مرض أتحداكم سمعتم عنه

سبب هذا المرض :
انحجاب الشمس في الشتاء





اسم المرض :
الكآبة الفصلية ..احيل عليكم يمكن اغلبكم سمع عنه وبالذات طلاب الطب ::d::

يصاب معظم البريطانيين باضظرابات فصلية
مؤثرة , وهي شكل من اشكال الاكتئاب خلال
الفترة التي تتراوح بين شهري سبتمبر
وابريل ويناير وفبراير .





الأعراض :
يواجه المصابون ببعض الاعراض
أو بالاعراض كلها وهي : دافع قوي
للنوم بصورة دائمه او الافراط في
تناول الطعام وخاصة الكربوهيدرات
والشعور باليأس وعدم التقدير العالي للذات
وبفقدان الامل والشعور بالذنب
وبتأرجح الحالة المزاجية والشعور بأن الانشطة اليومية صعبة
وقد تصاب المرأة بألم في المفاصل
وبمشكلات في المعدة وبانخفاض مقاومة الامراض
وزيادة في الوزن وبضعف الذاكرة والتركيز واضطراب الدورة الشهرية





الأسباب
تطرأ تغيرات على نشاط الدماغ بسبب
الافتقار للضوء الساطع , وخاصة الغدة الصنوبرية
في منطقة تحت المهاد البصري
التي تتحكم في النوم والمزاج والشهية
والحرارة وضغط الدم وتنظم الهرمونات,وبينما
يمكث جسمك في الظلام , يقوم
بتنشيطهرنون الميلاتونين وهو ما يجعلك تشعرين بالنعاس
والحاجة إلى النومويعمل الضوء
على كبح انتاج الميلاتونين
وتظهر الأبحاث أن هناك اضطراباً
موسمياً في خنق الميلاتونين
وكبحه في الضوء عند الأشخاص المصابين بالاكتئاب الفصلي .
وكشف أحد الابحاث أن مستويات السيروتين
تتراجع بشدة لدى الأشخاص المصابين بهذه الحالة .
ويعرف أن السيروتين هو هرمون يعزز المزاج والحالة النفسية .






العلاج :
تبين أن العلاج بالضوء فعال بنسة 85%
وتتنوع جرعة الضوء من شخص لآخر .
وبالنسبة للبعض ممن يلجؤون للقيام بزيارة
إلى البلاد ذات الشمس الساطعة
كمنطقة الخليج يشفون فوراً من تلك الحالة المزاجية الحزينة
ولكن آخرين ممن لا يستطيعون القيام بتلك الرحلات
فبإمكانهن الخضوع لعلاج الضياء
باستخدام صناديق ضوئية
مع استخدام مصابيح أقوى من المصابيح العادية بعشر مرات .


ودمت سالمين

حمانا الله واياكم من كل سوء
يعطيك العافيه

الله يعافيك بس سؤال ليش في السعوديه نسبة الاكتئاب زايده ...؟

البريطانيون يصابون بلاكتآب إذا كان الجو غائما أما
نحن فنفرح
و نكتئب إذا بانت فرج من بين السحاب ..... و السبب بائن
أحد أصدقائي من ( ضمد ) سافر إلى بريطانيا ليدرس فؤصيب
بالتهاب رئوي حاد
من كثرة خروجه في المطر و كانت العجوز التي يسكن عندها دائماً تنصحه
و لكن دون جدوى فشكته فمنعته المشرفة و كتبت عليه تعهدا خطيا و لم ينتهِ حتى أدخل
المصح
فلما سألته : لمَ لم تسمع النصيحة ؟
قال لي : ما أقدر أسمع صوت المطر و ما أطلع بعدين يفوتني
أما قوة قحط حتى في بريطانيا عاد ؟! المطر عندهم يومياً و أخينا خايف يفوته
لو إني مكانه بصراحة ما أكذب عليكم ::sa08:: يمكن أسمع الكلام ::d::
تحياتي

تصدق اخوي حتى السعوديين يصابون به
لاحظ نفسك اذا دخل فصل الشتاء
انا وحده اعاني منه عند باية الشتااااء مدري ليه ههههههه

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حامد الجدعاني

البريطانيون يصابون بلاكتآب إذا كان الجو غائما أما
نحن فنفرح
و نكتئب إذا بانت فرج من بين السحاب ..... و السبب بائن
أحد أصدقائي من ( ضمد ) سافر إلى بريطانيا ليدرس فؤصيب
بالتهاب رئوي حاد
من كثرة خروجه في المطر و كانت العجوز التي يسكن عندها دائماً تنصحه
و لكن دون جدوى فشكته فمنعته المشرفة و كتبت عليه تعهدا خطيا و لم ينتهِ حتى أدخل
المصح
فلما سألته : لمَ لم تسمع النصيحة ؟
قال لي : ما أقدر أسمع صوت المطر و ما أطلع بعدين يفوتني
أما قوة قحط حتى في بريطانيا عاد ؟! المطر عندهم يومياً و أخينا خايف يفوته
لو إني مكانه بصراحة ما أكذب عليكم ::sa08:: يمكن أسمع الكلام ::d::
تحياتي

---

ههههههههههه وتحيه بيضاء لك يا حامد

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة قلب الوفا

تصدق اخوي حتى السعوديين يصابون به
لاحظ نفسك اذا دخل فصل الشتاء
انا وحده اعاني منه عند باية الشتااااء مدري ليه ههههههه

---

اهلاً قلب الوفاء بالنسبه لي ما اعرف الاكتئاب لا في صيف ولا في شتاء ::d::

اما بالنسبة لك يمكن تخفيف ذنوب نصبيتي عليه انتي وبقالتك التي منتهي تاريخها

بصراحه الموضوع هذا سمعت فيه بل درسته

حتى الذي يسهر بالليل وينام النهار يشعر بنفس الحاله

وعلاج هذا المرض التعرض للضوء

وشكرا