http://www.youtube.com/watch?v=69F_7Fimf2c
عرض للطباعة
موضوع النشاط والمشي .. اصبح ضروري لنا
في ظل ما نعيشه من راحة وكسل واكل غير صحي
ولكن تجد القليل من يحرص عليه
اختيار موفق استاذ اعشق
يعطيك الف عافية
..مادة علمية جداً رائـــــــعةالنشاط البدني و اللياقة و المشي أموراً ~ للأسف قلّ من تجدهـ يسعى لأجلهاليس لها بالتحديد ولكن لــــــ صحته و عافيتهخصوصاً أننا في زمن عاث فيه الكسل فساداً بـ الأشخاصفـ كل شيء متوفر حوله و بين يديهإذا لأحاجة له بالنهوض ..و العناءولا يتم إدراك خطورة ذلك إلا بعد الوقوع ببراثن الوعكات و الأمراض..*حمانا الله و إياكم .. وزاد مستوى نشاطكم ^_^بوركت جهودك ابوماجد ..
يعطيك العافية استاذ اعشق
دمت بسعادة
wr
شكرا ياشجون كلامك صحيحاقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شجون الليل
نورتي اختيwr
سلمك الله اختي زيارتك تشريفاقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة كنانة المجد
حماك اللهwr
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دلال
الله يبارك فيك
ويمتعك بالصحةwr
يعطيك الف عافيه مبدعنا
دمت بكل الخير
ونسأل الله السلامه للجميع
يعطيك ألف عافيه أبو ماجد
...
الكل بلا استثناء في حاجة للحركة والنشاط البدني
موفق اخوي
مرحبا بك اخت غزولةاقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة غزوله
دمت بخير وبصحةwr
الله يعافيك ويسعدكاقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أبحر بأفكآري ~
دمت بصحةwr
أسعدك الله اخي الاغراقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الأغر
دمت بصحةwr