المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : مشروبــات الصيـــف ،،



صالح محمد
11 -05- 2009, 01:26 AM
http://www.nabanews.net/photo/06-08-25-593014494.jpg








" شراب الفراولة المثلج "



يقدم لـ شخصين، عدد السعرات الحرارية 253 وحدة حرارية، مدة الاعداد 10 دقائق.


المقادير: كوب آيس كريم فراولة قليل الدسم، كوب فراولة مقطعة شرائح، 2 كوب حليب خالي من الدسم، ملعقة صغيرة فانيليا.


طريقة الاعداد : تخلط المقادير في الخلاط ويسكب في الكأس ويزين بقطع الفراولة.






" شراب الفراولة والموز "



يقدم لشخص واحد، مدة الاعداد 5 دقائق.


المقادير: 2 حبة موز، 5 حبات فراولة، 3 ملاعق كبيرة حليب نيدو، نصف لتر ماء بارد.


طريقة الاعداد : اخلطي المقادير كلها في الخلاط واسكبي العصير بكأس التقديم وبالعافية.







" كوكتيل الصيف المنعش "



يقدم لشخص واحد، مدة الاعداد 5 دقائق.


المقادير: ربع حبة شمام مقشرة ومقطعة بدون اللب، 2 كوب عصير برتقال، ربع كوب قطع أناناس، سكر وماء حسب الرغبة.


طريقة الاعداد : اخلطي المقادير كلها في الخلاط واسكبي العصير في كاس التقديم وبالعافية.








منقوووووووول //

قلب الوفا
11 -05- 2009, 11:02 PM
يعطيك الف عاافيه اخي محمد
بصرااحه اروع من الفرااوله مافي

الـدوسـري
12 -05- 2009, 12:18 AM
أنت

مبدع

أخي

صالح

تقبل مروري

صالح محمد
12 -05- 2009, 02:40 AM
يعطيك الف عاافيه اخي محمد
بصرااحه اروع من الفرااوله مافي




ويعطيكـ ألف عافية قلب الوفا على المرور ,,

صالح محمد
12 -05- 2009, 02:41 AM
أنت



مبدع


أخي


صالح



تقبل مروري



مرور جميل منكـ يا ناصر تشكر عليه ,,

بنت المذكور
12 -05- 2009, 04:41 AM
بجد حماااااااااااااااااااااااااس

صالح محمد
12 -05- 2009, 02:31 PM
بجد حماااااااااااااااااااااااااس




مشكورة على المرور بنت المذكور ،،