تعلمي تقنيات الدفاع عن النفس - أكشن 1 - (للبنات فقط )

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة البحري.

قلب اظاهر موضوعك هذا مثل موضوع .. قضيه سياقه المرآه للسياره ..

تبطون عظم يتقلعب:

اسمعو انا مالى دخل فى هذا الموضوع لانه يخص الحريم ..
لاكن اعملو في هذى البنت معروف وعلموها ..

ياالله مين فيكم تتبرع وتتكفل بتدريبها ..

هذى البنت واعتبروها بنتكم .. وسوى قرعه بينكم ..

http://www4.0zz0.com/2012/11/09/18/178694461.jpg

لا تتحاربو عليها رايح اعطي اللى تحب الاطفال :thumb:

---

ليه يابحري ليه تزرع في انفسنا عدم الثقه
احنا خواتك بالعكس شجعنا انا نتعلم
شجعنا نكون قويات بعد الله
مو كل بنت معاها اخوها او ابوها
وربي فيه بنات ومن خلال هالمنتدى مامعاهم الا انفسهم
وفيه كثير يتعرض للعنف الجسدي والنفسي
ليه مايكون هالموضوع حافز للجميع
ويكون زارع للثقه في نفس كل ببنتت
وربي في المجتمع بنات بالف رجال ورجال

بنتك على العين والراس
ازرع فيها الثقه والقوه
وصدقني بتجي اقدع بنت في هالمكان ::d::

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة البحري.

قلب اظاهر موضوعك هذا مثل موضوع .. قضيه سياقه المرآه للسياره ..

تبطون عظم يتقلعب:

اسمعو انا مالى دخل فى هذا الموضوع لانه يخص الحريم ..
لاكن اعملو في هذى البنت معروف وعلموها ..

ياالله مين فيكم تتبرع وتتكفل بتدريبها ..

هذى البنت واعتبروها بنتكم .. وسوى قرعه بينكم ..

http://www4.0zz0.com/2012/11/09/18/178694461.jpg

لا تتحاربو عليها رايح اعطي اللى تحب الاطفال :thumb:

---

وه وه بسم الله عليها
انا انا اشاها
بسم الله

:4_1_207:

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة البحري.

قلب اظاهر موضوعك هذا مثل موضوع .. قضيه سياقه المرآه للسياره ..

تبطون عظم يتقلعب:

اسمعو انا مالى دخل فى هذا الموضوع لانه يخص الحريم ..
لاكن اعملو في هذى البنت معروف وعلموها ..

ياالله مين فيكم تتبرع وتتكفل بتدريبها ..

هذى البنت واعتبروها بنتكم .. وسوى قرعه بينكم ..

http://www4.0zz0.com/2012/11/09/18/178694461.jpg

لا تتحاربو عليها رايح اعطي اللى تحب الاطفال :thumb:

---

يالبى قلب الطعمات ياناس
الله يحفظها لكم اخي ..
عطها قلب الوفا ..انا حدي ارفعه ابوسها
وارجعها مكانها ::d::
مالي في غلبة الاطفال

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة SAMAH

اسال قلب الوف
هي المالكه لهذا النادي::d::

يازينها يومها فاتحه على قناة المجد
::d::

---

::d::
قناة المجد علمتني الثقه بالله
واكون قويه في المواقف

لاقدر الله سماح لو حاول احد يتعدى عليك ويخطفك
وش بتكون ردة فعلك
كيف بتتصرفي وقتها
افرضي بمكان او سياره مافيها الا انتي

يعني القلب رهيه مثل دلال
القوه بس باللسان ::sa02::

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة قلب الوفا

ليه يابحري ليه تزرع في انفسنا عدم الثقه
احنا خواتك بالعكس شجعنا انا نتعلم
شجعنا نكون قويات بعد الله
مو كل بنت معاها اخوها او ابوها
وربي فيه بنات ومن خلال هالمنتدى مامعاهم الا انفسهم
وفيه كثير يتعرض للعنف الجسدي والنفسي
ليه مايكون هالموضوع حافز للجميع
ويكون زارع للثقه في نفس كل ببنتت
وربي في المجتمع بنات بالف رجال ورجال

بنتك على العين والراس
ازرع فيها الثقه والقوه
وصدقني بتجي اقدع بنت في هالمكان ::d::

---

في متزوجات معانا وام اطفال
هبي لنا حضانه في النادي ::d::

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة SAMAH

يالبى قلب الطعمات ياناس
الله يحفظها لكم اخي ..
عطها قلب الوفا ..انا حدي ارفعه ابوسها
وارجعها مكانها ::d::
مالي في غلبة الاطفال

---

اوخس يالناعمه غاشي1:

سماح علميها الثقه مثلك ::sa02::
من خلال معرفتي بك احسك قويه في المواقف وتخذي موقف
فخلاص هذا اول خيط ممكن تتعلمي منه
تقنيات الدفاع عن النفس :thumb:

