عرض للطباعة
الضحك هو أفضل دواء ..
يقال دائما أن الضحك هو أفضل دواء.
ولكن هل يؤثر ذلك حقا على صحتنا الجسدية ؟
للضحك فوائد عديدة حيث يؤثر الضحك
على صحة الجسم والقلب ويخفف من التوتر الجسدي والإجهاد،
ويجعل العضلات تسترخي لمدة تصل إلى 45 دقيقة،
إضافة إلى ذلك فإن الضحك يقوي جهاز المناعة
ويقلل من هرمونات التوتر ويزيد من خلايا المناعة
والأجسام المضادة لمكافحة العدوى وبالتالي تحسين مقاومتك للمرض.
بارك الله فيك اختي
الضحك والسعاده والحاله النفسيه عموماً
لها مرودها على صحه الانسان
تقبلي زيارتي
دمت بخيـــــــــــــــــر
تسلمين / أنوار wr
على ها المعلومه ياعسسسل
يعطيك العواافي .
الحمدلله أننا نمارس الضحك
لذلك نحن في صحة وعافية
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أعشق الليل
الحمد والشكر للذي أودع فينا مايفيدنا
تقديري
أعشق الليل 0
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جــــــــــوري
هلا جوري
الله يعافيك ويحفظك00
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مرسال الحبايب
الله يزيدك صحة وعافية
تقديري مرسال الحب 00
اذاً فـ لنضحك ما المانع !!
انوار اسعد الله حياتك ,,
يسعدك ربي يالغاليه
وننتظر جديدك المميز والراقي
أستاذ أنوار موضوعك رااااااائع والله
إن ضحكنا تقلصت عضلة واحدة في الوجه
وإن قطبنا الجبين تنقبض عضلات كثيرة جدا في الوجه مما يؤدي للشيخوخة وتجاعيد الوجه
الله يسعدك دوم ياقلبي
انوار
ربي يسلم عمرك معلومه رائعه تقديري لك يالغلا