نصائح لماكياج عملي - انتبهي شعرك فى خطر واخرى

نصائح لماكياج عملي

في بعض الاحيان قد يغفل عن بالك كيف تعالجين مشكلة ما او ماذا تفعلين لتكون اطلالتك مميزة. فأنت تحتاجين حتما الى ارشادات ونصائح سهلة وبعض الافكار لمساعدتك عند الحاجة.

خبير التجميل احمد قبيسي يقدم لقراء "هي" 10 نصائح لماكياج عملي وهي:

1- اتركي المرطب مدة 10 دقائق على الأقل حتى تتشربه البشرة قبل ان تباشري بوضع الماكياج فبذلك تمنعين تلطخه وتسيّله.

2- ابسطي طبقة رقيقة من مستحضر الاساس فقط على الاجزاء التي تحتاج الى تغطية بواسطة اسفنجة خاصة او اطراف الاصابع وامزجيها جيدا. حاولي قدر الامكان تخفيف ماكياجك لأن الماكياج الكثيف أكثر قابلية للتطلخ.

3- يستحسن ان تقفي في مكان مضاء اضاءة طبيعية جدا عند وضع الماكياج اذا يمنحك صورة واضحة عن كمية الماكياج التي تضعينها على وجهك فلا يكون مبالغا فيه ولا غير ظاهر.

4- ثبتي الاساس عبر نثر البوردة الحرة فوقه.

5- تجنبي وضع خافي الهالات على جفنيك لأنه يجعل ظلال العينين لزجة وبالتالي تكتلها على الجفنين. انثري قليلا من البودرة بدلا من استعمال الخافي.

6- خططي الشفتين بقلم تخطيط الشفاه لمنع زوال احمر الشفاه عند اول رشفة قهوة.

7- اختاري مستحضرات بتركيبة البودرة لتثبت مدة اطول بعكس المستحضرات بالتركيبة الكريمية التي تتطلخ وتزول سريعا بعد وضعها.

-8- انتقي من المستحضرات ذلك الطويلة الثبات خاصة عند شرائك احمر الشفاه او ظلال العيون والا تكون جافة كثيرا بحيث تعكس اطلالة هشة.

9- بالتأكدي تدركين ان زيوت البشرة الطبيعية تسبب زوال المكياج كما ان وضع بودرة الوجه من دون تنظيف البشرة يؤدي الى تكتلها ويمنحك سحنة غير متجانشة. للحؤول دون ذلك نظفي بشرتك باللوسيون المنظف او المناديل المنظفة لإزالة اللمعان والزيوت منها.

10- لا تستخدمي كريمات العناية بالعينين قبل وضع الماكياج. فهي بالرغم من قدرتها على حماية العينين وترطيبهما الا انها سبب رئيسي لتطلخ ظلال العينين. استعيني بمستحضرات هلامية منها.

خبير التجميل احمد قبيسي

عشر نصائح سهلة وبسيطة للحفاظ على الشعر الأسود

تعتبر حماية الشعر مسألة غاية في الصعوبة وهي في نفس الوقت ذات أهمية شديدة للحفاظ على سلامة شعرك، كما يعتبر الشعر الأسود بطبيعته جافاً، لذا فهو بحاجة إلى الحفاظ عليه والحفاظ على فروة الرأس ناعمة، كما أن ذلك يفرز من نمو شعرك ويجعله صحياً وأكثر لمعاناً، وإليك النصائح التي ينبغي عليك أن تتبعيها إذا كنت من ذوات الشعر الأسود.

1- ضعي زيوت الشعر بصورة يومية على فروة رأسك؛ لأن هذه الزيوت الطبيعية ستزيد من لمعان شعرك ونعومته والحفاظ عليه بصورة صحية.

2- قللي من عدد مرات غسيل الشعر؛ لأن كثرة غسيل شعرك ستزيده جفافاً على المدى الطويل وتضر به.

3- بعد وضع الشامبو إلى شعرك يجب أن تضيفي إليه المرطب؛ لأن ذلك سيزيد من درجة نعومة شعرك الأسود وترطيبه.

4- قللي من درجة الحرارة عند تجفيف شعرك وتجنبي استخدام أمشاط الشعر الساخنة وغيرها من أدوات فرد الشعر ذات الحرارة العالية.