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة قلب الوفا

ليه يابحري ليه تزرع في انفسنا عدم الثقه
احنا خواتك بالعكس شجعنا انا نتعلم
شجعنا نكون قويات بعد الله
مو كل بنت معاها اخوها او ابوها
وربي فيه بنات ومن خلال هالمنتدى مامعاهم الا انفسهم
وفيه كثير يتعرض للعنف الجسدي والنفسي
ليه مايكون هالموضوع حافز للجميع
ويكون زارع للثقه في نفس كل ببنتت
وربي في المجتمع بنات بالف رجال ورجال

بنتك على العين والراس
ازرع فيها الثقه والقوه
وصدقني بتجي اقدع بنت في هالمكان ::d::

---

قلبو لا عاد تجيبين سيرة حافز

يهلهله:

الان يابنات من جد جد

http://www.lakii.com/vb/smile/5_56.gif

فيه منكم مستوعب هالامر ولا بيمر عليه مرور الكرام
يعني فيه استعداد نفسي يأهلنا نكون فعلا قويات ونقدر ندافع عن انفسنا ؟؟!

http://images.lakii.com/images/Aug12...ma-s-gtgt1.gif


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 15 ( الأعضاء 7 والزوار 8)

هناك خلف الكواليس كثير يبون يتعلمون
لاتحبطونهم

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة قلب الوفا

::d::
قناة المجد علمتني الثقه بالله
واكون قويه في المواقف

لاقدر الله سماح لو حاول احد يتعدى عليك ويخطفك
وش بتكون ردة فعلك
كيف بتتصرفي وقتها
افرضي بمكان او سياره مافيها الا انتي

يعني القلب رهيه مثل دلال
القوه بس باللسان ::sa02::

---

والله ماراح اتعبهم
اول شي يغما عليه
تاني شي خفيفه الحمل
غاشي1:


قلب ترانا في المملكه العربيه السعوديه
وتنقلاتي داخل مدينه ::d::

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة SAMAH

والله ماراح اتعبهم
اول شي يغما عليه
تاني شي خفيفه الحمل
غاشي1:


قلب ترانا في المملكه العربيه السعوديه
وتنقلاتي داخل مدينه ::d::

---

وترانا امس بجده وهناك مجهول اقتحم مدرسة بنات وحاول يعتدي على طالبه
:g:

وربي ان الامر خطير
وتساهلنا في هالشيئ قسم انه خلانا قلوبنا رهيه

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة قلب الوفا

اوخس يالناعمه غاشي1:

سماح علميها الثقه مثلك ::sa02::
من خلال معرفتي بك احسك قويه في المواقف وتخذي موقف
فخلاص هذا اول خيط ممكن تتعلمي منه
تقنيات الدفاع عن النفس :thumb:

---

والله حدي سباحه فقط
لكن الحين بدخل بناء اجسام ::d::

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة قلب الوفا

وترانا امس بجده وهناك مجهول اقتحم مدرسة بنات وحاول يعتدي على طالبه
:g:

وربي ان الامر خطير
وتساهلنا في هالشيئ قسم انه خلانا قلوبنا رهيه

---

ما كل ماينقل صدق ::d::
ويمكن كانت بويه مو مجهول
::sa02::

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة قلب الوفا

الان يابنات من جد جد

http://www.lakii.com/vb/smile/5_56.gif

فيه منكم مستوعب هالامر ولا بيمر عليه مرور الكرام
يعني فيه استعداد نفسي يأهلنا نكون فعلا قويات ونقدر ندافع عن انفسنا ؟؟!

---

::d::
قلب تلايطي:vb_biggrin:
مالنا فاغرات أكيد مستوعبات
مشي بس قاعدات يستغبون على راسك وانتن فاغرة ::d::

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ريحااانة

قلبو لا عاد تجيبين سيرة حافز
يهلهله:

---

حياتي يا ريحونهwr

نص شهار عديهم من اهل حافز
غاشي1:

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة SAMAH

ما كل ماينقل صدق ::d::
ويمكن كانت بويه مو مجهول
::sa02::

---

:sick::sick:

وربي انك صادقة
غاشي1:

قلب هالدورة خاصة للمتزوجات المعنفات تنفع
يبقى يخاف منها هع هع
بخلي أختي تخش تستفيد :)



لا أنا أدافع بس مش لما هناك :(

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة samah

والله حدي سباحه فقط
لكن الحين بدخل بناء اجسام ::d::

---

والله السباحه مميزه وتبني الجسمم
واصلي بس ماعليك
الرياضه صحه وقوة

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ريحااانة

::d::
قلب تلايطي:vb_biggrin:
مالنا فاغرات أكيد مستوعبات
مشي بس قاعدات يستغبون على راسك وانتن فاغرة ::d::

---

ريحونه قولي لقلب الوفا
نبغى مدرب مو مدرب
::d::

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة SAMAH

ما كل ماينقل صدق ::d::
ويمكن كانت بويه مو مجهول
::sa02::

---

وربي صادقه
استغفر الله .. ياما سمعنا
ذلك كنت اقول لازم البنت تتعلم تدافع عن نفسها

شفتي ياسماح انو بكل مكان يكمن هناك خطر
ولازم الوحده تكون على درايه في الدفاع عن النفس
زمن البكاء والصراخ ولي http://smiles.domenal.com/smile_albu...nal.com_42.gif