المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : أفكار في تطوير الذات



قلب الوفا
20 -11- 2009, 09:46 PM
هذه مجموعة أفكار لتطوير الذات يمكن الاستفادة منها في تطوير ذواتنا ومن أهمها:



* استمتع بالهدوء، فإن هذا سيساعدك على التركيز ويحفزك للحياة.


* اجعل من تقديرك لذاتك أساسا لأهدافك.


* انتقادك السلبي لذاتك يساعدك على تقييم نفسك بصورة صحيحة.


* شعورك بالأمان الذاتي يجعلك لا تخاف من هم حولك.


* عندما تعرف كم أنت قادر على تحمل الآخرين ستشعر بالفخر والراحة.


* أفكارنا الحالية هي التي تحدد مستقبلنا.


* تأكد أنك لن تستطيع منح شيء لا تملكه.


* اكتب أهدافك وعلقها في مكان بارز حتى تقرأها عدة مرات في اليوم.


* سيطر على حياتك ، ولا تفكر في الماضي فأنت في سباق مع الحياة.


* عندما يزداد تقديرك لذاتك ستتحسن قدرتك على التكيف مع من هم حولك ، وسيزيد إصرارك على النجاح وتحقيق أهدافك.


* هناك طريقة واحدة فقط لتغيير ما حولنا : تغيير أنفسنا.


* نحن لا نختار الفشل، لكننا بالمثابرة نصل للنجاح.


* استمع إلى ذاتك وستعرف لماذا أنت مكتئب.


* عندما تكف عن المحاولة فاعلم أنك فاشل .. لا تستسلم أبداً.


* عامل ذاتك بلطف ، ولا تجلدها حتى تستطيع أن ترتقي بحياتك .


* عدم تحديدنا للأهداف يجعلنا غير قادرين على استخدام طاقاتنا الكامنة .


* عندما تشعر أنك غير قادر على التفكير بطريقة صحيحة تنفس بعمق.


* حارب خوفك من المجهول حتى تبدو المجازفة أسهل.


* ضع خطة لأهدافك حتى تقضي على شبح الخوف.


* اقتناعك بأهدافك هو الدافع والمحرك للوصول إلى طرق تحقيقها.


* ارفع من درجة تقديرك لذاتك، لترتفع إنتاجيتك والعكس صحيح.


* العالم مرآة النفس ، عندما نحب أنفسنا نرى العالم جميلا.


* الأمور العصيبة والأحداث المؤلمة التي نمر بها تكسبنا شجاعة نادرة.


* ليس هناك شجاعة بدون ألم.


* الأفعال تعلـّم أكثر من الأقوال.


* القوي هو من يضبط نفسه عند الغضب.


* ثق بالله ، ثم بقدراتك ، وحتما ستنجح.


* كلما بذلت حباً ، كلما حصلت على المزيد.


* درب نفسك على أن تحب الشيء بدلا من أن تشتكي منه.


* حدد بدقة ما تريد الحصول عليه ، ثم انطلق وستصل بإذن الله.


* تعلم من الآخرين حتى تحقق الفائدة لنفسك، فقد تصبح يوما مثل الآخرين أو حتى أفضل منهم.


* ليس المهم ما حدث، لكن الأهم هو الطريقة التي تنظر بها إلى ما حدث.


* حدد الهدف ثم افعل ما يقربك منه.


* تكيف مع ما حدث في حياتك .. ولا تشعر بأنك ضحية وتلقي باللوم على الآخرين فيما حدث.


* العقبات بالنسبة للناجحين ما هي إلا وسيلة للوصول إلى الأهداف.


* إذا شعرت بقلة تقديرك لنفسك ، فتذكر نجاحا قد حققته في الماضي لترفع من تقديرك لذاتك.


* الناجحون تكمن قوتهم في تركيزهم على أهدافهم المحددة.


* الغضب يفقدك القدرة على الوصول للهدف.


* الجأ للتغيير في حياتك ، حتى تقضي على الروتين الممل.


* ابحث عن ذاتك وستجدها حتما.
* لا تضع أعذارا تبرر بها عدم التقدم بالحياة.
م

همسات القمر
29 -11- 2009, 05:41 AM
دائما مميزه ياقلب المنتدى



يسعدك ربي على هذا الطرح


http://upload.3ode.net/files/11708.gif (http://upload.3ode.net/index.php?action=viewfile&id=11708)

جــــــــــوري
11 -12- 2009, 12:25 PM
* ليس المهم ما حدث، لكن الأهم هو الطريقة التي تنظر بها إلى ما حدث.

طرح رائع ومفيد
قلب الوفا تقبلي مروري..::sa06::

قلب الوفا
11 -12- 2009, 09:17 PM
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
همسات
جوري
ربي يحفظكم ياغاليات

أبن أبيه
11 -12- 2009, 10:16 PM
قلب الوفا ,,

اينما تحلين تحل الروووووعة والإبداع ,,,

شحرورة
12 -12- 2009, 12:49 AM
مشكورهـ غاليتي ع الموضوع
بارك الله فيك

لاعدمناك

ريسان
12 -12- 2009, 12:53 AM
تحفيز مفيد ومنعش ..
شكراً أستاذة وبصراحة ارتحت بعد قراءتها
زيدينا .::sa05::

قلب الوفا
13 -12- 2009, 01:29 AM
كُل التحايا على تواجدكم

عالي الهمة
05 -02- 2010, 08:53 PM
سلمت يداااااك

أبو خولان
06 -02- 2010, 01:59 AM
أبداع لأبعد الحدود ،، سيطاله الخسارة الكبيرة للجيوب وفقر في المال وسوء في الحال ..

انبعاث الأمل
06 -02- 2010, 05:07 PM
عامل ذاتك بلطف ، ولا تجلدها حتى تستطيع أن ترتقي بحياتك .

افكار رائعة تسلمي يالمبدعة.

قلب الوفا
06 -02- 2010, 06:18 PM
http://www.lahaonline.com/media/images/ecards/Thanks/imgcards/C005.jpg