..خطوره النوم على البطن ..

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته ..

..خطوره النوم على البطن ..

النوم على البطن....
يزيد خطر الإصابة بحصوات الكلى..

حذر الباحثون اليابانيون,من أن النوم على البطن قد يزيد خطر الإصابه بحصوات الكلى ..

واوضحت الدراسه أن المرضى ممن تعرضوا للإصابه بحصوات الكلى , هم اكثر نوما على بطووونهم,مقااارنه بالذين كانوا يستلقون على ظهورهم ولم يعانوا من المرض..

و وجد الباحثون بعد تسجيل الحركات البدينه وتقلبات النوم لـ 57 مريضا بحصوات الكلى

, و214 من المتطوعين الاصحاء الذين لم يشكوا ابدا من الحصوات, أن 25.6 %

من المرضى, يستلقون على بطوونهم لفترات طويله أثناء النوم مقابل 17.1 % من
الاصحاء ..

وقال هولاء إن الدراسه تهدف الى تحديد اثر الحركات البدنيه اثناء النوم وليس وضعيته في تشكل حصوات الكلى , مشيرين الى انه تم تحليل عناصر اخرى من حركات النوم التي تشمل عدد التقلبات وزواياها , إضافة الى النوم على الجانب الايمن او الايسر التي تبين عدم اختلافها بين المجموعات المشاركه..
واعرب الاختصاصيون عن اعتقادهم بأن تحريك الجسم أثناء النوم يمنع تكون الكلى, الذي لاتزال اسبابه الحقيقه غير معروفه حتى الأن,,

موضحين أن مثل هذه الحصوات تتشكل عندما يتحد عنصر الكالسيوم مع مادة كيماويه موجوده طبيعيا تسمى الاوكزالات, لذلك فمن الضروري تقليل نسبة عنصر الكالسيوم في غذاء المرضى الذين يعااانون من الحصوات ..,

واولئك الذين يبدون استعدادا للإصابة بهااا..

..ونم على جنبك الأيمن فإنها نومة الانبياء..

..ولا تنم على بطنك فإنها نومة الشياطين..

غلا أبوها
موضوع قيم
ولم اكن أتصور هذا الأمر من حيث الخطوره
لكني كنت أعلم تماما أن انوم على الجنب الأيمن أخير

شكرا لك كثيرا

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الفاروق

غلا أبوها
موضوع قيم
ولم اكن أتصور هذا الأمر من حيث الخطوره
لكني كنت أعلم تماما أن انوم على الجنب الأيمن أخير

شكرا لك كثيرا

---

شاكره مرورك الكريم في متصفحي البسيط
لاعدمنا توجدك
دمت بحفظ الرحمن

يعطيك العافيه موضوع مفيد

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة همسات

يعطيك العافيه موضوع مفيد

---

شاكره مرورك الكريم في متصفحي البسيط
لاعدمنا توجدك
دمتي بحفظ الرحمن

كل الشكر لك اختي الكريمة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بعد أن عرفنا أضرار النوم على البطن ( الصحية )
فقط أريد أن أضيف معلومة إن سمحت الأخت ( غلا أبوها )
ألا و هي أن الانبطاح ( النوم على البطن ) هو
الركن الأساس في صلاة ( الكنفوشيين , البوذيين )
فمن أخبر محمداً صلى الله عليه و سلم عنهم
النهي هنا عن التشبه بالكفار
و كذلك و رد النهي عن ( تضفير اللحية )
فمن أخبره بأن الفراعنة كانوا يضفرون لحاهم
و لم تكتشف هذه المعلومة إلاّ في القرن الـ( العشرين )
مع اكتشاف المقابر الفرعونية
تحياتي

::sa03::::sa03::::sa03::


شكرا على الطرح الجميل ننتظر ابداعاتك ::sa05::

شكرا ع المعلوماات

تحيااتي

موضوع رائع

ذات أهميّة كبيرة ..

مع الاسف ،، مسألة النوم على البطن هي مسألة تعوّد ..

حاولت الاستغناء عنها ،،

الى ان محاولاتي باءت بالفشل ،،

وكانت حصيلتها ،، ساعات من الارق

ما شاء الله تبارك الله موضوع رائع ومفيد اختي ( غلا ابوها )
والشكر موصول للاخ حامد الجدعاني على اضافته الجميلة

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حامد الجدعاني

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بعد أن عرفنا أضرار النوم على البطن ( الصحية )
فقط أريد أن أضيف معلومة إن سمحت الأخت ( غلا أبوها )
ألا و هي أن الانبطاح ( النوم على البطن ) هو
الركن الأساس في صلاة ( الكنفوشيين , البوذيين )
فمن أخبر محمداً صلى الله عليه و سلم عنهم
النهي هنا عن التشبه بالكفار
و كذلك و رد النهي عن ( تضفير اللحية )
فمن أخبره بأن الفراعنة كانوا يضفرون لحاهم
و لم تكتشف هذه المعلومة إلاّ في القرن الـ( العشرين )
مع اكتشاف المقابر الفرعونية
تحياتي

---

مشكور
اخي العزيز :حامد
إضافات جديده
نورت الموضوع

شاكره مروركمـ الكريمـ في متصفحي البسيط
لاعدمنا توصلكمـ
دمتمـ بخير