قبل متخلص استحمام.....انتبه
قبل متخلص استحمام.....انتبه
الموضوع جدير بالإهتمام لا يفوتكم
قبل لا تطلع من تحت الشاور
أنصح بالآتي
قبل لا تطلع من تحت الدش
حاول تقلل الماء الحار وتزيد البارد تدريجياً
و استمر إلى أن تفقد القدرة على تحمل الماء البارد
بعد ذلك .. خذ لك من الحنفية اللي عندك اذا نظيف مقدار كاس أو كاس و نص ماء بارد عادي وإشربه أو من المحلاة مياه صحية - الشفاء أو الكوثر أو ....
الفــائدة
هي تقريب درجة حرارة جسمك من الدرجة الخارجية
و فائدة الماء اللي شربته هي أيضاً تقريب درجة حرارة جسمك و أجهزتك الداخلية من الدرجة الخارجية
لأن الفرق بيكون شاسع لو طلعت و أنت دافئ من الماء
لكن بالطريقه هذي أنت تأقلم جسمك للجو الخارجي
عشان ما تطلع و يصفعـك هواء بارد و يدخل جسمــك
أو يسبب لك جلطـة أو شلل نصفي لاقدر الله ...
و هذا يمكن يجــيك لو إنك جالس في البيت قدّام الدفاية و فجأة طلعت بره وهالأيام الجـو بدأ يبــرد شــوي
لف وجهك بشال أولفاف وإطلع
ملاحظــة: نفـس الكــلام في الصيف إذا سبحت لاتدخـل مكان فيه مكيف شغال النتيجــة وحــدة تسبب شلل لاسمح الله أو جلطـة
اتمنى السلامه للجميع
منقول
رد: قبل متخلص استحمام.....انتبه
شكراً شكراً شكراً
معلومات رااااااااائعه ومفيدة...
جزاك الله خير..
رد: قبل متخلص استحمام.....انتبه
الله يسلمك ريحانة
دمت بخير
رد: قبل متخلص استحمام.....انتبه
لك كل الشكر أعشق معلومات مفيده.
رد: قبل متخلص استحمام.....انتبه
معلومات مفيدة الف شكر أعشق الليل
مبدع دوما
.
رد: قبل متخلص استحمام.....انتبه
الله يسلمكم اسعدني تواجدكم
لكم اجمل تحية
رد: قبل متخلص استحمام.....انتبه
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
شكرا أخي الكريم على المعلومة المفيدة
فمن الجميل أن نحرص على تعلم السلوكيات الصحية السليمة والتى نجد تأثيرها على المدى البعيد فمما قرأت أن الإستحمام في الماء الساخن مفيد جدا ولكن إذا زاد عن وقت محدد فإنه يضعف من طاقة الجسم ..
بينما الإستحمام بالماء البارد يزيد مناعة الجسم ويشد البشرة وغيرها من الفوائد..
دمت في رعاية الله..
رد: قبل متخلص استحمام.....انتبه
كل الشكر على المعلومات الرائعة والمفيدة
رد: قبل متخلص استحمام.....انتبه
كذلك ان انتقلت من مدينة حارة الى باردة والعكس .. عن طريق الطيارة
ابو ماجد جميل انت ومعلوماتك متعك الله بالصحة والعافية
رد: قبل متخلص استحمام.....انتبه
شكرا لطرحك الهام اخي الكريم
متعك الله بوافر الصحة والعافية
تحيتي وتقديري
رد: قبل متخلص استحمام.....انتبه
الله يسلمكم اسعدني تواجدكم
لكم اجمل تحية
رد: قبل متخلص استحمام.....انتبه
رد: قبل متخلص استحمام.....انتبه
ويجزاك خير
اسعدني مرورك
دمت بخير