الاوقــات الـمـنــاســبــــه لــشــرب الـــمـــــــــــــــاء

الوقت المناسب لشرب الماء .. سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان .. عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية . كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم . كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم . كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية . دمتم بصحة وعآفية..

يعطيك العافيه يالغاليه
ولاتحرمينا جديدك

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رديمة

يعطيك العافيه يالغاليه
ولاتحرمينا جديدك

---

http://files.fatakat.com/2009/12/1262181093.gif

الف شكر لك اختي على المعلومات

تقديري لك

فعلا الماء سر الحياة والأكثار من شربه له فوائده الصحية
والأقلال من شرب المياة يسبب العديد من المتاعب الصحية

شكرا لك ( عريشية وافتخر )

يسلمووو عريشيه على هيك معلومه

يعطيك الف عافيه . wr

فعلا فقرات ولله الحمد اسير عليها ..
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

شكراعلى الطرح المفيد يستحق التثبيت
أنا أحدى المهملات بشرب الماء
أمنياتي لك با التوفيق
تحياتي

موضوع مفيد جدآ يسلمواا

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة خزامى

الف شكر لك اختي على المعلومات

تقديري لك

---

http://i71.servimg.com/u/f71/12/91/12/71/zod84010.gif

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الشفق

فعلا الماء سر الحياة والأكثار من شربه له فوائده الصحية
والأقلال من شرب المياة يسبب العديد من المتاعب الصحية

شكرا لك ( عريشية وافتخر )

---

http://i71.servimg.com/u/f71/12/91/12/71/zod84010.gif

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جــــــــــوري

يسلمووو عريشيه على هيك معلومه

يعطيك الف عافيه . wr

---

http://i71.servimg.com/u/f71/12/91/12/71/zod84010.gif

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حسن المدخلي

فعلا فقرات ولله الحمد اسير عليها ..
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

---

http://i71.servimg.com/u/f71/12/91/12/71/zod84010.gif

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الهزازيه

شكراعلى الطرح المفيد يستحق التثبيت
أنا أحدى المهملات بشرب الماء
أمنياتي لك با التوفيق
تحياتي

---

http://i71.servimg.com/u/f71/12/91/12/71/zod84010.gif

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حيووون

موضوع مفيد جدآ يسلمواا

---

http://i71.servimg.com/u/f71/12/91/12/71/zod84010.gif

يسلمووو على هيك معلومه

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة صالحه عاقله

يسلمووو على هيك معلومه

---

http://i71.servimg.com/u/f71/12/91/12/71/zod84010.gif