^^الفـواكــة وفوائـدهـا لعلاج بعض الأمــراض ^^

http://www.al-wed.com/pic-vb/11.gif


تحتوي الفاكهة على أنزيمات ومعادن وفيتامينات واصباغ ومضادات أكسدة مختلفة تساعد في علاج الكثير من الحالات .

ولقد اخترت لكم بعض الأمراض الشائعة والفاكهة المناسبة لعلاجها .


1- فقر الدم:- افضل فاكهة لعلاجه هي التين والبرقوق المجفف لاحتوائهما على معدن الحديد الذي يساعد على حمل الأوكسجين إلى أجزاء الجسم ويؤدي نقصه إلى الإصابة بفقر الدم . ويساعد تناول ثلاث تينات في اليوم على توفير خمس الكمية اليومية المطلوبة من الحديد. ويساعد تناول عشر ثمرات من البرقوق المجفف على توفير الكمية نفسها من الحديد أيضاً. وللاستفادة القصوى من الحديد في هذه الثمار يحتاج الجسم إلى فيتامين سي كي يتمكن من امتصاص الحديد. ولذا يستحسن تناول التين أو البرقوق المجفف برفقة الثمار الغنية بفيتامين سي مثل الحمضيات والفراولة وغيرها.


http://minicity.jenndy.xipx.de/limiw100.gif

2- لعلاج هشاشة العظام:- وهنا ايضاً يساعد التين في العلاج لاحتوائه على نسبة عالية من الكالسيوم ويساعد تناول خمس ثمرات من التين الجاف على توفير ثلث الكمية اليومية المطلوبة من الكالسيوم . كما يحتوي التين على المغنسيوم الذي يكمل عمل الكالسيوم في حماية العظام من الهشاشة.
http://minicity.jenndy.xipx.de/limiw100.gif

3- لمعالجة سوء الهضم:- افضل فاكهة هي الأناناس كذلك البابايا التي تتميز بحلاوة الطعم. فيحتوي الأناناس على البروملين وتحتوي البابايا على البابين وكلاهما يساعد على هضم البروتينات. ويمكن تناول هذه الفاكهة كل نوع بمفرده بعد وجبة غنية . ويمكن عمل عصير كثيف من شريحتين من الأناناس مع لب نصف ثمرة بابايا مع لب تفاحة واحدة علماً أن الإحساس بالانتفاخ والتجشؤ من علامات سوء الهضم.


http://minicity.jenndy.xipx.de/limiw100.gif



4- لمعالجة البشرة الكالحة والأسنان المصفرة:- تعتبر الفراولة الثمرة المثالية لهذه المهمة نظراً لاحتوائها على بعض أحماض الفاكهة المنعشة للبشرة المتعبة. إذا كانت بشرتك دهنية فادعكيها بنصف ثمرة فراولة بصورة مباشرة ويساعد تناول الفراولة باستمرار على تنقية البشرة خلال بضعة أيام. في الوقت نفسه فإن الفراولة تساعد على تبييض الأسنان وإضفاء اللمعان عليها.


http://minicity.jenndy.xipx.de/limiw100.gif

5-لمعالجة العروق الحمراء التي تظهر على الجلد:- تساعد على تقوية جدران الأوعية الشعرية الدقيقة و على تفادي ظهور العروق الحمراء على البشرة. وتحتوي فصيلة الحمضيات مثل ثمار العنبية البرية على مركبات تعرف بالبايوفلافينويدز التي تساعد على تقوية جدران الأوعية الدموية الرقيقة وتمنع النزف الدموي الخفيف.



http://www.al-wed.com/pic-vb/11.gif

جـــل ودى مـــع الجـــــورى والفـــل المعطـــــر

http://www.samtah.net/abuesmail/phot...a-nashk111.gif

فقر الدم

هشاشة العظام

سوء الهضم

البشرة الكالحة والأسنان المصفرة

العروق الحمراء التي تظهر على الجلد

وغيرها الكثير الكثير
كلها بفضل الله علاجها في الطبيعة وفيما أنعم به الله علينا من الطيبات
ولكن للأسف فأغلبنا لمجرد الزكام يذهب إلى الصيدلية أو الطبيب
ويعود بكيس ممتلئ بالأدوية الكيماوية التي قد تفيده في شيء
وتضره في أشياء كثيرة .

وقد ظهرت الدعوات مؤخرا حتى من الأطباء أنفسهم للعودة للطب البديل
وهو المعالجة بالأعشاب الطبيعية والفواكه .

وبهذا الخصوص أهديكم هذا الموقع الممتاز


أختي الدانة
أشكرك جدا على هذه الإضافة المميزة والرائعة
حفظك الله وحفظ الجميع من كل مكروه .



http://www.samtah.net/abuesmail/phot...antm-bkher.gif

http://m222n.jeeran.com/I40009R39341950U33943.gif


أخــي الفاضل أبو إسماعيـــل

سعيـــدة لتواجـــدك بمتصفحــي

وأشــكرك جــدا على الإضافة المفيــدة

لاعدمنا تواجــدك المتواضع علينــــــــا




http://m222n.jeeran.com/I40009R39341950U33943.gif


الــدانــــــــــة

الله يعطيك العافية يالدانة على هذه المعلومات القيمة

وانا صراحة من محبي الفواكة واموت فيها حيل

وخاصة التفاح والفراولة والمانجو

http://www.al-wed.com/pic-vb/30.gif


اخى الكــــــريــم : إبن عبد ربه

أشكـــرك جـــداً على مــــرورك وردك

لاعدمت تــواجـــــــــدك



http://www.al-wed.com/pic-vb/24.gif


أختـــــك


الـــــدانــــــــــــــــــة

ماشاء الله



والله كل الاكل ميان فوائد ولكن ماكنا نعرف اهمتها


ووفقكم الله

http://www.al-wed.com/pic-vb/711.gif



أخـــي الفــاضل : سليمان الحملي


أشكــرك جــــــــداً على مـــرورك وردك

لاعدمـــت تواجــــــــــدك

فائــق إحتــــــرامــــــــي



http://www.al-wed.com/pic-vb/711.gif



الـــــــدانـــــــــــــة