التوت والشاي والعنب والشوكلاته تحسن الذاكره

http://samtah.net/vb/data:image/jpg;...0Z8xIkSDKZ/9k=http://www.moheet.com/image/23/225-300/235956.jpg




http://www.howtoeatlikeabird.com/how.../mint_tea7.jpg
http://www.aawsat.com/2007/10/11/ima...th1.440840.jpg



http://t0.gstatic.com/images?q=tbn:A...rye6fAKikFealQ

http://samtah.net/vb/data:image/jpg;...KKaAnJpn//2Q==

أظهر بحث جديد أجري على الفئران أن مادة كيميائية موجودة في


الشكولاته والشاي والعنب والتوت تساعد على تحسين الذاكرة.

وأوضحت الدراسة أن هذه المادة تعمل على تحسين تدفق الدم في المخ،

وخاصة مع ممارسة التمرينات الرياضية. حيث تبين أن الفئران التي تغذت

على هذه الأطعمة تميزت بنمو الأوعية الدموية بالمخ لديها بشكل أكبر،

كما أصبحت خلاياها العصبية بالمخ أكثر نضجا. وحذرت الدراسة من الإكثار

من الشكولاته لغناها بالدهون والسكر، مما قد يلغي الأثر الجيد للشكولاته.

لذا يجب اتباع نظام غذائي غني بالفواكه والخضراوات مع إدخال قطعة صغيرة

من الشكولاته يوميا.

منقول





http://m002.maktoob.com/alfrasha/up/...1243593503.gif

يعـــطيك العافيه عالمعلومات القيمه
لاعدمنا طرحك الممــــــــيز
دمــــــت بحفظ الرحمن

الله يعافيك
اسعدني
تواجدك لك

اجمل تحيــــــــــــــــــــــــه

معلومات مهمة
خاصة في وقت الامتحانات انصح الطلاب بتناول الشوكلاته
فهي تساعد على تقوية الذاكرة وتحسن المزاج

كل الشكر اخي على الموضوع

معلومات مهمة

يعطيك العافية

الله يسلمكم

اسعدني مروركم الجميل

لكم الياسمين