لبشرة ساااااااااااااااااااحرة في يوم زفافك0
لبشرة ساحرة في يوم زفافك
http://maktoob.moheet.com/image/large337820.jpg
إلى كل عروس ..
لكي تكون بشرتك أبهى في ليلة العمر فلابد من برنامج للعناية بكل تفصيلات حياتك لكي تتحدث عن ذلك بشرتك بطلاقة،
فبشرتك هي مرآة تنعكس فيها كل برامجك للعناية بنفسك وحالتك النفسية والمزاجية ومواصفات شخصيتك أحياناً، وإليك برنامجاً متكاملاً كي تظهرين في هذه الليلة في أبهىصورة:
- تجنبي الضغوط قدر المستطاع، وتخلصي من التوتر، وتمسكي بالهدوء في التعامل مع أي موقف .
- حاولي في الفترة السابقة للزفاف تجنب التعرض للشمس بشكل مباشر.
- تجنبي التعرض لدخان السجائر . - تناولي كميات كبيرة من الماء. - نامي بشكل كافي يومياً. - لا تنامي إلا وبشرتك نظيفة تماماً . - تناولي الكثير من الفواكه والخضراوات.
- إن كانت بشرتك دهنية فيمكنك معاملتها بشكل خاص كما يلي:
- قومي بتنظيف بشرتك عدة مرات يومياً باستخدام غسول خاص بالبشرة الدهنية. - غسيل البشرة بشكل متكرر وتعريضها لمواد قابضة يزيل ما بها من دهون زائدة.
- قومي باستخدام قطنه مبللة بمادة قابضة كماء الورد أو الخل مثلاً، بتدليك منطقة حرف T من الوجه المتمثلة في الأنف وأعلى الحاجبين والتي تزيد نسبة دهنيته عن باقي أجزاء الوجه، وهذا التدليك بشكل دوري سيعمل على قبض المسام والتخفيف من دهنيتها الزائدة .
منقوووووووووووووووووووووووووووووووول
