يعتبر الخس أكثر الخضروات احتواء لفيتامين ( هـ ) المضاد للعقم و الخاص بالتناسل ، وقد ادرك المصريون القدماء أن في الخس مادة للتناسل منذ الآف السنين ، وتتعدد فوائد الخس فهو مرطب و مسكن للألم ومنق للدم ، ومفيد في حالة السعال ، ومضاد للآمرض الناتجة عن نقص فيتامين ( ب ) وهذه الأمراض غاليا ما تتسبب في هزال الجسم و التهاب الامعاء وضمور العضلات ، وعصير الخس يفيد في تنفية لون الوجه للسيدات و العمل على صفائه حيث يدهن به الوجه بعد غسله جيدا بالماء الدافئ والصابون .
تقبلو تحياتي و احترامي أخوكم
