【دردشــة صحيّــة】【HealthChat】

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
صباحكم معطر بذكر الله
صباحكم صحة وسلامة




الموظفون الأذكياء أقل تغيباً عن العمل

أظهرت دراسة حديثة وجود رابط واضح بين القدرة الفكرية والاستمرارية


http://images.alarabiya.net/f8/86/43...175_205783.jpg










أظهرت دراسة حديثة أجراها باحثون في جامعة "كينغز" البريطانية أن الأشخاص الأذكياء يأخذون عدداً أقل من الإجازات المرضية، وذلك بعد توصلها إلى وجود رابط "واضح" بين ضعف القدرة الفكرية والاستمرارية أو الغياب عن العمل على المدى الطويل.

ووجدت الدراسة، التي شملت ما يزيد على 23 ألف شخص، والتي نشرت نتائجها في مجلة "الدورية الطبية البريطانية"، أن القدرة الإدراكية في مراحل مبكرة من العمر تؤثر بشكل كبير على ما إذا كان المرض سيمنع الذهاب إلى العمل في المراحل العمرية اللاحقة.

مساء الخير
مساء الصحة لكم جميعاً

خبر مزعج لمن لايصدق القول اكيد

تفاصيل الوجه تفضح الكاذب

دراسة علمية حديثة تكشف النقاب عن العلامات الدالة على من لا يصدق القول


http://images.alarabiya.net/67/77/43...721_206007.jpg










العربية.نت كشفت دراسة علمية حديثة أجراها فريق من الباحثين الكنديين النقاب عن العلامات الدالة على الشخص الكاذب، والتي يستطيع أي شخص تخمينها بمجرد النظر إلى وجه الشخص الكاذب. ووجد الباحثون 4 عضلات مركزية بالوجه تعكس المشاعر الحقيقية داخل الإنسان، مثل الشعور بالذنب وإظهار حالته النفسية عند مروره بضغوط نفسية شديدة.

كما لفت الباحثون إلى أن الشخص الكاذب تفضحه بعض الحركات البسيطة التي لا يلقي لها بالاً، ولكن يستطيع من يواجهه ملاحظتها من ملامح وجهه، خاصة عند رفعه أحد حاجبيه وظهور ابتسامة صفراء تنم عن الكذب والخداع.

وربطوا بين الابتسام أو رفع الحاجبين أو ملامسة الأنف بطريقة معينة نحو الخارج، والشعور بعدم الصدق، فتأتي تلك الحركات العضلية كنوع من التغطية.

مساء السعادة
والصحة والسلامة للجميع
قريت عن فوائد بذور العنب وقلت اطلعكم عليها

بذور العنب فوائد وعجائب

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...755062_831.jpg


فوائد بذور العنب
من منا لا يتناول الفاكهة ويرغبها بشدة,
وذلك للتمتع بطعمها الشهي واللذيذ من جهة
وللاستفادة من فوائدها ومزايا تراكيبها على الصحة من جهة ثانية
إذاً فالأمر الذي لا يخفى على أحد هو الفوائد الصحية
العديدة للفواكه والتي قد تكمن ضمن الجزء الذي
لا نتناوله من هذه الفاكهة بذور العنب
فقد لوحظ بأن العديد من الناس يتناولون العنب
بعد التخلص من بذوره أو قد يشترون عنباً بدون بذور
وبالتالي يحرمون أنفسهم

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...755061_482.jpg

من فوائده الكبيرة
وقد ثبت علمياً بأن بذور العنب تحتوي على مادة فعالة
في الصحة وهي تعمل بنسبة أقوى بعشرين مرة
من تأثير فيتامين " ج ", وخمس مرات أو أكثر
من تأثير فيتامين "e", وهذا يؤكد الدور الحيوي
لبذور العنب في الحد من العديد من المشاكل الصحية
كما أن لبذور العنب المقدرة على خفض نسبة الكولسترول
الضار من الجسم والتحكم بضغط الدم ليكو
ن بمستوياته الطبيعية
بالإضافة إلى احتوائه على نسبة كبيرة من مضادات الأكسدة
القوية والفعالة التي لها تأثيراً فعالاً في الحد من المواد
الخطيرة في الجسم التي تعرف بالجذور الحرة والتي
ترتبط زيادتها في الجسم بحدوث أمراض كثيرة
يأتي في مقدمتها أمراض القلب والجلطة

