اغرب المعلومات الصحية الصحيحة
http://www.tk9tk.com/vb/mwaextraedit4/extra/74.gif
تخلص من آثار الحروق
عندما تحرق إصبعك عرضياً على فرن الغاز،
نظف الجلد واضغط بشكل خفيف على مكان
الحرق بأصابع يدك الأخرى. الثلج سيخفف ألمك
بسرعة أكبر. لكن الطريقة الطبيعية ستعيد
الجلد المحروق إلى درجة الحرارة الطبيعية،
فيصبح الجلد أقل تشوهاً.
ليسا ديستيفانو، أستاذ مساعد في كلية
ولاية ميشغان الجامعية.
،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،
عالج ألم الأسنان دون فتح فمك
لماذا لا تجرب فرك قطعة ثلج على باطن يدك ؟
على المنطقة الغشائية على هيئة Vبين
إبهامك وسبابتك.
لماذا لأن هناك توجد ممرات الأعصاب
التي تحفز الدماغ وتمنع إشارات الألم
الصادرة من الوجه والأيدي
دراسة كندية.
،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،
حتى لا تصاب بالدوخة
ضع يدك على شيء ثابت لأن اليد تحتوي
على أعصاب تعطي الدماغ مؤشر بأنك متوازن.
بعد الإشارة التي ترسلها القوقعة،
الجزء المسئول عن التوازن في الأذن.
يعوم الجزء المسئول عن التوازن في سائل
من نفس كثافة الدم. بينما يخفف الكحول
الدم فيصبح أقل كثافة و ترتفع
القوقعة مما يسبب الدوخة.
الدكتور سكوت شافير، رئيس مركز
الأذن والأنف و الحنجرة
في نيوجيرسي.
،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،
خفف وخز الألم في جانبك الأيمن
هل تشعر بوخز مؤلم عندما تركض؟
هذا لأنك تخرج الهواء " تزفر " بينما
تضرب قدمك اليمنى الأرض.
مما يضع ضغطاً على كبدك
الموجود على الجانب الأيمن من الجسم
ويسبب شداً للحجاب الحاجز الذي يرسل
أشارة بوخز جانبي . ببساطة تعلم
أن تزفر عندما تضرب قدمك اليسرى الأرض.
كتاب العلاج المنزلي للرجال
،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،
أوقف نزيف الدم من الأنف
أغلق انفك وارجع رأس للخلف،
بالطبع إذا كنت تريد الاختناق بدمك.
أما الطريقة الصائبة فهي وضع قطن على
لثتك العليا التي تقع أسفل الأنف واضغط
عليه بقوة.
لماذا ؟
يأتي أكثر النزف من جبهة الحاجز،
جدار الغضروف الذي يقسم الأنف،
والضغط عليها يوقف النزيف.
بيتر ديسماريس اختصاصي أذن وأنف وحنجرة
في مستشفى اينتابيني، في ديربان، جنوب أفريقيا.
،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،
أجعل قلبك يتوقف
هل تريد أن تهدأ ضربات قلبك ؟
انفخ على إبهامك.
لماذا ؟ يمكن السيطرة على عصب فاغوس،
الذي يتحكم بمعدل نبضات القلب،
من خلال التنفس. وسوف تستعيد معدل نبضات
قلبك إلى الوضع الطبيعي.
بن أبو ، اختصاصي خدمات طبي طارئِ
في جامعةِ بيتسبيرج.
،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،
حافظ على بصرك
البصر الرديء سببه وراثي ولكن الاستعمال
الخاطئ للعيون أيضاً يسبب ضعف البصر
مثل التحديق المستمر في شاشات الحاسوب،
وللتخفيف من هذه المشكلة يمكنك القيام بهذا
التمرين البسيط . بعد كل ساعة، قم بأخذ نفس
عميق، وأغلق عيونك، ثم انفخ الهواء وأرخي
جميع عضلاتك، كرر هذا التمرين وستشعر
بأن الضغط على عيونك قد خف
،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،
للحكة أو الدغدغة في الحنجرة
إذا أصابتك حكة أو دغدغة في الحنجرة، افرك أذنك!
