ثلاثة وعشرون ساعة ونصف مهم جدا للجميع

[أعشق الليل]

http://www.youtube.com/watch?v=69F_7Fimf2c

[شجون الليل]

موضوع النشاط والمشي .. اصبح ضروري لنا

في ظل ما نعيشه من راحة وكسل واكل غير صحي

ولكن تجد القليل من يحرص عليه

اختيار موفق استاذ اعشق

يعطيك الف عافية

[كنانة المجد]

..



مادة علمية جداً رائـــــــعة

النشاط البدني و اللياقة و المشي أموراً ~ للأسف قلّ من تجدهـ يسعى لأجلها

ليس لها بالتحديد ولكن لــــــ صحته و عافيته



خصوصاً أننا في زمن عاث فيه الكسل فساداً بـ الأشخاص

فـ كل شيء متوفر حوله و بين يديه

إذا لأحاجة له بالنهوض ..و العناء



ولا يتم إدراك خطورة ذلك إلا بعد الوقوع ببراثن الوعكات و الأمراض..



*

حمانا الله و إياكم .. وزاد مستوى نشاطكم ^_^

بوركت جهودك ابوماجد ..

[دلال]

يعطيك العافية استاذ اعشق

دمت بسعادة
wr

[أعشق الليل]

موضوع النشاط والمشي .. اصبح ضروري لنا

في ظل ما نعيشه من راحة وكسل واكل غير صحي

ولكن تجد القليل من يحرص عليه

اختيار موفق استاذ اعشق

يعطيك الف عافية

شكرا ياشجون كلامك صحيح

نورتي اختيwr

[أعشق الليل]

..

مادة علمية جداً رائـــــــعة

النشاط البدني و اللياقة و المشي أموراً ~ للأسف قلّ من تجدهـ يسعى لأجلها

ليس لها بالتحديد ولكن لــــــ صحته و عافيته

خصوصاً أننا في زمن عاث فيه الكسل فساداً بـ الأشخاص

فـ كل شيء متوفر حوله و بين يديه

إذا لأحاجة له بالنهوض ..و العناء

ولا يتم إدراك خطورة ذلك إلا بعد الوقوع ببراثن الوعكات و الأمراض..

*

حمانا الله و إياكم .. وزاد مستوى نشاطكم ^_^

بوركت جهودك ابوماجد ..


سلمك الله اختي زيارتك تشريف

حماك اللهwr

[أعشق الليل]

يعطيك العافية استاذ اعشق

دمت بسعادة
wr


الله يبارك فيك

ويمتعك بالصحةwr

[غزوله]

يعطيك الف عافيه مبدعنا
دمت بكل الخير
ونسأل الله السلامه للجميع

[أبحر بأفكآري ~]

يعطيك ألف عافيه أبو ماجد
...

[الأغر]

الكل بلا استثناء في حاجة للحركة والنشاط البدني
موفق اخوي

[أعشق الليل]

يعطيك الف عافيه مبدعنا
دمت بكل الخير
ونسأل الله السلامه للجميع

مرحبا بك اخت غزولة


دمت بخير وبصحةwr

[أعشق الليل]

يعطيك ألف عافيه أبو ماجد
...

الله يعافيك ويسعدك

دمت بصحةwr

[أعشق الليل]

الكل بلا استثناء في حاجة للحركة والنشاط البدني
موفق اخوي

أسعدك الله اخي الاغر

دمت بصحةwr