المشي للخلف يصفي الذهن ويشحذ العقل ..

أكدت الدراسات الحــديثة أن المشي عـكـس الاتجاه أو عكس الجاذبية الأرضية للخلف يساعد بشكل كبــير في شحذ العقل ليصبح التفكير أكثر صفاء.

وينصح الأطباء بأنه كلما واجه الإنسان مشكلة أو موقفا صعبا يحتاج فيه إلى فكر وقرار سليم عليه أن يجري تمرينا للمشي عكس الاتجاه لعدة دقائق مما يعزز كفاءة وقدرة عقله على اتخاذ القرار السليم.

وأرجع الباحثون هذه الظاهرة إلى أن مخ الإنسان يصبح في أعلى مستويات الحذر والحيطة عند السير عكس الاتجاه وهو ما يعد بمثابة تمرين حيوي للحفاظ على حيويته ونشاطه مما يساعد الإنسان على اتخاذ القرار السليم في حال مواجهة المشكلات.
م /ن

يسلمووو " ميدو " على هآ آلمعلومة يآعسسل
مـ ننحرم جديد ,
wr

معلومة رائعة


شكرا لك ميدوزة


دمت بصحة

من جدك ::d:: أخاف أجرب أصدم في كمن جدار

عوافي ميدو wr

الله يسامحك

طبقت عملي فتفاجأت بناتي بمشيي للخلف اللي تقول بابا تهبل


واللي تقول شكله هزيمة الهلال أثرت عليه وأخيرا ضربت بمرفقي

في الدولاب:vb_biggrin:

يعطيك العافية

تشين تموتنا::d::؟!!

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أبو سيف الراجحي

الله يسامحك

طبقت عملي فتفاجأت بناتي بمشيي للخلف اللي تقول بابا تهبل


واللي تقول شكله هزيمة الهلال أثرت عليه وأخيرا ضربت بمرفقي

في الدولاب:vb_biggrin:

يعطيك العافية

---

غاشي1:غاشي1:

ميدو أمس قريت موضوعك ذا

والليلة طبقتوة بس في امقبل ... بعد هزيمة الهﻻل .. ومصدق ارتحتوا :)


يعطيك ألف عافية ..

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أبحر بأفكآري ~

من جدك ::d:: أخاف أجرب أصدم في كمن جدار

عوافي ميدو wr

---

ابحر تكفين لا تجربيها
::d::
حسبنا و نشوفك في المنتدى هههه

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الخطاف

ابحر تكفين لا تجربيها
::d::
حسبنا و نشوفك في المنتدى هههه

---

في ذمة ميدوزه بعدين غاشي1:

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جــــــــــوري

يسلمووو " ميدو " على هآ آلمعلومة يآعسسل
مـ ننحرم جديد ,
wr

---

يسلم عمرك جوري
ولا من دوام جديدك الأروع في المنتدى

wr

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أعشق الليل

معلومة رائعة


شكرا لك ميدوزة


دمت بصحة

---

الأروع مرورك أعشق الليل ..
دمت ودام الجميع بالصحة ..

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أبحر بأفكآري ~

من جدك ::d:: أخاف أجرب أصدم في كمن جدار

عوافي ميدو wr

---

أظن سيكون عندك قدرة على تقدير المسافة المعنية بالمشي ..::d::

يسعدك أبحر وعساك دوم طيبة ..

wr

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أبو سيف الراجحي

الله يسامحك

طبقت عملي فتفاجأت بناتي بمشيي للخلف اللي تقول بابا تهبل


واللي تقول شكله هزيمة الهلال أثرت عليه وأخيرا ضربت بمرفقي

في الدولاب:vb_biggrin:

يعطيك العافية

---

آمين

::sa08::

ولو كان تمرين رياضي ؟ .
وإن يكن
خلهم يضحكون
الضحك بلاش ::d::
أما ضربة المرفق لم تحدد مسافة المشي بدقة ..

دمت بخير أبو سيف ,,

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دكتور حب

تشين تموتنا::d::؟!!

---

وشتقعد حي ::d::

ما يموتك إلا نهاية الأجل أطال الله في عمرك ..

سعدت بمرورك ..

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ريحااانة

ميدو أمس قريت موضوعك ذا

والليلة طبقتوة بس في امقبل ... بعد هزيمة الهﻻل .. ومصدق ارتحتوا :)


يعطيك ألف عافية ..

---

لما طبقتوه قالت أمي تجننتن ::d:: مثل أبو سيف وبناته ..

بس و شعرت بالراحة ..
كنت متحمسة لنتائج تطبيقك ..
عافاك الله ..

wr

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الخطاف

ابحر تكفين لا تجربيها
::d::
حسبنا و نشوفك في المنتدى هههه

---

لم نرَ نتائج مشيك للخلف يا خطاف ::d::..

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أبحر بأفكآري ~

في ذمة ميدوزه بعدين غاشي1:

---

إذا لا زلتي تحت تأثير البنج بلاش

انتظري لشحذ العقل و علمينا ..

لا والله صاحيه ومصحصحه البنج شيعت منه للمنتدى على طول بيومها :rolleyes2:

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ميدوزة الأورليا

لم نرَ نتائج مشيك للخلف يا خطاف ::d::..

---

زمان كنت امشي للخلف على طريق السيارات طبعا الرملي و لمسافات طويلة بس من فترة لفترة اصطمق.::d::.