مشروبات الفاكهة الباردة والمنعشة

مشروبات الفاكهة الباردة والمنعشة

http://productnews.link.net/alltheco..._smoothies.jpg

وقت التحضير: 10 دقائق

المكونات لشخصان

- 3 أنواع من الفاكهة مخلوطة معاً

- علبة زبادي دسم

- بعض مكعبات الثلج

التحضير

1. قشري الفاكهة وقطعيها قطع صغيرة.

2. ضعي جميع المكونات ماعدا الثلج في خلاط الطعام
وامزجيها معاً.

3. قدميه مع مكعبات الثلج.

نصيحة

يمكن أن تنتج هذه الوصفة عن ألوان كثيرة حسب الرغبة:

الكيوي والموز والتوت البري، أو الفراولة والتوت البري

والنعناع، أو التوت الأزرق والعنب (عنب بدون بذر)

وعنب الثعلب، او المانجو والخوخ والمشمش...

تسلمين ياقمر على هيك مشروبات

الله يعطيك العااااااااااافيه ..wr

الله يعافيك يالغاليه
اسعدني مرورك العطر وتشريفك لصفحتي
لاعدمت تواصلك

يعطيك العافيه مشروبات الفاكهة مفيده في الصيف وخاصه الفاكهة الطازجه

سلمـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــت يـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــداك

تسلم الايادى يا قمر المنتدى رديمه

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة "فلة"

يعطيك العافيه مشروبات الفاكهة مفيده في الصيف وخاصه الفاكهة الطازجه

---

الله يعافيك يالغاليه
اسعدني مرورك العطر وتشريفك لصفحتي
لاعدمت تواصلك

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة كلي ألم

سلمـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــت يـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــداك

---

الله يسلمك يالغاليه
اسعدني مرورك العطر وتشريفك لصفحتي
لاعدمت تواصلك

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة خزامى

تسلم الايادى يا قمر المنتدى رديمه

---

انتي القمر wr
اسعدني مرورك العطر وتشريفك لصفحتي
لاعدمت تواصلك

سريع وصحي
سلمت يداك00

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أنوار

سريع وصحي


سلمت يداك00

---

مين انوااار :eek:
فديييت عمرك يالغاليه ::sa06::
اسعدني مرورك العطر وتشريفك لصفحتي
لاعدمت تواصلك wr

مشروبات تطفئ لهيب الصيف

شكرًا ردُّوم
::d::

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة إجـــتـــيـــاح

مشروبات تطفئ لهيب الصيف

شكرًا ردُّوم
::d::

---

العفو سيد شواية جدتك ::sa06::
اسعدني مرورك العطر وتشريفك لصفحتي
لاعدمت تواصلك