5- قبل الذهاب إلى الفراش حاولي أن تنامي على وسادة مريحة أو أن تغطي شعرك "باسكارف".

6- إذا كانت أنشطتك اليومية تؤدي إلى العرق فتجنبي وضع الشامبوهات بصورة يومية.

7- تدل الوجبة الصحية على سلامة شعرك، لذا تناولي الوجبات الغذائية ذات القيمة العالية.

8- اهتمي بتسريحة شعرك وقصته، وذلك من أجل الحفاظ على نهايات شعرك.

9- لا تكرري من تلوين شعرك؛ لأن ذلك سوف يجعله أكثر جفافاً وسيلحق الضرر به.

10- استخدمي المياه وبصورة معقولة عند تطويل شعرك.

تخلصي من آثار الصيف على شعرك

مع بدء رحيل فصل الصيف دائما ما تعاني السيدات من تقصف وذبول شعرهن بفعل عوامل الصيف الضارة، حيث إن التعرض بكثرة للشمس والكلور بحمامات السباحة والماء المالح والتكييف وغيرها من العوامل كفيلة بإتلاف الشعر.

لذلك على كل سيدة وفتاة مع رحيل فصل الصيف البدء في مداواة الآثار السلبية التي تركت على الشعر من جفاف وتقصف وتساقط وبهتان لونه وما إلى غير ذلك، فقط اتبعي النصائح التالية التي ينصح بها أشهر خبراء تصفيف الشعر في نيويورك وبيفرلي هيلز.

1- أعيدي الرطوبة لشعرك:
الشعر الجاف من أكثر المشاكل التي تواجه السيدات خاصة مع دخول شهر سبتمبر. واعلمي أن الشعر لا يستطيع أن يعيد الرطوبة لنفسه، لذلك لا بد من أن نعيدها إليه. فإذا وجدت شعرك جافا وخشنا بعض الشيء، فسارعي باستخدام الكريمات المرطبة والزيوت وماسكات الشعر.

وللحصول على نتائج سريعة اغسلي شعرك جيدا بالشامبو ثم ادهنيه بالماسك المغذي. سلطي هواء المجفف على شعرك مع مراعاة ان تكون حرارته متوسطة، فالهواء الساخن يساعد الماسك في التوغل داخل خصلات الشعر. ثم اتركي شعرك لمدة عشر دقائق قبل شطفه.

2- صلحي لون شعرك:
كثيرا ما يتغير لون الشعر في الصيف بفعل الشمس والملح والكلور ويمكنك استعادة لون شعرك بالذهاب إلى مصففك الخاص واطلبي منه تصحيح لون شعرك. وهي عملية بسيطة لن تكلفك كثيرا كصبغ الشعر من جديد. وعندما تستعيدين لون شعرك الطبيعي سواء كان مصبوغا أم لا، ابدئي على الفور في استعمال الشامبوهات المعنية بحماية لون الشعر خاصة الشعر المصبوغ.

3- قللي من تهيش شعرك:
إذا كان شعرك يعاني من التهيش فاستخدمي كريمات فرد الشعر الخفيفة، فإنها حتي إن لم تفرد شعرك بالشكل المثالي فهي تملأ الفراغات بالطبقات الخارجية من الشعر مما يجعل الشعر يبدو أكثر نعومة وجمالا.

4- عالجي الأجزاء التي تحتاج للمعالجة فقط:
كثير من السيدات يشتكين من أن المرطبات تجعل الشعر يهبط مما يجعله يبدو أقل كثافة، لذلك ينصح خبراء التجميل بمعالجة الأجزاء التي تحتاج للمعالجة فقط. وعادة ما يتكون الجفاف والتقصف في أطراف الشعر فقط وليس الجذور، لذلك يمكنك معالجة الأطراف فقط.

5- استخدمي المنتجات الغنية بالفيتامين:
كثيرا ما يتلف الشعر في الصيف، لذلك يفضل في استخدام المنتجات الغنية بالباثينول وفيتامين E، فهي الأفضل في هذا الصدد. فمثل هذه المنتجات تعيد للشعر رطوبته كما أنها تحميه من الحرارة بل وتجعل الشعر أكثر جاذبية وجمالا.

