3 فحوصات طبية يحتاج لها الرجل

http://3.bp.blogspot.com/-TDy-uKiG4v...ical_tests.jpg


يحتاج الرجال إلى إجراء فحوصات طبية عديدة، وسنسلط الضوء اليوم
على ثلاثة من أهم هذه الفحوصات، خصوصا وإنها تساعد في التغلب
على أمراض رئيسية مميتة.
1.إجراء فحص ضغط الدم، لأن ضغط الدم المرتفع سبب رئيسي
لأمراض القلب والشرايين. والوضع الطبيعي لضغط الدم هو 115/75،
إذ إن كل زيادة على الرقم العلوي بمقدار 20 نقطة أو على الرقم السفلي
بمقدار 10 نقاط، يزيد من فرصة الإصابة بالسكتة الدماغية
أو حدوث أزمة قلبية. ومن أجل حماية أنفسنا من مرض إرتفاع ضغط الدم
يجب علينا أن ننتبه إلى طعامنا وخصوصا الملح،
وتاليا قائمة بأسماء أطعمة تحتوي على مصادر خفية للصوديوم(الملح)
: الصويا صوص، الخردل، الأطعمة المدخنة، الأطعمة المشوية، المخللات، الخميرة.
2. إجراء فحص البروستات، وذلك من أجل التأكد من عدم إصابته بالسرطان،
خصوصا وأنه أكثر الأنواع المميتة بعد سرطان الرئة،
ويفضل إجراء فحص مبكر إذا كان في العائلة أحد المصابين بهذا المرض.
3.إجراء فحص غلوكوز الدم، وذلك من أجل الحماية من أمراض الزهايمر
المرتبطة بأنماط الغذاء الغنية بالسكر. ففي الوقت الذي أخذت فيه معدلات
الوفاة الناتجة من أمراض القلب و الشرايين و سرطان البروستات تتناقص،
إرتفع معدل الموت الناتج عن أمراض الزهايمر.
مع العلم أن الدم يوصل جميع أنواع المُغذيات الى الدماغ،
و لكن اذا كان هنالك الكثير من السكر فيه، من الممكن أن يحدث ذلك التهاب،
الأمر الذي يسمح للصفيحة الموجودة في الدماغ بأن تجمع الأعصاب
التي تخزن فيها الذاكرة، وبالتالي فإنها تجد صعوبة في إرسال إشارات،
ما يسبب تجميدا في هذه الخلايا، حتى نصل في النهاية إلى أن هذه المعلومات
التي تحملها هذه الأعصاب لا تستطيع أن تنقل أو تسترجع، وعندما
تبدأ نقاط الاشتباك العصبي هذه بالفشل، هنا تبدأ رؤية أعراض الزهايمر.
مع العلم أنه اذا كانت نسبة السكر في دمك أكثر من 100،
فهذا يعرضك لخطر أكبر بالاصابة بمرض الزهايمر.

والله الرجال مهملين بالفحص
ولعل مفهوم الرعايه الاوليه الصحية واجراء الفحوصات للاسرة كامله بانتضام للاطمئنان على الصحة
لم يصل الى بلادنا بعد ينقصنا الوعي بهذا المجال وعمل برامج من المستوصفات لمتابعه افراد الاسرة فالوقاية خير من العلاج


شكرا لك

معلومات مهمة وحساسة
كم نحن غافلين عن كل هذا

شكرا دكتورة

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أعشق الليل

والله الرجال مهملين بالفحص
ولعل مفهوم الرعايه الاوليه الصحية واجراء الفحوصات للاسرة كامله بانتضام للاطمئنان على الصحة
لم يصل الى بلادنا بعد ينقصنا الوعي بهذا المجال وعمل برامج من المستوصفات لمتابعه افراد الاسرة فالوقاية خير من العلاج


شكرا لك

---

كما ذكرت اخي اعشق الليل قلة الوعي والادارك الصحي هي السبب وراء عدم اهتمام الرجال باجراء بعض الفحوصات المهمه ولاندرك حجم ذلك التغافل الا عند
المرض
شــــــــــاكره لك مرورك
دمت بكل الخير

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أبوإسماعيل

معلومات مهمة وحساسة
كم نحن غافلين عن كل هذا

شكرا دكتورة

---

بالفعل فالكثيـــــر يغفلون عن اهم الفحوصات ولايتدراكونها الا عند وقوع المرض
شــــــاكره لك مرورك
دمت بكل الخيــــــــــــــر

ألف مليون شكر لك غزولة
فعلا نحن غافلين ومقصرين مهملين انفسنا كثير
يمكن قبل أسبوعين سويت فحص ضغط الدم والحمد لله النتائج طيبة .
نحتاج فعلا للمزيد من التثقيف والوعي لأدارك أهمية هذه الفحوصات
فالعمل بالأسباب يقي بعد عناية الله .

تحياتي وتقديري

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الشفق

ألف مليون شكر لك غزولة
فعلا نحن غافلين ومقصرين مهملين انفسنا كثير
يمكن قبل أسبوعين سويت فحص ضغط الدم والحمد لله النتائج طيبة .
نحتاج فعلا للمزيد من التثقيف والوعي لأدارك أهمية هذه الفحوصات
فالعمل بالأسباب يقي بعد عناية الله .

تحياتي وتقديري

---

الحمدلله ان النتائج سليمه وبالفعل فعلينا جميعنا ان ندرك اهمية التوعيه الصحيه لسلامتنا
شـــــــاكره لك مرورك
دمــــــت بكل الخير

http://imagecache.te3p.com/imgcache/...7b93f401b1.gif

ابحـــــــر بافكاري
يزدان متصفحي بألق حضورك
شكرأً لك وامتناني