رديمة
15 -03- 2010, 06:23 PM
للتخلص من التوتر والإرهاق عليه بإستنشاق رائحة التفاح
http://img.fioribelli.com/is/image/FioriBelli/1538-01?$detail280$
هناك بعض الروائح التي تساعد على وقف حالة التوتر
التي يعاني منها الكثيرون وأهمها وأكثرها فاعلية
رائحة التفاح الأخضر أو الأصفر
- التفاح ليس مجرد وجبة خفيفة يمكن تناولها بسهولة
بين الوجبات بحيث يمنع الإحساس بالجوع
ويزود الجسم بالكثير من العناصر الغذائية المهمة
ولا تسبب السمنة في نفس الوقت
http://ltrfhw.blu.livefilestore.com/y1prcQUjZiaFROD1XRezJKg3SiSe6MwLaCZIck0THTPoxGt36Z mrPz4TfgecjtR9_C6oeb0A3kglmxBfnOQu_0CKpPA7j3_uAOS/%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%AD%20%D8%A3%D8%AE%D8%B6%D8%B 13.jpg
توصلت دراسة أمريكية حديثة إلى أن هناك بعض الروائح
التي تساعد على وقف حالة التوتر التي يعاني منها
الكثيرون وأهمها وأكثرها فاعلية رائحة التفاح الأخضر أو الأصفر.
http://sub3.rofof.com/img3/012wvrdy3.jpg
وأكدت الدراسة التي أجراها الدكتور آلن هيرشي مدير
مؤسسة أبحاث الروائح والمذاق في شيكاغو أن التفاح
ليس مجرد وجبة خفيفة يمكن تناولها بسهولة بين الوجبات
بحيث تمنع الإحساس بالجوع
مشيرة إلى أنها تزود الجسم بالكثير من العناصر الغذائية
المهمة ولا تسبب السمنة في نفس الوقت.
وأضافت أن التفاح له فوائد أخرى عديدة
أهمها أن رائحته الطيبة تقلل من حدة القلق والتوتر
وتخفف من حالات الإصابة بالصداع النصفي.
http://img.fioribelli.com/is/image/FioriBelli/1538-01?$detail280$
هناك بعض الروائح التي تساعد على وقف حالة التوتر
التي يعاني منها الكثيرون وأهمها وأكثرها فاعلية
رائحة التفاح الأخضر أو الأصفر
- التفاح ليس مجرد وجبة خفيفة يمكن تناولها بسهولة
بين الوجبات بحيث يمنع الإحساس بالجوع
ويزود الجسم بالكثير من العناصر الغذائية المهمة
ولا تسبب السمنة في نفس الوقت
http://ltrfhw.blu.livefilestore.com/y1prcQUjZiaFROD1XRezJKg3SiSe6MwLaCZIck0THTPoxGt36Z mrPz4TfgecjtR9_C6oeb0A3kglmxBfnOQu_0CKpPA7j3_uAOS/%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%AD%20%D8%A3%D8%AE%D8%B6%D8%B 13.jpg
توصلت دراسة أمريكية حديثة إلى أن هناك بعض الروائح
التي تساعد على وقف حالة التوتر التي يعاني منها
الكثيرون وأهمها وأكثرها فاعلية رائحة التفاح الأخضر أو الأصفر.
http://sub3.rofof.com/img3/012wvrdy3.jpg
وأكدت الدراسة التي أجراها الدكتور آلن هيرشي مدير
مؤسسة أبحاث الروائح والمذاق في شيكاغو أن التفاح
ليس مجرد وجبة خفيفة يمكن تناولها بسهولة بين الوجبات
بحيث تمنع الإحساس بالجوع
مشيرة إلى أنها تزود الجسم بالكثير من العناصر الغذائية
المهمة ولا تسبب السمنة في نفس الوقت.
وأضافت أن التفاح له فوائد أخرى عديدة
أهمها أن رائحته الطيبة تقلل من حدة القلق والتوتر
وتخفف من حالات الإصابة بالصداع النصفي.