الاسباب التي تجعل الانسان دائم النسيان

السـلآإم عليكم

صبـآإحكم / مسـآإئكم

صحـه وعـآإفيه

حبيت تستفيدون معـآإيـآإ




هناك قدر طبيعي من النسيان يتعرض له كل انسان ,
وذلك في حالة عدم تذكر الاحداث التي وقعت في فترات بعيدة أو مر عليها فترات بعيدة
أو مر عليها فترة طويلة من زمن , ولكنه عندما ينسى الأحداث القريبة جداً
فان ذلك يعني ان هناك خللا في خلايا الذاكرة التيتوجد في النصف الصدغي للمخ ,
وهي مسؤلة عن تسجيل جميع الأحداث وإختزانها في الذاكره ويقوم الشخص
بإستدعاءها كلما أراد ذلك..





الأسبـاب التي تجعل الانسان دائم النسيان هي:

. وساوس الشيطان والذنوب

• كثرة تداخل الأحداث اليوميه , مما يسبب ضعفاً في عملية طبعها في خلايا التذكر.

• عدم التركيز وكثرة السهو .

• فقر الدم ونقص الحديد.

• الإرهاق الذهني وقلة النوم .

• عدم الإنتظام بالأكل ووجبات الغذاء.

• القلق الزائد والخوف والتشاؤم والضوضاء الزائده.





وكي يتجنب الإنسان كثرة النسيان فهناك إرشادات يمكن إتباعها تساعده في التذكر :

. كثرة الاستغفار والحرص على ذكر الله

• أخذ قسط كبير من النوم والراحة لأن قلته تسبب إرهاق لخلايا التذكر.





• أخذ فترات من الراحة أثناء النهار , وكذلك الهدوء أثناء العمل يساعد كثيراً على إستقرار المعلومات وحسن إنطباعها في الذاكره.

• الإبتعاد عن المشاكل والمشاحنات الأسرية التي تجلب القلق والخوف والتشاؤم.

• الإبتعاد عن المواد الكيميائية التي تجهد مراكز الذاكرهـ مثل الأدويه المنبهه والمنومه .

• عدم تناول الأطعمه الدهنيه بكثرهـ.

• تناول مواد غذائيه غنيه بفييامينات ( ب)بانواعه سواء في اللحوم او البقول و( أ )اللذي يوجد في كثير من الخضروات اهمها الجزر.




تمنياااني للجميع بدوام الصحة والعاافية

انا من هالنوع انسى اللي صارلي قبل ثواني...والاسباب هي التوتر والخوف والقلق وقلة الراحه وفقر الدم وعدم التركييييييييييز و((كثرة التفكير)) هو اول سبب,,مشكوره عالموضوع المفيد جدآ

جُل ما كتب هنا مررت به
من مشكلة وحلول

حتى أني أستنشقتُ محلول من حمض الكبريت مضاف إليه اليود الصلب
هذا كان في إمتحان نهائي .

وجت سليمة .

شكرًا لكِ

سلمكم الله من شر النسيان
ودمتم في حفظ الرحمن

موضوع رائع وجميل ومعلومات قيمه
يعطيك العافيه غاليتي ولاتحرمينا جديدك

مرورك في مواضيعي هو الجمال بذاته
لاعدمت تواصلك
دمتي في حفظ الرحمن

يسلمو على ها الموضوع

يعطيك الف عافيه ياعسسسسسل . wr

يسلمك ربي
دمتي في حفظ الرحمن