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...755061_538.jpg

وأيضاً تحتوي بذور العنب على عناصر فعالة
ذات تأثير قوي في الحفاظ على نضارة ومرونة الجلد
وبالتالي فهي تلعب دوراً ملفتاً في تأخير ظهور التجاعيد
ولكن يجب ملاحظة ضرورة الحرص على تكسير
بذور العنب بالأسنان ومن ثم بلعها وذلك للحصول
على فوائدها, لأن تكسير هذه البذور يساهم في
استخراج مستخلص البذور وتحقيق الفائدة
المرجوة منها.

تخفيف احتقان الأنف ...

هل تعاني من احتقان الأنف المزمن
ولم تنفع معك الأدوية،


أليك طريقة أرخص وأسرع وأسهل للتخفيف
من ضغط الجيوب قم بدفع لسانك ضد سقف فمك
بالتناوب، ثم اضغط بين حواجبك بإصبع واحد.
هذا يسبب هز عظمة فومر التي تمر عبر الممرات
الأنفية إلى الفم، وهذه الهزات تسبب تحرك الاحتقان،
بعد20 ثانية ستشعر بأن الاحتقان بدء بالتحلل.

ليسا ديستيفانو، أستاذ مساعد في كلية ولاية ميشغان
الجامعية.

http://farm5.static.flickr.com/4089/...0c62b098f1.jpg


صباحكم أمل وتفاؤل
وابتسامة وصحة




تخلص من آثار الحروق ..

عندما تحرق إصبعك عرضياً على فرن الغاز،
نظف الجلد واضغط بشكل خفيف على مكان
الحرق بأصابع يدك الأخرى. الثلج سيخفف ألمك
بسرعة أكبر. لكن الطريقة الطبيعية ستعيد
الجلد المحروق إلى درجة الحرارة الطبيعية،
فيصبح الجلد أقل تشوهاً.

ليسا ديستيفانو، أستاذ مساعد في كلية
ولاية ميشغان الجامعية.

http://fc06.deviantart.net/fs39/f/20...m_Emirates.jpg


مساء الخير والصحة لكم جميعا
كيف يتعايش الاطفال المصابون بالسكر مع المرض
نتابع التقرير

http://www.youtube.com/watch?v=fhs7Dv9cVfE

http://vip.elagha.net/50942lmada.gif

روقوا أعصابكم معايه

:shy:

مساء الخير لكم جميعاً
اتمنى ان يكون الجميع بخير
وبصحة وسلامة



لمـاذا لا نستطيع أن نلمس قمة رأس طفل حديث الولادة ؟

http://a8.sphotos.ak.fbcdn.net/hphot...17773781_n.jpg


يجمع الأطباء على التحذير من لمس قمم رؤوس الأطفال حديثي الولادة لأن قبب جماجمهم تكون ما زالت هشة وقد يسبب أي ضغط عليها أضرار للمخ..

والواقع هو ان عظام (جافوخ) الطفل لا تلتحم تماما حتى الشهر الخامس عشر من حياته فيغطي قمة الرأس حتى ذلك الوقت مسيج ليفي لا يحمي المخ تماما.

قد تتساءل: لم يولد الطفل بلا حماية كافيه لمخه؟
وهو أثمن أعضاء جسده بينما تتمتع باقي أعضاءه بعظام متينه لحمايتها؟


السبب هو أن:

الولادة قد تكون متعسرة أو يكون وضع الطفل غير سهل..

