رآئحة آلقهوة تكفي للتخلص منـ آلإجهآد

http://31.media.tumblr.com/tumblr_li...uz6do1_400.jpg





على عكس الاعتقاد السائد عند معظم الناس الذين يدركون مضار تناول القهوة
المتمثلة في الأرق ليلاً أو التوتر نهاراً أو في رفع ضغط الدم
جاءت دراسة لتؤكد لنا أن مجرد استنشاق فنجان قهوة ساخن في الصباح قد يساعد في تخفيف الشعور بالإجهاد !

وأظهرت الدراسة التي قام بها فريق من جامعة سول الوطنية أنه عند استنشاق رائحة
حبوب قهوة محمصة أدى إلى تنشيط 11 نوعاً من الجينات ذات التأثير المهم على وظائف
المخ لدي الفئران التي تعاني من أرق في النوم مؤكدة أن هذه الجينات المنتجة
للبروتينات مصحوبة بمضادات الأكسدة الصحية .



وأشار الدكتور بيتر مارتن مدير معهد دراسات القهوة في جامعة فاندربيلت إلى أن التجربة
تقدم لأول مرة الأدلة على إمكانيات نكهة حبوب القهوة في تفعيل الجينات المضادة للأكسدة وتخفيف الإجهاد
وعلى الرغم من عدم التأكد ما إذا كانت رائحة القهوة لها نفس هذا التأثير على الإنسان
يرى فريق البحث أن تلك الجينات التي تنشط من خلال رائحة القهوة يمكن مقارنتها
في كل الأحوال بجينات مماثلة لها لدى الإنسان .

وخلص العلماء إلى أن نتيجة البحث تعتبر تعليلاً جيداً لسبب حب كثير الأشخاص لرائحة
القهوة وحدها وشعورهم بالانتعاش .




wr

جاءت دراسة لتؤكد لنا أن مجرد استنشاق فنجان قهوة ساخن في الصباح قد يساعد في تخفيف الشعور بالإجهاد !

خلاص راح أشرب القهوة بعد هالدراسات

شكرا جورية المنتدى

هذي الدراسه لأصحاب الخرمه المزمنه ::d::

شكرا جوري
wr

والله يا زين القهوة .. حتى ريحتها لها طعم ::d::


يسلمك جوري .

انا احب اسوي القهوه بنفسي وما يطيب راسي الا اذا استمتعت في وزن البهارات واهم شي الحوار يعني الزنجبيل


شكرا

يعني امر اي كافي واشم قهوة وانا ماشي ::d::

شكراً جوريتنا wr

انا تعجبني ريحة البن مزاااااج


^_^

لكن ماني مدمنة قهوة ومع هذا اتهبل على ريحتها

جوري صباحك نكهته قهوة wr

بالفعل استنشاق رائحة القهوه يجلب لك الشعور بالراحه من الداخل
يعطيك الف عافيه عالطرح
كل الود لروحـــــــــك

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نسايم ليل

جاءت دراسة لتؤكد لنا أن مجرد استنشاق فنجان قهوة ساخن في الصباح قد يساعد في تخفيف الشعور بالإجهاد !

خلاص راح أشرب القهوة بعد هالدراسات

شكرا جورية المنتدى

---

آسعدني مروركـ يآعسسلـ , wr

القهوة والشاي والمشروبات الساخنة مهدئة للأعصاب
وتريح الجسم والعقل وتعطي نوعا من الارتياح النفسي
الذي ينعكس أثره الإيجابي على عطاء الشخص وهدوءه .

شكرا لك جوري

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أبحر بأفكآري ~

هذي الدراسه لأصحاب الخرمه المزمنه ::d::

شكرا جوري
wr

---

آصبحنآ منـ آصحآبـ آلخرمه ::sa08::
يسعدلي مروركـ , wr

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ريحااانة

والله يا زين القهوة .. حتى ريحتها لها طعم ::d::


يسلمك جوري .

---

الله يسلمكـ شآكره مروركـ ,

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة خالد معافا

انا احب اسوي القهوه بنفسي وما يطيب راسي الا اذا استمتعت في وزن البهارات واهم شي الحوار يعني الزنجبيل


شكرا

---

شآكره مروركـ آخوي خآلد ,

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أبو نوف

يعني امر اي كافي واشم قهوة وانا ماشي ::d::

شكراً جوريتنا wr

---

شآكره مروركـ آخوي آبو نوفـ ,

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دلال

انا تعجبني ريحة البن مزاااااج


^_^

لكن ماني مدمنة قهوة ومع هذا اتهبل على ريحتها

جوري صباحك نكهته قهوة wr

---

يسعدلي مسآئكـ وصبآحكـ
لآعدمتـ طلتكـ , wr

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة غزوله

بالفعل استنشاق رائحة القهوه يجلب لك الشعور بالراحه من الداخل
يعطيك الف عافيه عالطرح
كل الود لروحـــــــــك

---

الله يعآفيكـ يآعسسسسسلـ , wr

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الشفق

القهوة والشاي والمشروبات الساخنة مهدئة للأعصاب

وتريح الجسم والعقل وتعطي نوعا من الارتياح النفسي
الذي ينعكس أثره الإيجابي على عطاء الشخص وهدوءه .


شكرا لك جوري

---

شآكره مروركـ آخوي آلشفقـ ,

الشاذلية اثرها عجيب على النفس
جوري يسعدك ربي