فوائد التوت

أفاد باحثون كنديون بأن التوت البري يمكن أن يحمي القلب لأنه يخفض الكوليسترول، وذلك بالإضافة إلي أنه يساعد علي حماية الدماغ.

وأشار الباحثون إلى أن التجارب التي أجريت علي خنازير تمت تغذيتها بالتوت البري، اتضح أنها أدت إلى خفض الكوليسترول الكلي لديها بما في ذلك الكوليسترول السئ والكوليسترول الجيد.

ووجدت الدراسة أن الخفض الأكبر في مستويات الكوليسترول حدث لدي الخنازير التي أعطيت غذاء قدره 2% من التوت البري أو ما يعادل كوباً من التوت البري في الغذاء الإنساني، ولدي الخنازير مستويات من الكوليسترول السيئ مشابهة لتلك التي لدي البشر، وهي عرضة للإصابة بأمراض الشرايين التي يصاب بها البشر.

أسير الليالي

لك الشكر على هذه المعلومة


دمت بود

معلومات مفيدة وكلمات جميلة وفوائد عديدة

لك الشكر والتقدير /اسير الليالي

شكرا لك اسير الليالي على المعلومه المهمه

يعني من اليوم ورايح

بشتري التوت بالكرتون

شوف معاك الفنتق المره الجايه::d::

تحاتي لك اسير الليالي

لك شكري وتقديري

على هذة المعلومة

دمت بصحة خالية من الكلسترول