http://4.bp.blogspot.com/-XGvDLPZSi9...8%A7%D8%AA.bmp
يكون الناس انطباعهم الاول عنك في الــ3 الى 7 ثوان الاولى وهذا يعني ان انطباعهم عنك تكون قبل ان يلاحظوا سلوكك او يسمعوا حديثك وهذا يعني ايضاً ان الانطباع الاول يعتمد بشكل كبير على النظر, عند اقتراب الناس من مسافة بعيدة, فانهم ينظرون بسرعة الى وجه الآخر والجزء السلفي من جسدة لتحديد نوع جنسه ومن ثم ينظرون مرة ثانية لتحديد مستوى الاهتمام به.
العين هي أقوى وسيلة لخلق صلة التواصل بين الأشخاص ويقال ان العين هي نافذة الروح, ونلاحظ اننا عندما نلتقي بصديق لنا يلبس نظارته الشمسية الكبيرة التي تغطي عينيه لا نشعر بالحميمية والقرب تجاهه هذه لاننا لا نرى عينيه وقد ركز الشعراء على العين والنظرات في اشعارهم الغزلية.
كما ان بعض المعالجين يستفيدون من قراءة لغة العين في تشخيصهم للحالات وقد قرأت مؤخراً دراسة تقول بانه يمكن تشخيص الاضطرابات النفسية مثل الفصام والاكتئاب والانطواء على الذات عن طريق حركات العين, فمرضى الفصام مثلاً غالبا ما يكونون غير قادرين على إبقاء عيونهم مركزة على الأشياء التي تسير بخطى بطيئة, والذين يعانون من الانطواء على الذات يجدون صعوبة في الحفاظ على الاتصال البصري مع الآخرين وتلاحظون هذا مع غير الواثقين بانفسهم فغالباً ما لا يستطيع هؤلاء المحافظة على اتصالهم البصري معنا فنرى اعينهم تتجه لليمين والشمال او للأسفل وهم يحادثوننا وجهاً لوجه, لكن لا اعتقد انه يمكننا الاعتماد على حركات العين فقط في التشخيص.
فهم لغة الجسد يبدأ بفهم حركات ولغة العين, فعيناك يمكنها ان تقول الكثير عنك, فإذا استطعت فهم وتعلم لغة العين واستطعت قراءة اعين الاخرين فإنك ستتمكن من احداث فرق كبيرا في حياتك الشخصية والاجتماعية وكما ذكرت سابقاً ان قطعك للإتصال البصري مع الاخر وتوجيه نظرك لاي زاية اخرى فعل كافي لتشتيت انتباهه وحمله على ايقاف الحديث تخيل فقط قوة هذا الفعل البسيط.
الجزء الاهم والذي يقع عليه اهتمامنا اليوم هي حدقة العين
سؤال للشباب اي صورة تراها اكثر جاذبية a او b ؟
نلاحظ في الصورة (a) تقلص او تصغر حدقة العين مقارنة بوضعها الطبيعي وهذا يحدث عندما يكون الذي امامك غاضب منك او لا يعجبه ما تقوله وسناتي للتفاصيل لاحقاً, وفي الصورة (b) نلاحظ اتساع حدقة العين اكثر من حجمها الطبيعي وهذا يحدث عندما يكون الذي امامك مسروراً او معجباً بك او مستمتعاً بما تقوله, حدقة العين تتقلص وتتمدد بــ3 الى 4 اضعاف عن حجمها الطبيعي, اي انك تستطيع ملاحظتها بالعين المجردة ولا تحتاج لمجهر لكن متى تتمدد حدقة العين ومتى تتقلص ؟
الغضب
انفعال الغضب سهل الملاحظه فالغاضب تظهر على وجهه وجسده علامات مميزة فيحمر وجهه وتزيد سرعه تنفسه ودقات قلبة وتنقبض عضلاته ايضاً يتقطب حاجباه
لكن ماذا اذا كان يخفي غضبه كيف نستطيع معرفة انه غاضب؟, عن طريق حدقة عينه فهي تتقلص (تضيق) عند الغضب ومن الصعب التحكم بتغيرات حدقة العين.