لماذا ؟
هناك أعصاب محفزة في الأذن، وعند حك الأذن
تقوم بعمل رد فعل في الحنجرة يمكن أن يسبب
تشنج العضلة، هذا التشنج يخفف الحكة المزعجة
أو الدغدغة.
الدكتور سكوت شافير
رئيس مركز الأذن والأنف و الحنجرة
في نيوجيرسي.
،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،
لا تشعر بالألم
هل تخاف من الحقنة ؟ ومن لا يخاف منها.
ولكن الآن بإمكانك التخلص من الخوف
والألم معاً عن طريق السعال أثناء اخذ
الحقنة.
حيث اكتشف باحثون ألمان بان السعال
أثناء الحقن يقلل الألم لأن السعال يسبب
ارتفاع مؤقت مفاجئ في ضغط الصدر
والقناة الشوكية ويمنع تركيب إجراءات
الشعور بالألم في الحبل الشوكي.
تاراس اوزشينكو، مؤلف دراسة الظاهرة
،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،
تخفيف احتقان الأنف
هل تعاني من احتقان الأنف المزمن
ولم تنفع معك الأدوية ؟
إليك طريقة أرخص وأسرع وأسهل للتخفيف
من ضغط الجيوب قم بدفع لسانك ضد سقف فمك
بالتناوب، ثم اضغط بين حواجبك بإصبع واحد.
هذا يسبب هز عظمة فومر التي تمر عبر الممرات
الأنفية إلى الفم، وهذه الهزات تسبب تحرك الاحتقان،
بعد 20 ثانية ستشعر بأن الاحتقان بدء بالتحلل.
ليسا ديستيفانو
أستاذ مساعد في كلية ولاية ميشغان
الجامعية.
،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،
كافح الحرقة دون ماء
هل تزعجك الحرقة عندما تنام. أصبح الحل أسهل
أثبتت الدراسات بأن النوم على الجانب الأيسر
يقلل من الشعور بالحرقة. حيث يرتبط المريء
والمعدة بوصلة عند الزاوية، فعندما تنام على
اليمين تصبح المعدة أعلى من المريء، مما يسمح
للطعام والأحماض بالتسرب إلى المريء
والحلق. بينما عندما تنام على الجانب الأيسر
تصبح المعدة أدنى من المريء
وهكذا تصبح الجاذبية لمصلحتك.
انتوني ستاربولي
متخصص بأمراض المعدة والأمعاء وأستاذ
مساعد في كلية نيويورك الطبية.
ملاحظة :
النوم على الشق الأيمن من السنة والأفضل أن تنام و معدتك خفيفة
،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،
ماذا تفعل لو علقت عظمة سمكة فى البلعوم؟
هناك من يحب السمك ومن كثرة حبه يأكله بعظمة
يحب كثير من الناس أكل الأسماك لأنها لذيذة ومفيدة لصحة الإنسان ولكن قد يعاني البعض من مشكلة عظامها
إذا علقت في البلعوم وغالباً ما تكون
مشكلة مزعجة . أكيد مزعجة
طريقة شعبية لازالة العظام .
تأخذ أولا بعض حبات الزيتون وتضعها في قدر مع بعض
الماء البارد وتغليها علي النار لمدة ، ثم تشرب هذا
العصير الساخن شيئا فشيئا وتبلعه جرعة بعد جرعة لكي
يمر عصير لبوب الزيتون لوقت اطول علي العظمة .
وبعد دقائق تختفي العظمة تلقائيا ويختفي
معها الازعاج من البلعوم .