6- مشطي شعرك بلطف:
كثيرا ما يصعب على السيدات تمشيط شعرهن بعد تعرضه للكم الهائل من العوامل التالفة للشعر في الصيف. وأكد المصففون انه إذا مشط الشعر بعنف وهو تالف فقد يتقطع ويتقصف، لذلك ينصح باستخدام الأمشاط واسعة الأسنان والبدء في تمشيط الشعر تدريجيا من الأسفل، والأهم من ذلك استخدام قليل من الكريم على الأطراف لتسهيل عملية التمشيط.

7- قصي أطراف شعرك:
يمكنك معالجة شعرك كذلك بقص أطرافه التالفة، فتقصف اطراف الشعر قد يتسبب في تساقطه والحل الوحيد هو قص أطرافه.

8- اشطفي شعرك بالماء البارد:
ينصح بشطف الشعر بالماء البارد حيث ان الماء البارد يعمل على انسداد الفجوات بالطبقة الخارجية من الشعر، لذلك ينصح خبراء تصفيف الشعر بشطف الشعر بالماء البارد من وقت لآخر. فالماء البارد يضفي لمعانا على شعرك بأكمله بفعل مداواة الطبقة الخارجية من الشعر.

لا تترددي في البدء في اتباع كل ما يعيد لشعرك جماله قبل قدوم فصل الشتاء، فترك الشعر تالفا لعدة فصول قد يتسبب في تساقطه، خاصة أن كل فصل من السنة له آثار سلبية على الشعر، فلا تتركي فصول السنة تتراكم بآثارها السلبية على شعرك.

انتبهي... شعرك فى خطر!

