"فلة"
24 -02- 2010, 02:41 AM
السلام عيكم
لقيت هالمقاله في النت اتمنى تفيدكم ،،
الأغذية التي يجب الإمتناع عنها أثناء فترة الحمل :
•اللحوم النيئة أو الشبه مطبوخة مثل السوشي ، المرتديلا والنقانق
• البيض النيئ أو الأطعمة التي تحتويه مثل صلصة السيزار ، المايونيز، البيض النيئ قد يحمل بكتيريا السالمونيلا.
• الأجبان الطرية كالجبنة الزرقاء ، الفيتا
• إن الأسماك مفيدة جداً، لكن تجنبي الأسماك المحتوية على كميات عالية من الزئبق المخزنة في أنسجته الدهنية مثل الماكاريل (Mackarel) ، سمك السيف وسمك التيل
(tile fish) و ذلك لأن استهلاك كميات عالية من الزئبق بالنسبة للحامل سيؤدي إلى خلل في تكوين دماغ الجنين قد يؤدي إلى تأخر في تطور الطفل (التأخر في تعلم المشي أو التكلم) .
ايضا هناك بعض الاعشاب والاغذية مضرة للحامل او الجنين او للرضيع :
- الميرامية : لاينصح باستخدام الميرامية اثناء الحمل
- القهوة فهي من المنبهات وغنية بمادة (الكافين)، والإكثار منها لا يناسب الحامل.
- القرفة لها أثر في زيادة الانقباضات الرحمية عند بداية الطلق
قبل الولادة. فإن كانت الحامل في بداية الحمل ولها تاريخ إسقاط
متكرر بسبب الانقباضات الرحمية.. عليها ألا تكثر منها.
- الكرفس يقلل حليب المرضع وقد يضر الرضيع
- الصبر أو المُرّ يضر الحامل والجنين
- الشاي كثرته تضر الجنين وايضا الرضيع ومن الممكن ان
يسبب لهم إدمان للكافيين
وكثرة الشاي تؤدي الى تقليل الخصوبة للمرأة
- السنامكي يضر الحامل والرضيع
- الزعفران يفضل ان لاتكثر منه الحامل خاصة في الشهور الاولى
- الخروع يضر الجنين في الشهور الاولى
- الجرجير من الممكن ان يؤدي كثرة تناوله في الشهور الاولى للحامل الى حدوث نزيف
- الزنجبيل لايعطى للحامل في الشهور الاولى لانه من الممكن
ان يسبب لها نزف او اسقاط
منقول للفائده//فله
لقيت هالمقاله في النت اتمنى تفيدكم ،،
الأغذية التي يجب الإمتناع عنها أثناء فترة الحمل :
•اللحوم النيئة أو الشبه مطبوخة مثل السوشي ، المرتديلا والنقانق
• البيض النيئ أو الأطعمة التي تحتويه مثل صلصة السيزار ، المايونيز، البيض النيئ قد يحمل بكتيريا السالمونيلا.
• الأجبان الطرية كالجبنة الزرقاء ، الفيتا
• إن الأسماك مفيدة جداً، لكن تجنبي الأسماك المحتوية على كميات عالية من الزئبق المخزنة في أنسجته الدهنية مثل الماكاريل (Mackarel) ، سمك السيف وسمك التيل
(tile fish) و ذلك لأن استهلاك كميات عالية من الزئبق بالنسبة للحامل سيؤدي إلى خلل في تكوين دماغ الجنين قد يؤدي إلى تأخر في تطور الطفل (التأخر في تعلم المشي أو التكلم) .
ايضا هناك بعض الاعشاب والاغذية مضرة للحامل او الجنين او للرضيع :
- الميرامية : لاينصح باستخدام الميرامية اثناء الحمل
- القهوة فهي من المنبهات وغنية بمادة (الكافين)، والإكثار منها لا يناسب الحامل.
- القرفة لها أثر في زيادة الانقباضات الرحمية عند بداية الطلق
قبل الولادة. فإن كانت الحامل في بداية الحمل ولها تاريخ إسقاط
متكرر بسبب الانقباضات الرحمية.. عليها ألا تكثر منها.
- الكرفس يقلل حليب المرضع وقد يضر الرضيع
- الصبر أو المُرّ يضر الحامل والجنين
- الشاي كثرته تضر الجنين وايضا الرضيع ومن الممكن ان
يسبب لهم إدمان للكافيين
وكثرة الشاي تؤدي الى تقليل الخصوبة للمرأة
- السنامكي يضر الحامل والرضيع
- الزعفران يفضل ان لاتكثر منه الحامل خاصة في الشهور الاولى
- الخروع يضر الجنين في الشهور الاولى
- الجرجير من الممكن ان يؤدي كثرة تناوله في الشهور الاولى للحامل الى حدوث نزيف
- الزنجبيل لايعطى للحامل في الشهور الاولى لانه من الممكن
ان يسبب لها نزف او اسقاط
منقول للفائده//فله