الملل والضجر
تتقلص حدقة العين (تضيق), هل سبق لك أن لاحظت وانت تتحدث مع شخص ما أن عيونه كانت تتجول في كل مكان فكان ينظر الى اليمين والشمال الى الاعلى والاسفل الى كل مكان الا اليك, هذه اشارة واضحة على شعوره بالإلهاء والضجر وقد تعني ان الاخر يحاول البحث عن وسيلة لاخراجك من مساحتة الشخصية, مثال: اذا توجه نظر الاخر وتركيزة على الباب مثلاً قد يعني انه يفضل التواجد في الخارج على التواجد معك
الكذب
تتقلص حدقة العين (تضيق), قد لا تستطيع معرفة الكاذب من كلماته المنطوقة لانه قد يختصرها بحرفين (لا) لذلك عليك ملاحظة حركات جسدة وعينيه فعندما يكذب المتحدث ولا يكون صادقاً في حديثة يحاول بتشى الطرق ان يكسر الاتصال البصري بينكما كي لا يجعل عيناه تلتقي بعينيك .. فتلتقي عيناه مع عينيك في ثلث الوقت فقط, اما عندما تلتقي عين الاخر مع عينيك لأكثر من ثلثي الوقت فهذا يعني :
1- ان الاخر معجب بك او مستمتع بما تقوله او يجد ما تقوله مهم
2- ان الاخر اتخذ موقف سلبي وقد يصل الى شعورة بالعداوة نحوك
نفرق بين الاثنين عن طريق النظر الى حدقة العين
تمددت = 1 , تقلصت = 2
الإعجاب
تتسع حدقة العين (تتمدد), من السهل معرفة ما اذا كان الشخص معجب بك او بما تقوله اذا كنت تحادثه وانت تقابله (وجهاً لوجه) من خلال النظر الى حدقة عينه وملاحظة تغيرها فإذا تمددت حدقة عينه فهذا يعني انه معجب بك مع ملاحظة انه يمكننا الاعتماد على تفسير التغيرات في حجم حدقة العين كجزء من لغة الجسد في الاماكن المضاءة جيداً فقط لا في الاماكن خافتة الاضاءة فلو اخذت زوجتك مثلاً الى مطعم فيه الاضاءة ضعيفة سترى ان حدقة عينيها تتمدد تلقائياً للتسمح بدخول المزيد من الضوء, وهذا ما يجعلك تراها اكثر جاذبية حيث يقول العلماء بان الحدقة المتسعة هي اكثر جاذبية واغراء من الأخرى, , حيث كانت تنزل ذقنها للأسفل وتنظر بعينيها للأعلى وهذا ما جعل الرجال ينجذبون لها وهذا ما جعلها تحصل على تعاطف العامة فهذه الوضعية تجعل العينين تظهر بشكل اكبر وتجعل الوجه يبدو اكثر طفولة وبراءة هذا لان الاطفال غالباً ما يكون اقصر قامة فيكون نظرهم موجه للأعلى وهذه الوضعية تحرك عاطفة الابوة عند الرجال وتشعرهم بالحميمية نحو صاحبها
علمنا انه بالنظر الى حجم حدقة العين يمكننا معرفة رأي الاخر بما نقوله اذا كان مؤيد او معارض مسرور او غاضب, والجميل والمميز هنا ان الانسان لا يمكنه اخفاء او التحكم بــ حجم حدقة عينة (اتساع - تقلص) على خلاف باقي اجزاء الجسد مثل حركات الجذع واليدين والرجلين وملامح الوجه.
انواع النظر وزوايا التحديق
الزاوية الاجتماعية
تكشف التجارب ان الانسان يحدق خلال اللقاءات الاجتماعية في منطقة مثلثة على وجه الاخر تقع بين العينين والفم وحوالي 90 ٪ من وقت التحديق يكون على هذه المنطقة.
زاوية السلطة
تخيل ان لدى الاخر عين ثالثه تقع بين عيناه, تحديقك في هذه المنطقة سيرسل له اشارة بانك حازم وجدي, ينصح بالنظر داخل هذه الزاوية في اماكن العمل وينصح به مع من تظهر عليه علامات الغضب او مع من يحاول التهجم عليك بكل بساطة قم بتضييق جفونك وركز عن كثب في الشخص وانظر داخل هذه المنطقة, لا حاجة لاظهار تعبيرات عدوانية فقط واصل النظر في هذه المنطقة من 3 الى 5 ثوان سترسل للاخر رسالة بانك مميز وتستحق الطاعة اذا استمريت في النظر لفترة طويلة في هذه المنطقة سترسل للاخر رسالة بانك عدواني, هذا ما تفعلة الحيوانات المفترسة قبل الهجوم على فرائسها.
الزاوية الحميمية
هذه النظرة عبر العينين وتحت الذقن إلى الأجزاء السفلى من جسم الشخص, وهي منطقة مثلثة تقع بين العينين والصدر, الرجال والنساء ينظرون الى هذه الزاوية لإظهار الاهتمام ونحن عادة ننظر بلمحات سريعة الى الاخرين بمحيطهم الخارجي ثم ننظر في وجوههم، ولو ان هذه المعلومات لا تعجب كثير من الناس لكن الدراسات والكاميرات المخفية اثبتت ذلك حتى ان الكاميرات كشفت ان الراهبات ايضاً ينظرن لهذه الزاوية اذا كن يشعرن بالحميمة تجاه الاخر (الدراسات غربية).
معلومة قبل الانتقال الى اخر نقطة
المرأة لديها رؤية محيطة افضل من الرجل فهي تستطيع النظر الى وجهك بنفس الوقت تستطيع رؤية جسمك فالرؤية المحيطة عند المرأة تمتد إلى ما لا يقل عن 45 درجة في كل جانب ، وفوقها وتحتها مما يعني انها يمكن ان تكون تنظر في وجه شخص ما وفي نفس الوقت تتفقد سلعها التي اشترتها
حركة العين..الصعوبة تكمن هنا في ان هذه الحركات تحدث في ثانية او جزء من الثانية لذلك يصعب ملاحظتها .. لكنك تستطيع ملاحظتها على نفسك وعلى الاخرين اذا كنت ملاحظ جيد.
حركة العين للأعلى بشكل عام ترمز الى التفكير ولكنها ايضاً تعني ان الشخص يتخيل ويسترجع صورة, حركة العين للجانب بمحاذاة الاذن تعني ان الشخص يسترجع صوت فكأنه يبحث في اذنه مع ملاحظة انه اذا كان حركة العين للأعلى الى اليسار فإن استرجاع الصورة و الصوت يكون من الذاكرة اما اذا كانت الحركة الى اليمين فهذا يعني ان الصوت أو الصورة تخيلية (انشائية) فهو يبني صورة او صورة من خياله ولا يسترجع من المحفوظ في الذاكرة, حركة العين للأسفل إلى جهة اليسار تعني التحدث مع الذات, حركة العين للأسفل الى جهة اليمين تعني تذكر خبرة شعورية الوجدان (المشاعر), حركة العين للأعلى تعني ان الشخص يفكر بتمعن فيما تقوله.
لدينا حاجة غريزية لأن تطرف اعيننا او ترف (ترمش) المعدل الطبيعي هو 6 الى 10 مرات في الدقيقة ازدياد هذا العدد هو دليل جيد على الاعجاب بالآخر.