توارثت الأجيال بعض القواعد والأساليب الخاصة بالعناية بالشعر، إلا أنه مع مرور الوقت وزيادة الدراسات والأبحاث العلمية اكتشف الخبراء والأطباء مدى خطورة ممارسة هذه الأساليب على صحة الشعر وقوته.
فى السطور التالية نقدم لك 10 أساليب خاطئة للتعامل مع الشعر اعتاد أغلبنا على اتباعها منذ الصغر، وقد حان الوقت للإقلاع عنها وتصحيحها.
القاعدة الأولى: وضع كريم تصفيف على الشعر المثقل بالماء.
من الأخطاء الشائعة التى يتبعها البعض وضع كريم تصفيف الشعر أو الموس على الشعر، وهو مثقل بالماء. فبهذه الطريقة يعمل الماء على إذابة وتخفيف المستحضر مما يجعله أقل فاعلية على الشعر.
من الأفضل بدلا من ذلك، تجفيف الشعر من الماء قليلا بحيث يصبح رطباً ثم وضع الكريم وتكملة عملية تجفيفه تماما بالمجفف أو في الهواء الطلق.
القاعدة الثانية: الاعتياد على استخدام البلسم بعد الشامبو
هذه القاعدة تعتمد على طبيعة نوع الشعر، فالشعر الكثيف والجاف بالتأكيد يكون في أفضل حالاته عندما تستخدمين البلسم بعد الشامبو، ولكن بالنسبة للشعر العادي أو الخفيف فالأمر مختلف تماما، فالخبراء ينصحون بوضع البلسم أولا على الشعر ثم تسخينه بالمجفف لمدة 5 دقائق ثم غسله بالشامبو جيداً لإزالة بقايا البلسم الممزوجة بخصلات الشعر.
بهذه الطريقة ستلاحظين أن شعرك قد أصبح نظيفاً ورطباً وانسيابياً بشكل أفضل من اتباع نفس القاعد الأولى.
القاعدة الثالثة: تمشيط الشعر 100 مرة يومياً للحفاظ على صحته.
بعض المعتقدات التى توارثتها الأجيال عبر الزمن منها: أن تمشيط الشعر 100 مرة يومياُ على الأقل يحافظ على صحة الشعر وجاذبيته. ولكن هذا الأمر يسبب كارثة حقيقية للشعر لأنه بجانب تسببه فى تكسير وإضعاف خصلات الشعر ينشط عملية إفراز فروة الشعر للزيوت بشكل هيستيري مما يحول الشعر من حالاته الطبيعية إلى شعر زيتي سيئ.
لذا ينصحك الخبراء بالإقلاع تماما عن هذه العادة والاعتدال فى التمشيط بحيث يتم باستخدام مشط ذي أسنان واسعة وناعمة على فروة الرأس لنقل الزيوت الموجودة بالرأس إلى باقي أجزاء الشعر.
القاعدة الرابعة: الصبغة تدمر خصلات الشعر
ربما ظلت هذه المعلومة صحيحة لسنوات عديدة منذ بداية ظهور مستحضرات صبغ الشعر، لكن اليوم، اختلف الأمرتماما فلقد تحولت صناعة صبغة الشعر وأصبحت تتم على يد أشهر خبراء العالم لتزود بكل أشكال الحماية والوقاية التى تحفظ صحة الشعر.
القاعدة الخامسة: استخدام حمامات الترطيب للشعر الكثيف والجاف فقط.
بعض السيدات يهملن استحدام حمامات الترطيب على شعرهن بدعوى أنه خفيف ولا يحتمل، إلا أن الخبراء يحذرون من إغفال هذه المهمة مهما كانت حالة الشعر لأن ذلك يسبب تكسر الشعر وإصباته بالخفة بشكل أكبر.
بل يفضل شراء حمامات ترطيب قائمة على البروتين بدلا من المرطبات فقط لتغذية الشعر الخفيف وتقويته.
القاعدة السادسة: الاعتياد على تسريح الشعر المبلل بالمشط.
استخدام الأمشاط في فك تشابك خصلات الشعر أمر جيد لكنه لا يقوم بالمهمة على أكمل وجه خاصة فى حاله التشابك الشديد وصعوبة تسليكه، لذا ينصحك الخبراء باستخدام الفرشاة فهي أسرع وأسهل فى تصفيف الشعر.
ضعي قبل التصفيف القليل من زيت الأركان لتغطية الطبقة الخارجية من الشعر وجعل الفرشاة تمر بين الخصلات بشكل سلس.
القاعدة السابعة: تغيير الشامبو من حين لآخر
من المشكلات الشائعة بين السيدات أنه بعد فترة وجيزة من استخدام منتج معين للشامبو أو البلسم تقل فاعليته ولا يستجيب له الشعر كما كان فى المرات الأولى من استخدامه.
ويؤكد الخبراء أن سبب حدوث ذلك هو رداءة المنتج الذي تستخدمينه أو أنه يحتوي على كمية كبيرة من المادة الرغوية المسببة لجفاف الشعر.
ويُنصح فى هذه الحالة بدلا من تغيير الشامبو من حين لآخر باختيار أنواع الشامبوهات عالية الجودة على أن تكون خالية من مادة سلفات الصوديوم والسليكون.
القاعدة الثامنة: فرد الشعر بالسيشوار من الأسفل ثم للخارج
يعتاد النساء عند فرد الشعر على البدء بتصفيف الخصلات السفلى، ثم الاتجاه تدريجا إلى الخصلات الخارجية إلا انه بمجرد الوصول للشعر الظاهري يكن قد أُصبن بالتعب والإرهاق فيهملن تصفيفه بشكل متقن فتكون النتيجة سلبية.
لهذا ينصحك الخبراء بدلا من ذلك بالبدء بالخصلات الأمامية التي تكون مكشوفة للآخرين ثم الاتجاه للخصلات السفلي والداخلية.
القاعدة التاسعة: إهمال الترطيب مع الشعر الدهني
لا تلومي حمامات الترطيب بإصابة شعرك بالتزييت، فالشعر الدهني ينشأ فى الأساس من زيادة نشاط الغدد الدهنية الدقيقة المتصلة بجذور الشعر. علاج هذا الأمر يتطلب تنظيف فروة الرأس من الزيوت المتراكمة عليها وذلك من خلال استخدام زيت مقشر ومنعش مثل زيت الجوجوبا - وذلك وفقا لمبدأ أن الزيت يجذب الزيت- ثم غسل الشعر بشامبو مقشر exfoliating shampoo مع كمية قليلة من البلسم.
القاعدة العاشرة: تمشيط الشعر من الأسفل للأعلى
علمياً هذه القاعدة صحيحة 100 % مع الشعر الكثيف لكن بالنسبة للشعر الخفيف ينصحك الخبراء باتباع العكس لأن طبيعة خصلات الشعر الخفيف تكون خفيفة وهشة وأكثر ميلاً للتقصف والتكسير إذا اتبعت معها هذه القاعدة.