المشي يزيد من الذكاء!!!

بسم الله الرحمن الرحيم


المشي يزيد الذكاء..!!



توصل باحثون بريطانيون في دراسة علمية حديثة نشرت في مجلة الطبيعة الطبية ، مؤخرآ ، الى أن المشي ليس مفيدآ لتنشيط وتحسين أداء القلب والشرايين وتخفيف الوزن فحسب ،،
وانما يؤدي أيضآ دورآ في تحسين وظائف الدماغ ، وزيادة مستويات الذكاء !!!





وتوقد الذهن فقد لاحظ الباحثون في دراسة استمرت ستة أشهر ، مارس خلالها مجموعة من الأشخاص رياضة المشي في حين مارس آخرون تمارين الشد ، أن أداء المجموعة التي اتبعت رياضة المشي كان أفضل في اختبارات الذكاء والادراك وخاصة في المجالات المتعلقة بالتخطيط والذاكرة ، مما يشير الى قوة الارتباط بين الأمرين ...


منقووووووووول




اتمنى الفائدة للجميع

المشي من أسهل الرياضات وافيدها
والحمدلله أن له فائدة أخرى وهو الذكاء


فلة
تقديري ،،،

يعطيك العافيه اختي على مرورك وتعليقك

يعطيك العافيه على هذه المعلومه القيمه
وننتظر جديدك

تسلمي والله انا دوم امشي بس مااشوف صرت ذكيه ههههه
احيان يافله يتربس المخ

المشي من الرياضات التي لاتتطلب لباساً

أو مكاناً محدد بعينه ولو أن الدولة إتجهت

مؤخراً الى وضع أماكن محددة للمشاة بالأحياء

مما يسهل على الممارسين أداء رياضتهم بيسر

وسهولة.

والمشي به من الفوائد الجمة الشئ الكثير

ناهيك عما تم إكتشافه في خبرك أعلاه

وأنصح قلب الوفا بالتقليل من أكل الفول

حتى لا تتهم مخها بالتربسصمة:

شكراً/ فلة

.
سيدة المكان اشكرك من اعماق قلبي على مرورك.

عزيزتي قلب الوفا المشي فيه اكثر من فائدة للإنسان فحاولي ان تمشي لو نصف ساعة في فترة المساء انا جربت ذالك بنفسي لك مني اجمل تحية.

اخي عجاج يبغالك تمشي انت كمان يعطيك العافية على روحك المرحة

هلابك فله
وياقلبي من قال انو ماامشي انا يوميا ومن الرياضات المحببه جدا عندي برنامج المشي هذا مااتركه ابدا
بس هم يقولوا يزيد الذكاء والله مابيش ذكاء هههههههههههههههههه
بس مو من الفول عجاج حرام عليك وربي مااكله خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