كل مايهمك عن مرحلة المراهقه

الراي ( 1 )

فجأة تجد الأم نفسها أمام شخصية جديدة لم تعرفها من قبل..
إنها ابنتها التي بلغت، تحتار الأم ماذا تفعل فأسلوب التعامل القديم لا يجدي معها
فهي لم تعد تلك الفتاة الهادئة الناعمة، بل فتاة تبحث عن تأكيد ذاتها واستقلالها،
تلك هي مرحلة التغيرات الحرجة في حياة ابنتك، كيف تفهمينها؟ وكيف تتعاملين معها؟

ابنتي بلغت .. ماذا افعل وماذا أقول لها ؟؟ سؤال حائريجر أسلة أخرى تجري على لسان كثير من الأمهات ..

مرحلة بلوغ الفتاة هي فترة التغيرات الحرجة التي لا تخلو من اضطرابات ..
إذ غالبا ماتبدو الفتاة في هذه المرحلة متبرمة وقد تتجنب الإتصال بمن حولها..
وربما تلاحظ الأم أن ابنتها تدور في البيت بلا هدف..
وكثيرا ما تتصور الفتاة نفسها في هذه المرحلة بأنها قصيرة القامة أو بدينة أو طويلة جدا
وتبدي قلقا متزايدا تجاه أي عارض يعتريها ولو حبة شباب واحدة في وجهها ..
وقد تسلك الفتاة في هذه المرحلة سلوكا غذائيا عشوائيا فتكثر من تناول الشوكلاته والسكاكر والوجبات السريعة أو المحفوظة رغم أضرارها..

الراي ( 2 )

* على الام ان تحاول التقرب من ابنتها في هذه المرحله الحرجه
وان تنتهج معها اسلوب الصراحه والتفهم..
* عليها ان تعي ان ابنتها تمر بمرحله حرجه مليئه بالمشاكل والصراعات النفسيه والجسديه لتكن عوناً لها لتخطي تلك العقبات لامشكله تضاف للبنت فوق مشاكلها التي تعانيها..
* عليها ايضاً ان تشعرها بكيانها المستقل وانها كبرت واصبحت فتاة يعتمد عليها وهذا الاسلوب يرفع معنويات الفتاة ويشعرها بالامان تجاه امها التي تشد علي يديها لتساعدها..


الراي ( 3 )

لكي تنجحي في مساعدة ابنتك على التكيف مع تغيرات البلوغ
يجب أن تفهمي حاجاتها النفسية في هذه المرحلة وتسعي الى إشباعها ومن أهم هذه الحاجات:

* الحاجة للأمن: فمن لم يشبعها لا يسعى الى التغير الى الأفضل
بل قد يكون عدوانيا سلبيا ينتقم من المجتمع الذي حرمه الأمن..

* الحاجة الى الحب: الإنسان بطبيعته يريد أن يشعر أنه محبوب من الآخرين خاصة الفتاة في هذه الفترة الحرجة..

* الحاجة الى التقدير: تقدير جهود ابنتك حتى وإن كانت صغيرة في هذه الفترة
فهذا يجعلها تبذل المزيد أما تحقيرها فيؤدي الى فقد الإحساس بالذات والإحساس بالدونية..

* الحاجة الى المعرفة: المعرفة تزيد ثقتها بنفسها وقدرتها على اتخاذ القرارات بناء على علم وفهم
فزودي يارعاك الله ابنتك بمصادر متجددة من المعرفة منذ الصغر واحرصي على أن تكون من المصادر الموثوق بها لتستمد منها ثقافتها..

* الحاجة الى النجاح والرغبة في التفوق: فعليك أن تساعديها في إيضاح الطريق وتوجيهها لقدراتها وإمكانياتها..

* الحاجة الى الإنتماء: وهو شعور اجتماعي يحتاج إليه الإنسان ليشعر بروح الجماعة..

* الحاجة الى التغيير: قد تمل فتاتك من الهدوء والإستقرار فتحتاج الى شيئ جديد يشغلها ويشغل تفكيرها ووقتها..

* الحاجة الى الحرية: اتركي لها مساحة من الحرية داخل الأطر الدينية والإجتماعية
تشعر معها أنها سيدة قرارها وتستطيع أن تنفذ ما تتخذه من قرارات ولا تفرضي عليها أوامر دون اقتناع منها..

* الحاجة الى الضبط: كل تلك الحاجات النفسية إذا تركت دون ضبط أدت الى جنوح الفتاة
فلابد لها من سائق يوجهها دون أن تشعر بكبت حريتها وذلك ببث الضبط الداخلي مع الخارجي لديها منذ الصغر بمراقبة الله عز وجل
حتى تعلم أن للحرية حدوداً تقف عندها ليس للوالدين دخل فيها ولكن خالقها هو الذي حدها بمراقبتها في السر والعلن..


ملاحظـــــة : منقـــــــول اوكي:
تقبلو تحياتي و احترامي أخوكم