خطوات ونصائح لتنظيم وقتك اثناء المذاكره

خطوات و نصائح لتنظيم وقتك أثناء المذاكرة

http://www.5dqaaq.com/wp-content/upl...11/12/zakr.jpg
الكثيرون منا يجدوا صعوبة شديدة فى المذاكرة و صعوبة شديدة فى تنظيم الوقت ، لذا يجب ان تدرك ان اولى خطوات النجاح والتفوق هى تنظيم وقتك و احترام مواعيدك.
خطوات و نصائح لتنظيم وقتك أثناء المذاكرة :
1- خصص مواعيد لتناول الوجبات طول اليوم و التزم بتلك المواعيد
كما انه لايجب الاستهتار بوجبة الإفطار فهي أساسية مهمة بالنسبة للطالب، فهي تعطي للجسم الطاقةالمناسبة خلال اليوم الدراسي، فالعضلات تحتاج إلى طاقة لتعمل بتشاط ، والدماغ يحتاج إلى طاقة ليعمل على نحو صحيح ، لذلك يجب أن يتناول الطالب وجبة الإفطار قبل التوجه إلى المدرسة .


2- استغلال فترة الصباح الأولى وفترة المساء للمذاكرة
حيث انه فى تلك الفترة يكون الذهن في أقصي حالات الإستيعاب للمعلومات و ايضاً الجسم يكون فى حالة نشاط .


3- لا تؤجل عمل اليوم إلى الغد
أنجز كل ما هو مطلوب منك فى نفس اليوم و احذر تأخير ما هو مطلوب منك او ما حددته لنفسك فى جدول المذاكرة .
4- رتب الواجبات حسب الأولويات (فدائماً هناك مهم وهنالك الأهم )


5- رتب فترات للمذاكرة مدتها خمسون دقيقة


6- حاول أن تجعل أوقات دراستك خلال ساعات النهار ما أمكن

يعطيك العافيه غاليتي
نصائح مفيده جدا
مودتيwr

موضوع بوقته يحتاجة الطلاب

شكرا لك دكتورة

يعطيك ألف عافيـــــه
wr

يعطيكـ آلعوآفي يآعمري على هيكـ نصآئح
مـ ننحرم طرحكـ ,

wr

شذى الحكاميه
يعـافيــك ربي يألغلا
شـــأكره لك مــرورك
أنـــرتي متصفحي

أعشق الليل
شـــاكره لك مـــرورك
أنـــرت متصفحي

أبحر بأفكاري
يعـافيك ربـي يألغلا
شــــاكره لك مــرورك
أنــرتي متصفحي

جــــوري
يعــــافيك ربي يألغلا
شـــأكره لك مــرورك
أنـــرتي متصفحي