إذا كنت لا تصدق فعالية هذه الطريقة فيمكنك ان تضع
بعض عظام السمك في مثل هذا العصير لترى ماذا يحدث
ستصبح عظام السمك بعد دقائق لينة
جدا كأنها مكرونة مطبوخة
رد: اغرب المعلومات الصحية الصحيحة
طرح رائع ومميز ومعلومات قيمه
يعطيك العافيه
ولاتحرمنا جديدك المميزwr
رد: اغرب المعلومات الصحية الصحيحة
رد: اغرب المعلومات الصحية الصحيحة
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رديمة
طرح رائع ومميز ومعلومات قيمه
يعطيك العافيه
ولاتحرمنا جديدك المميزwr
شكراً أخت رديمة
موفقه
wr
رد: اغرب المعلومات الصحية الصحيحة
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة قلب الوفا
يا هلا ومرحبا
شكراً
wr
رد: اغرب المعلومات الصحية الصحيحة
الله يعطيــكـ العافيــة عالمعلومات القيمه
سلمت يداك لهيك طرح رائع
باانتظار جديدك القيم
رد: اغرب المعلومات الصحية الصحيحة
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
رد: اغرب المعلومات الصحية الصحيحة
معلومات جديده سبحان الله
يسلمو ع الطرح الجميل والمفيد
رد: اغرب المعلومات الصحية الصحيحة
يسلمووو اخوي ( حسن عبدالله مشهور ) على المعلومات
يعطيك الف عافيه . wr
رد: اغرب المعلومات الصحية الصحيحة
موضوع قيم،لك الشكر
لكن تعجبت من قول/
|
هل تزعجك الحرقة عندما تنام. أصبح الحل أسهل
أثبتت الدراسات بأن النوم على الجانب الأيسر
يقلل من الشعور بالحرقة. حيث يرتبط المريء
والمعدة بوصلة عند الزاوية، فعندما تنام على
اليمين تصبح المعدة أعلى من المريء، مما يسمح
للطعام والأحماض بالتسرب إلى المريء
والحلق. بينما عندما تنام على الجانب الأيسر
تصبح المعدة أدنى من المريء
وهكذا تصبح الجاذبية لمصلحتك.
انتوني ستاربولي
متخصص بأمراض المعدة والأمعاء وأستاذ
مساعد في كلية نيويورك الطبية
لأن الرسول-عليه الصلاة والسلام-أمرنا بالنوم على الجانب الأيمن لما له من فوائد...فكيف ذلك؟؟؟؟!!!!!
رد: اغرب المعلومات الصحية الصحيحة
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة غزوله
الله يعطيــكـ العافيــة عالمعلومات القيمه
سلمت يداك لهيك طرح رائع
باانتظار جديدك القيم
حياك الله اخت غزوله
مما اطلعت عليه فقط
سلم حسك كلما لاح اسمك على متصفحي
ود ممتد
رد: اغرب المعلومات الصحية الصحيحة
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اخت رجال
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
العفو
أخت رجال
شكراً لمروكـ
دمتِ بكل خير
رد: اغرب المعلومات الصحية الصحيحة
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مـ ع ــااانده جےرووحي
معلومات جديده سبحان الله
يسلمو ع الطرح الجميل والمفيد
مـ ع ــااانده جےرووحي
فلنستفيد مما يصلح لنا منها
شكراً لمروركـ
وطابت كل جروحكـ
بكل خير نلتقي
رد: اغرب المعلومات الصحية الصحيحة
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جولينار
يسلمووو اخوي ( حسن عبدالله مشهور ) على المعلومات
يعطيك الف عافيه . Wr
جولينار
يسلم رأسك
في تواجدكـ الجوري
عافية لكـ دائماً
بحفظ الله
رد: اغرب المعلومات الصحية الصحيحة
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة انبعاث الأمل
موضوع قيم،لك الشكر
لكن تعجبت من قول/
|
لا عجب
انبعاث الأمل
ولا وجه مقارنه ولا مجال للشك
يبقى عليه الصلاة والسلام هو الصحيح وهو منطق الكلام السليم وفي سننه كل الطب وكل التداوي
لكن ما أراه ان يكون هذا الوضع والإنسان يستطب به وليس للنوم بمعنى ان يقوم بهذا الفعل وهو مستيقظ
هذا والعلم عند الله
انبعاث الأمل
زاد تألقك هنا بهذه اللفتة لهذه السنة دام وججهك مشرق بنور الإسلام
ود ممتد
