فوائد الكمون لإنقاص الوزن

فوائد الكمون لإنقاص الوزن

http://new.elfagr.org/Portal_News/bi...2014519438.jpg

الكمون من الاعشاب المفيده جدا للهضم فهو طارد للغازات ومسكن للمغص وايضا يعالج الامساك ويساعد الجسم علي امتصاص المواد الغذائية بشكل سليم تعرفي الان علي كيفيه اتباع رجيم الكمون . انقاص الوزن قومي بتناول 4 وجبات في اليوم تحتوي علي الخضروات والفاكهه والثانيه تحتوي علي البروتين كاللحوم والاسماك والثالثه تحتوي علي الكالسيوم مثل اللبن والزبادي والكورن فليكس والاخيره تحتوي علي الخبز والارز ولكن بكميات قليله ونشرب لترين من الماء يوميا . رجيم الكمون احضري كوب من الماء الساخن واعصري عليه نصف ليمونه وملعقه زنجبيل ونصف ملعقه كمون واشربيه قبل كل وجبه

جزاكم الله خير على ما تقدمون وبارك الله فيكم

يعطيك ألف عافيه أبو ماجد

شكرا لك
..

وصفه سريعه وبسيطه


شكرا اعشق الليل دمت بخير

اهلا ومرحبا بكم

دمتم بخير وصحة

يعطيك الف عافيه عالموضوع المفيد.
دمت بكل الخير

الله يسلمك ويبارك فيكم

ممتن لكم على الاطلالة

دمتم بصحة

موضوع وطرح شيق
ورائع اعجبني ورآق لي
شكراً جزيلاً لك .
وبالتوفيق الدائم.

سلمكم الله تشرفت بتواجدكم



دمتم بصحةwr