مما يتطلب أن ينبعج الرأس مؤقتا لتسهيل الولادة فيطول أو يتبطط أو يتكبب إلى حد ما..

وهو يستحيل حدوثه إذا كانت عظام الجمجمة صلبة متماسكه كما تصبح بعد خمسة عشر شهرا

مساء الخير جنوبية 22

اكيد عندك امتحانات يارب يووفقك


مساء الخير استاذ اعشق الليل

مساء الصحه للجميع

الأطعمة المفيدة للمخ

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...636022_590.jpg
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...636022_231.gif

العنب:

العنب هو الفاكهة التي تحتل المركز الأول للحصول على البروتين ومضادات الأكسدة التي تحمي المخ من الإصابة بالضغط المتأكسد، ومن الجميل حقاً, إحتفاظ العنب بفوائده مهما كانت طريقة تحضيره, حيث يبقى بنفس النكهة اللذيذة التي تمنحك مخاً مثالياً وصحياً

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...636022_231.gif

الحبوب الكاملة:

أنت تعرفين, أن تناول الغذاء الذي يحتوي على نسبةٍ منخفضةٍ من الكوليسترول ونسبةٍ عاليةٍ من الألياف، يساعد في محاربة أمراض القلب، كما أن قلة الإصابة بأمراض القلب تساعد على تدفق الدم بصورةٍ أفضلٍ، بالإضافة إلى الوظيفة الهائلة التي يقوم بها القلب في مساعدة الدم على الإندفاع في الجسم لأكسدة أنسجة الجسم، ويساعد أيضاً في تحسين الحالة العقلية

ولأن المخ يعمل بالإعتماد على الجلوكوز، فسيكون من الضروري أن تحصل على مقدارٍ منتظمٍ ودائمٍ من الجلوكوز من الدم، لذلك إذا كان مستوى تركيزك ضعيفاً أو مشوشاً, فعليك الحصول على مقدارٍ مناسبٍ من الحبوب الكاملة المحتوية على الكربوهيدرات
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...636022_231.gif

الشوفان:

يعتبر الشوفان من أفضل الأغذية التي تساعد في الحصول على مخٍ مثاليٍ وصحيٍ، وذلك لأنه سريع التحضير

الزبيب:

الزبيب من الأطعمة المفيدة للمخ، لإحتوائها على مصدرٍ ممتازٍ للبورون، وهو عنصرٌ يحسن الأداء الحركي والبصري، كما يساعد على تقوية التركيز والذاكرة، كما يوجد البورون في البندق واللوز والمشمش المجفف
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...636022_231.gif

السكر:

من المعتاد التخلي عن السكر في القهوة للتخلص من السعرات الحرارية، والجديد أن هذا شيئاً ضاراً، لأن الحصول على الفائدة المرجوة من تناول القهوة يتطلب أن نضع بها القليل من السكر, لزيادة فوائد الكافيين وزيادة الإنتباه العقلي بنسبة تفوق الكافيين وحده بدون سكر
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...636022_231.gif

هذه الأطعمة التي من شانها أن تحمي المخ من الأمراض المختلفة, والتي تحسن من نشاطنا العقلي, فإحرصي سيدتي على تواجدها في النظام الغذائي اليومي لك ولأسرتك.

http://a6.sphotos.ak.fbcdn.net/hphot..._4705441_n.jpg

صباحكم نور وفرح
وصحة كمان
اكيد جنوبية عندها امتحانات هلا بك دلال
صباحكم ورد جميعاً


حتى لا تصاب بالدوخة ...

ضع يدك على شيء ثابت لان اليد تحتوي
على أعصاب تعطي الدماغ مؤشر بأنك متوازن.
بعكس الإشارة التي ترسلها القوقعة،
الجزء المسئول عن التوازن في الأذن.

الدكتور سكوت شافير، رئيس مركز
الأذن والأنف و الحنجرة
في نيوجيرسي.