هواية التفكير الإيجابي

عندما أذكر كلمة "هواية" أمام أي شخص، بالتأكيد سيتجه تفكيره إلي الرياضة من: تنس - سباحة - ركوب الدراجات - مشي - جري ... الخ أو إلي القراءة أو ربما يخبرني شخص آخر بهوايته فى كثرة الترحال أو السفر، أو حتى سماع الموسيقي.


دعوني أقترح هواية جديدة تشبه إلي حد كبير السفر والترحال وهذا النوع من السفر ليس سفر بالجسد وإنما سفر بالعقل والنفس. نعم، هذه هواية جديدة أدعوإليها كل شخص لكى يقتنيها "التفكير الإيجابي" إنه أحد أنواع الاسترخاء والعلاج النفسي لمن يواجه الضغوط. يبدو في بادئ الأمر القيام بذلك هو شيء بسيط للغاية، لكنني لا أريد خداعك لأن "التفكير الإيجابي" هو أحد الأشياء الذي يجد الكثير من الأشخاص صعوبة في القيام بها. بل وأعتقد أيضاً أن الخبراء الذين وصلوا إلي هذا المفهوم يجدون أيضاً صعوبة بالغة في الالتزام بهذا النوع من التفكير وخاصة عندما تواجههم مشكلة ما.
من فضلك أنظر إلي هذا المفهوم بشكل عملى رغبة في تغيير مجريات الأمور في حياتك. أنظر إلي نفسك بعمق أكثر، وموقفك تجاه الحياة هو الذي يحدد نظرتك إليها.
وعلي الرغم من أن "التفكير الإيجابي" ليس بالأمر السهل أو الهين لكنه توجد أخبار سارة لك فهذا النوع من التفكير يشجعك علي إخلاء الذهن من أية متاعب أو ضغوط تسكن بداخله وبالتالى يعطيك علي مزيدا من الثقة بالنفس ويحقق لك السعادة.

- كيف يمكن أن تمارس هواية التفكير الإيجابي؟
- أعلم أنك تريد سؤالي:"كيف أستطيع ممارسة هذه الهواية لتصبح عادة لدى"؟

- كن متفائلاً في كل الأوقات، فلن تصل إلي أي شيء من المحاسبة القاسية للنفس باستمرار وخاصة علي الأمور التافهة.

- كن واقعياً، وفكرفى قراراتك قبل اتخاذها، وابحث جيداً الخيارات المطروحة أمامك.

- تحدث بإيجابية عن نفسك، ركز علي صفاتك الحميدة، وحاول الاستفادة من قدراتك الإبداعية.

- اضحك علي كل موقف تقابله وعلي نفسك أيضاً بدلاً من أن تنتابك حالة القلق أو الارتباك.

- أن تؤمن بأن كل شيء يحدث في هذه الحياة لسبب ما، وشغلنا الشاغل في الدنيا هو معرفة هذا السبب.

- ارسم الابتسامة علي شفتيك إذا تعرضت لموقف ما يحبطك.

- توقف عن التفكير ولو للحظة واحدة في اليوم الواحد.

فالحياة حلوة تستحق أن تحيا وتعيش فيها، والإنسان هو الوحيد القادر علي أن يعطي لها هذه الصورة الجميلة إذا فهمها بطريقة إيجابية


طبعاً الموضوع ملطووووووووووووووووووش للفائدة

تحياتي الجحفانية

هذه لطشة احترافيه ..


والله لقد استمتعت بالقراءة ...


جحفان سلمت لطشاتك ..



مع حبي
القبس

الأخ العزيز / جحفان .. تحية طيبة

أشكر لك هذا الموضوع الرائع حتى لو كان ملطوشاً .

حقيقة التفكير الإيجابي مهم للإنسان حتى يزيد من أبداعه وخياله

وأظن إن افضل وقت لهذا التفكير هو آخر الليل قبل النوم حينما يكون الصمت يلف المكان

ويكون الذهن صافياً من الدنيا وهمومها والقلب ساكناً .

هنا وفي هذا الوقت يعيش الإنسان وقتاً ممتعاً مع ذاته يتذكر ذكرياته وتدور حوله الخواطر

والأفكار من كل مكان ، فيعيش في عالم من الخيال يشبه السياحة كما قلت .

تحياتي لك

جحفان ،،،،،،،، أيها الرائع

وأنا أقلب الأسطر الجميلة التي خطتها يداك أتخيل العالم كله يعيش بهذه الهواية

فلا شك أنه سيحول التراب تبرا ويحول الملح عذبا ويحول الحزن سهلا

موضوع جدير بأن يسترسل فيه حتى لو كان ملطوشا

وقد غرق الكثير من الناس اليوم في الهموم والقلق وأصبح التفكير السلبي هو الغالب

وبالتالي يكون نشر هذه الهواية والثقافة بين الناس من اعمال البر بالمجتمع


وأوصي الجميع بمتابعة قناة smartway

لأنها قناة رائدة في هذا المجال ،،، ومتخصصة في نشر هذا المفهوم

تحياتي الخالصة جحفان

ومدري جحفان ليان قابل للايجابية من مقبل ولا من معقاب

السلام عليكم استاذي جحفان ......


يا ليت كل اللطشات هكذا لكنا الان نقارع اوربا ... كثر من لطشاتك ... واستخدم لقبك النتي في اللطشات حتى نستفيد ................ مع العلم .... ان ما تملكه .... يكفي لكي تثرينا به ,,,,,,, شكرا لك استاذي

جحفان

ولم لا ؟

هواية جميله ومفيده ومثمره بنفس الوقت وتساعد على اتخاذ القرار السليم

شكرا لك هذا النقل

الرائع \ الحلوي

شكراً لحضورك وتقديرك


تحياتي الجحفانية

أخي الشفق

شكراً لحضورك الباذخ

تحياتي الجحفانية

أخي الحبيب /جحفان
كم كنت أتمنى ممارسة تلك الهواية ولكن لم يسمح لي بممارستها
فحينما يتاح لي بمشروعية مزاولتها 0أجد نفس متكأ على جدار اليأس 0
لقد أنهكتنا الحياة بمتغيراتها المؤلمة حتى أصبحنا لانملك حرية التفكير0

لكن أجد في طرحك الجميل هذا بداية لتحرير عقلي من الاسر0

لك الشكر الجزيل

د.ضياء

أسعدني مرورك وإضافتك القديرة

تحياتي الجحفانية

http://w6w.net/album/35/w6w_w6w_2005...0292dc4a66.gif

شكراً / أخي فيصل لحضورك ولمشاعرك الرقيقة


تحياتي الجحفانية

أسعدني مرورك يا المعنى

تحياتي الجحفانية