هل ذاكرتك ضعيفة وتنسى بسرعة ؟ ..

هل ذاكرتك ضعيفة وتنسى بسرعة ؟ ..
بعض الأطعمة والمشروبات التى تقوى ذاكرتك



1- العسل :
http://al-shifaa.com/userfiles2/images/alasal/asal2.jpg

وهو أولها وأهمها ، وهو شفاء لكل الأمراض ومنها النسيان، كما قال تعالى ( فيه شفاء للناس ) سورة النحل. وقال عليه الصلاة والسلام : "الشفاء في ثلاث : شربة عسل ، وشرطة محجم ، وكية بنار ، وأنا أنهى أمتي عن الكي "
أخرجه البخاري في الطب (10/136) .
وينصح بشرب العسل على الريق، بتذويبه بالماء والأكل بعده بساعة .

2- الزنجبيل :
http://1.bp.blogspot.com/-0lFaXgewLE...45_zanjbil.jpg

يؤخذ لتقوية الذاكرة ، وللحفظ وعدم النسيان . يؤخذ من الزنجبيل المطحون قدر 55 جرام ، ومن اللبان (الكندر) 50 جرام ، ومن الحبة السوداء 50 جرام ، تخلط معا وتعجن في كيلو عسل ، وتؤخذ منه ملعقة صغيرة على الريق يوميا.

3- المرمية Sage :
http://img.naseej.com/images/News/wo...45_marmiya.jpg

المرمية نبات عشبي معمر عطري معروف . والمرمية تقوي الذاكرة الضعيفة ، وتعيدها في وقت قصير . وقد أكد بعض الباحثين : أن المرمية تهبط الأنزيم المسئول عن تحطيم "استيايل كولين الدماغ " والذي يسبب مرض الزهايمر.

4- الزبيب:
http://almasoudy.com/products/%D8%B2...9%8A%D8%A8.jpg

ففي الطب النبوي لابن قيم الجوزية: أجود الزبيب ما كبر حجمه ورق قشره ونزع عجمه ( بذره) . وفيه نفع للحفظ وتقوية الذاكرة . وطريقته فيما ذكروا : أن يأكل كل يوم في الصباح إحدى وعشرين زبيبة نظيفة. ومن فوائده: أنه يداوي الرئة ، وينفع من السعال، ووجع الكلي والمثانة، ويقوي المعدة، ويلين البطن . وهو بالجملة يقوي المعدة والكبد والطحال ، ونافع من وجع الحلق والصدر والرئة .

5- الفلفل الأبيض :
http://img.naseej.com/images/News/wo...345_filfil.jpg

الفلفل الأبيض يوضع مع الطعام كـ" بهار " ينشط الذاكرة .

6 - حبوب اللقاح :
http://img.naseej.com/images/News/wo...1345_ligah.jpg

استخدمت حبوب اللقاح بنجاح تام في علاج الاضطرابات العصبية ، ومنها : اضطرابات الذاكرة ، والتوتر العصبي ، والإرهاق والتعب الشديد ، والعصبية .

7 - " الدارسين " القرفة :
http://img.naseej.com/images/News/wo...1345_girfa.jpg

وهي نافعة للنسيان ، مقوية للذاكرة . ويساعد مشروب القرفة الساخن المحلى بالعسل أيضا : على مقاومة التقلصات المؤلمة بأنواعها المختلفة، مثل تقلصات المعدة، أو تقلصات العضلات، أو آلام الطمث والولادة .

8- اللبان أو اللبان المر (الكندر) :
http://img.naseej.com/images/News/wo...1345_lopan.jpg

وهو من المواد التي تساعد على الحفظ ، وجلاء الذهن ويذهب بكثرة النسيان، كما ذكر الامام ابن القيم وغيره . والطريقة أن يؤخذ منه ملء ملعقة وتوضع في كوب ماء ،ويترك مدة ثلاث ساعات ثم يشرب بمعدل كوب واحد، مرة واحدة في اليوم . ويستخدم اللبان أيضا : في هضم الطعام وطرد الغازات، ويقوي المعدة الضعيفة، وجيد للحمى وضد السعال، ويقطع نزف الدم من أي موقع كان، وينشف رطوبات الصدر .

9- عشبة الجينسينج :
http://img.naseej.com/images/News/wo...45_jensing.jpg

تنفع عشبة الجينسينج لتحسين الذاكرة ، وزيادة التركيز. وتعين على زيادة النشاط الذهني والبدني.

10 - الجوز " عين الجمل" :
http://img.naseej.com/images/News/wo...1345_jamal.jpg

يوصف علاج ضعف الذاكرة الذي يشكو منه الأبناء خلال فترة الدراسة والاختبارات، فينصح بالإكثار من تناول عين الجمل، وكذا الصنوبر والزبيب.

11- الخميرة :
http://up.hawaaworld.com/get-mvp6lxp...t-mvp6lxpw.gif

لوجود (فيتامين ب مركب) بها . وتأخذ كملعقة كبيرة تذاب في كوب ماء .

12- الإكثار من أكل الخضروات والفاكهة الطازجة:
http://www.amlalommah.net/new/upload/74619037253.jpg
http://www.sptechs.com/emarket/thumb...item215416.gif

وهي مهمة جدا لصحة الانسان بعامة ، وكذا الاكثار من الماكولات البحرية،
ومحاولة التنويع في الأكل ، والابتعاد قدر الامكان عن الأطعمة الجاهزة والمعلبة .

يعطيك ألف عافية

أنا من اليوم ذاكرتي ضعيفة كن الزهايمر قريب :g:

ّّّّ

شكراً ..

يعطيك العافية يا كثر ما انسى اسهل شيء العسل باروح اخذ ملعقة wr

وإللي مآ يحب هالأشياء كلها ينتظر الزهايمر يعني ::sa08::

الحمد لله ذاكرتي ميه الميه :thumb:

ومن يريد أن يتناسى ..

في زحمة الحياة ..يحتاج المرء أن يترك بعض الأمور..بزعم التناسي

عموماً..نعم نعاني من النسيان..,جميل تنشيط الذاكرة

خاصة وجميعها من الطبيعة ..

بالطبع .. كل شيء طبيعي فهو الأحسن والأجمل والألذ وفيه الشفاء

لإنه من صنع الخالق البارئ المبدع الغني

نفتقد لهذه النواع من الأطعمة بهذا الزخم من المنكهات والإضافات الصناعية

التي جعلت البشر اصطناعيون


ع كل حال معلومات مهمة ولا يجب ان نمضي عنها دون العمل بها

شكرا جزيلا