نصـآئح , للحفـآظ على الصوت الأنثوي !

× بسم الله الرحمــــــــن الرحيـم ×
’,’ السـلآم عليكم ورحمـة الله وبركآته ’,’صبـآح // مسـآء .. النـع ــومه ع البنوتـآت
.
.
[[.. إليكِ النصـآئح ..]]

جميلتي .. صوتك الأنثوي ركن أساسي من أركان جمالك, وبغض النظر عن نسبة جمالك التي تتمتعين بها فإن سماع صوتك الناعم يضفي على إطلالتك الكثير من البريق الجذاب الخاص بك, ويعطيكِ تميزاً وتألقاً طبيعياً غير مرئي ولكنه مسموع ومحسوس.

لذا يقدم لكِ الأطباء أهم طرق المحافظة على صوتك :

ـ استخدمي الصوت بطريقة طبيعية ومن دون إجهاد للأحبال الصوتية, فالاستخدام الخاطئ للصوت يجعله غليظاً وخشناً, وذلك مثل النداء بصوت عال حيث يحدث اصطدام في الأحبال الصوتية مع الحركة الشديدة ويترتب عليها نزيف في الأغشية المخاطية.

ـ وعند الإصابة بنزلة بردية استخدمي الصوت بهدوء حتى لا يتضاعف العبء على الأحبال الصوتية والحنجرة, لأنها في هذه الحالة مصابة بالالتهابات وأي مجهود إضافي عليها قد يلحق بها الكثير من الضرر.

ـ من الضروري أيضاً عدم الذهاب للنوم بعد تناول الطعام مباشرة حتى لا يحدث ارتجاع لمحتويات المعدة, فالحموضة الزائدة المرافقة لهذه الحالة تسبب التهاب الحنجرة وتصيب الأحبال الصوتية بالتهابات تضر الصوت.


مما اعجبني

رآق لي مآ آنتقته لنآ ذآئقتك آلرآئعه
طرح رآئع وفي آلقمة لآ عدمنآك
لآ حرمنآ منك ولآ من مجهودك آلرآئع
دمتِ ودآم عطآئك وتميزك

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة قلب الوفا

رآق لي مآ آنتقته لنآ ذآئقتك آلرآئعه

طرح رآئع وفي آلقمة لآ عدمنآك
لآ حرمنآ منك ولآ من مجهودك آلرآئع

دمتِ ودآم عطآئك وتميزك

---

مشكوره على المرور ويعطيك العافيه

يعطيك العافيه على هذه النصائح القيمه
ولاتحرمينا جديدك

مشكوره على المرور ويعطيك العافيه

يسلمووووووووووو يسلمووووووووو على كل كلمه كتبتهاا ::sa05::

http://www.arabsys.net/pic/thanx/34.gif

مشكورات على المرور ويعطيكن العافيه

موضوع رائع كاروعة من نقلة

تحياتي

مشكوره ويعطيك العافيه