صفقوا لمدة 30 دقيقة يوميا ، كي تتمتعوا بالصحة والعافية (( كل يوم معلومة مفيدة ))
http://www.mlak2.com/vb/images/icons/bPv28074.gif صفقوا لمدة 30 دقيقة يوميا ، كي تتمتعوا بالصحة والعافية (( كل يوم معلومة مفيدة ))
http://imagecache.te3p.com/imgcache/...fcf9f8a583.gif
http://sl.glitter-graphics.net/pub/1...xxi3xzrt5m.gif
صفقوا لمدة 30 دقيقة يوميا ، كي تتمتعوا بالصحة والعافية !
http://imagecache.te3p.com/imgcache/...62c22d48f1.gif
http://pms.panet.co.il/o/images/arti...45847_Subi.jpg
فحسبما يؤكد الدكتور الكوري تشو يونغ تشون الذي ظل يجري بحوثا في الفوائد العلاجية للتصفيق خلال الثلاثين عاما الماضية ، فإن عملية التصفيق عملية كيميائية تنبه أعضاء الجسم ، خاصة الأمعاء ، من خلال الأوعية الدموية التي تتجمع في منطقة كف اليد ونهاية الأصابع. وإذا صفقنا بقوة وجدية فسيمتد تأثير التصفيق من الرأس حتى القدم ، حيث نشعر كأننا نقوم بتمرين رياضي وتدليك لكل مناطق الجسم.
سبع طرق للتصفيق العلاجي
- أولآ : طرق التصفيق العلاجي : هو التصفيق بجميع الأصابع وبكل كف اليد فصفقوا الآن بجميع أصابعكم وكفوف أيديكم وبكل قوة وجدية! وذلك مفيد جدا لتحسين الدورة الدموية وعلاج الآلام العصبية.
- ثانيا: التصفيق بأطراف الأصابع فقط . وهو مفيد لمن يعاني من ضعف الإبصار والرعاف المتكرر والتهاب الأنف التحسسي.
- ثالثا: التصفيق بكف اليد فقط بينما أصابع اليد منبسطة ومتباعدة ، وهو ما يعزز من وظائف الأعضاء ، خاصة الأمعاء.
- رابعا: التصفيق بقبضة اليد يعني اقبضوا اليدين وصفقوا على ظهر الأصابع. وقد تشعرون ببعض الألم في البداية ، خاصة في عظام الأصابع والمفاصل ، ولكن بعد قليل ستشعرون براحة وسيختفي الألم. وهذا التصفيق يعمل على الوقاية والعلاج من الصداع والآلام المختلفة في منطقة الكتف.
- خامسا: التصفيق بالأصابع فقط. وهذا التصفيق يركز على تنبيه الأصابع ويعمل في الوقاية والعلاج لأمراض القلب والشعب الهوائية.
- سادسا: التصفيق بضرب كف اليد بظهر اليد الأخرى ، وهو يعزز منطقتي الوسط والعمود الفقري ، ويقويهما ويساعد على إزالة الآلام منهما
.
- سابعا: التصفيق من وراء العنق أي مدوا أيديكم وراء الرأس وصفقوا . وهذه الطريقة تخفف التعب في منطقة الكتف وكذلك تساعد على فقدان الدهون من اليدين
http://sl.glitter-graphics.net/pub/1...xxi3xzrt5m.gif
منقوول ...
رد: صفقوا لمدة 30 دقيقة يوميا ، كي تتمتعوا بالصحة والعافية (( كل يوم معلومة مفيدة ))
جربوها ما راح تخسروا شئ
وين الأعضاءوالمشاركات والإدارين
رد: صفقوا لمدة 30 دقيقة يوميا ، كي تتمتعوا بالصحة والعافية (( كل يوم معلومة مفيدة ))
معلومات غريبه وإن شاء الله نستفيد منها
مشكورة عزيزتي نوارة الجلاس والله يعطيك العافية..
رد: صفقوا لمدة 30 دقيقة يوميا ، كي تتمتعوا بالصحة والعافية (( كل يوم معلومة مفيدة ))
العهدة على الراوي ::sa02::
صباحك ماطر بالود
..
رد: صفقوا لمدة 30 دقيقة يوميا ، كي تتمتعوا بالصحة والعافية (( كل يوم معلومة مفيدة ))
أعضاء ومشرفين وإدارين ومشاركين
بارك الله فيكم على المرور والمتابعة
</b></i>
رد: صفقوا لمدة 30 دقيقة يوميا ، كي تتمتعوا بالصحة والعافية (( كل يوم معلومة مفيدة ))
رد: صفقوا لمدة 30 دقيقة يوميا ، كي تتمتعوا بالصحة والعافية (( كل يوم معلومة مفيدة ))
