المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : Don't ....(سبع اشياء يجب تجنبها بعد الأكل)



ديوانك وطني
17 -02- 2005, 05:31 PM
http://www.villageroastery.com/product_photos/white%20tea.jpg


لا تشرب الشاي -بعد الأكل - لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض. وهذه المادة ستأثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وعسيرة الهضم.

· Don't drink tea - Because tea leaves contain a high content of acid. This substance will cause the Protein content in the food we consume to be hardened thus difficult to digest.

http://www.flower-delivery-uk.co.uk/images/medfruitbasket.jpg


لا تأكل الفواكه بعد الأكل مباشرة - إن أكل الفواكه مباشرة بعد الأكل يتسبب في إنتـفاخ البطن بالهواء. لذى يجب الحذر أخذ الحيطة في عدم تناول الفواكه قبل مضي ساعة إلى ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية.

· Don't eat fruits immediately - Immediately eating fruits after meals will cause stomach to be bloated with air. Therefore take fruit 1-2 hr after meal or 1hr before meal.

http://www.alpinebikes.co.uk/clothing/images/2003/Altura/Altura%20altitude%20Trouser.jpg


لا ترخ حزام السروال - لاترخ حزام (مشد) السروال بعد الأكل لأن ذلك يتسبب في إلتواء الأمعاء وتسكيرها.

· Don't loosen your belt - Loosening the belt after a meal will easily cause the intestine to be twisted & blocked.


http://www.artshole.co.uk/arts/artists/Richard%20Watson/TN_SHOWER.JPG



لا تستحم بعد الأكل – إن الاستحمام بعد الأكل يسبب أرتفاع تدفق الدم لليدين, الأرجل وبالتالي سقلل تدفق الدم في مناطق كثيرة من الجسم وبالخص حول منطقة البطن وعليه سيطعف ذلك الجهاز الهضمي.

· Don't bathe - Bathing will cause the increase of blood flow to the hands, legs & body thus the amount of blood around the stomach will therefore decrease. This will weaken the digestive system in our stomach.


http://www.mikeystmnt.com/turnaround/art/beach/walk.jpg


لا تمش – الكثير من الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد الأكل مائة خطوة ستجعلك تعمر تسعة وتسعين عام. في الحقيقة أن هذا غير صحيح. لأن المشي سيعطل الجهاز الهضمي من إستخلاص الغذاء من الأطعمة التي أكلناها في التو.

· Don't walk about - People always say that after a meal walk a hundred steps and you will live till 99. In actual fact this is not true. Walking will cause the digestive system to be unable to absorb the nutrition from the food we intake.


http://www.ecflyer.com/travel/new/sleep.gif


لا تنم في الحال – إن النوم بعد الأكل مباشرة يتسبب (يعطل) إكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد. بالنتيجة سيقيدنا ذلك إلى عدوى معوية أو إلتهاب معوي.

· Don't sleep immediately - The food we intake will not be able to digest properly. Thus will lead to gastric & infection in our intestine.


http://www.roswell.enmu.edu/images/smoking.jpg


لا تدخن – تجربة من خبير تدخين(مدخن) سابق, تدخين سجارة واحدة بعد الأكل تعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى ( لذلك نسبة الإصابة بالسرطان أكثر في حالة التدخين بعد الأكل مباشرة).

* Don't smoke- Experiment from experts proves that smoking a cigarette after meal is comparable to smoking 10 cigarettes (chances of cancer is higher).

==================

وصلني عبر الايميل

تحياتي ومحبتي

شعاع
18 -02- 2005, 12:39 AM
الغالية ديوانك وطني 00

نصائح قيمة ورائعة00

كما عودتينا دائماً00

أتمنى أن يستفيد منها الجميع00

لأنها أخطاء شائعة يقع فيها الكثير00

لك أجمل التحايا00

حمود
18 -02- 2005, 01:12 AM
يعطيك العافية يا ديوانك وطني

مجود تشكرين عليه

دمت بود

الدانة
15 -03- 2005, 12:25 AM
http://www.al-wed.com/pic-vb/30.gif


شكراً لك عزيزتى ديوانك وطنـي

على هذه النصائح القيمة .... والتي قد نتساهل في الأخذ بها في أغلب الأحيان
ولدي إضافة أتمنى ان تكون قيمة وهي :
أن شرب الشاي مع الأكل أو بعده مباشرة يمنع الدم من إمتصاص الحديد من المأكولات ولا يخفى على أحدكم قيمة الحديد للجسم
أيضاً شرب الماء مع الأكل يتسبب في انتفاخ البطن وبذلك ينتج عنها ( كرش ) أعذنا الله من هذه الكلمة التي أصبحت ترعبنا

http://www.al-wed.com/pic-vb/24.gif

فائق إحتــرامـــــــي


الــدانـــــــــــــــــــــة

رنين الصمت
17 -03- 2005, 04:33 AM
أجل وش أسوي حيرة:

المهم يا ديوانك

مشكورهـ على النصائح

بس ياريت تقوليلي وش أسوي بعد الأكل

يعني الشي الصحي :D

رنين

**حلم المحيط**
17 -03- 2005, 05:42 AM
ألف ألف شكر
دائما انت هكذا
مواضيع متميزة كتميز كاتبتها




بنصائحك القيمة غيرت قاعدة كنت أسير عليها وهي
































:Dتغدا وامتدا .....:D...وتعشى وتمشي :D

رديمة
17 -03- 2005, 09:36 PM
يعطيج العافيه يالغاليه على هذا الموضوع القيم

دمتي متالقه ورائعه اوكي:

أبووديه
02 -11- 2009, 02:26 PM
شـكــ وبارك الله فيكم ـــرا