت برفق صور المقادير والخطوات لكن للاسف البلوتوث مو عندي تهي تهي تهيصمة:صمة:صمة:

غزوله
17 -08- 2010, 04:53 AM
تسلم ايديك
لاعدمنا جديدك

"فلة"
17 -08- 2010, 09:10 PM
تسلم دياتك غاليتي في انتظار جديدك

رحلةأمل
18 -08- 2010, 05:41 PM
الله يسلم عمرك غزوله فله

الفجر المتفائل
19 -08- 2010, 03:09 AM
تسلمين رحووووووووووووولة

في العصر
21 -08- 2010, 01:49 AM
يعطيك العافية على الطبق اللذيذ

رديمة
24 -08- 2010, 12:58 AM
يم يمممممممممممممممم
يعطيك العافيه غاليتي
ولاتحرمينا جديدك المميزwr

ربيع القرآن
27 -08- 2010, 10:28 AM
تسلم الايدي

هومي ألون
27 -08- 2010, 11:04 AM
الف شكر رحلة امل
::sa05::
حتى امبارده بها لمزين::sa03::

رديمة
27 -08- 2010, 09:05 PM
الف شكر رحلة امل
::sa05::
حتى امبارده بها لمزين::sa03::

::d::::d::::d::

أشراقة فجر
02 -09- 2010, 08:24 AM
سهله و شكلها لذييييييييييييذه

يسلمو::sa05::

رحلةأمل
09 -09- 2010, 11:22 AM
شكرااااااااا
مرورك الذ خخخخ

السحر الحلال
09 -09- 2010, 11:26 AM
يعطيك العافية أختي وكنا ننتظر الصور لنتذوق الطبق .

رحلةأمل
21 -10- 2010, 01:23 PM
سوري ماعندي صور
خيرها بغيرها