【دردشــة صحيّــة】【HealthChat】

تناول العسل بكثرة من الأخطاء الشائعة التى يقع فيها مريض فيروس "A"

http://new.elfagr.org/Portal_News/bi...0121229100.jpg

يجيب الدكتور عمر هيكل أستاذ الجهاز الهضمى والكبد عضو الجمعية الأوروبية للكبد قائلا: هذه المشكلة منتشرة بشكل كبير فى الوقت الحالى نتيجة تلوث مصادر الطعام والشراب خصوصا أمام المدارس والجامعات، وذلك لعدم وجود رقابه صحية كافيه فى الإشراف على هؤلاء الباعة.

وسبب ذلك هو الالتهاب الكبدى الفيروسى الوبائى، A"" والذى يأتى نتيجة تلوث الطعام والشراب من الباعة الجائلين أمام المدارس، ويكون المرض فى المراحل الأولى معديا، وينتشر لكل من يشارك المريض الطعام والشراب، ويأتى المرض فى مراحله الأولى على هيئه قىء وارتفاع بسيط فى درجة الحرارة، وتغيير لون البول إلى لون أصفر غامق مثل الشاى مع تغيير حدقة العين إلى اللون الأصفر مع وجود آلام بالبطن، وذلك نتيجة تأثير الفيروس الكبدى الوبائى الذى يؤثر على خلايا الكبد ويؤدى إلى حدوث التهاب شديد فى خلاياه وقد يصاحب الحالة فى بعض الحالات قىء مستمر وزيادة نسبة الصفراء بالدم، ويحتاج المريض فى هذه المرحلة إلى الراحة التامة فى الفراش حتى تعود وظائف الكبد إلى طبيعتها وتختفى نسبه الصفراء فى الدم، وتعود وظائف الكبد إلى معدلاتها الطبيعية، وقد تصل إلى ما يقرب من شهر، وننصح المريض بالراحة التامة، والامتناع نهائيا عن تناول الأطعمة الدسمة وأى وجبات بها زيوت وننصح الأم فى هذه الحالة الاهتمام بغذاء ابنها بالطعام المسلوق مثل شوربة الخضار والدجاج المسلوق والإكثار من جميع أنواع الفاكهة والخضروات الطازجة، وكذلك الإكثار من السوائل والمشروبات الطبيعية.

ويقول من المعتقدات الخاطئة والأخطاء الشائعة أن تقوم الأم بمنح طفلها كميات كبيرة من عسل النحل، وهذا اعتقاد خاطئ ويكتفى بملعقة أو اثنين فى اليوم، وننصح الأم بأخذ الاحتياطات اللازم لمنع انتشار العدوى لباقى أفراد الأسرة وذلك بأن تكون أدوات الطعام والشراب الخاص بابنها المصاب تستخدم لمرة واحدة وله فقط، ويتم التخلص منها بعد الاستعمال الواحد، ويجب كذلك استعمال المطهرات مثل البيتادين والديتول بعد دخول الحمام .

ونحب أن نطمئن الأم إلى أن الالتهاب الكبدى الفيروسى A"" إذا التزمت الأم بتعليمات الطبيب من الراحة واتباع النظام الغذائى السليم سوف يختفى الفيروس ويشفى المريض فى 99 % من الحالات.
وتكمن خطورة الالتهاب الكبدى الفيروسى A"" فى عدم الالتزام بالراحة والحركة والمجهود، والذى يؤدى إلى تفاقم الحالة ودخولها فى مضاعفات شديدة.

ويشير إلى أن فيروس A"" لا يتحول إلى التهاب كبدى مزمن ولا يؤدى كذلك إلى تليف الكبد والعلاج يتوقف على علاج الأعراض المصاحبة من قىء وآلاما بسيطة بالبطن

وهم اللاصقة السحرية !

http://new.elfagr.org/Portal_News/bi...0121228224.jpg

أدعي الكثيرين ان هذه اللاصقه لها القدره على ازاله السموم من الجسم عندما تلصق على القدم او لها القدره على زياده الطاقه او تحسن المناعه الداخليه لجسم الانسان او تحسين الدوره الدمويه .


بالنظر الى هذه اللاصقه والتي يصبح لونها بنيا عند وضعها على القدم .. فقد وجد ان هذه اللاصقه عند تعريضها للرطوبه فانها تتحول لهذا اللون الداكن وان الامر ليس له علاقه نهائيه بالسموم ..

لانه من المعروف ان السموم تمتص عن طريق الكبد وتتحول الي مركبات اخري تخرج مع الفضلات او عن طريق العرق
وعند تطبيق هذه اللاصقه على بعض المتطوعين لم يكتشف نهائيا وجود اي سموم او معادن قد تمتصها اللاصقه ولم تقدم الشركات التي تصنعها اي دليل على نتائجها ..

لذا لا ننصح باستخدامها.

هل ينتقل فيروس سي الى الزوجه بعد الزواج ؟

http://new.elfagr.org/Portal_News/bi...2012122811.jpg

يجيب الدكتور عمر هيكل أستاذ الجهاز الهضمى والكبد عضو الجمعية الأوروبية للكبد قائلا: "التهاب الكبد الفيروسى سى لا يمنع الزواج ولا ينتقل الفيروس عبر العلاقة الزوجية السوية".
ولكن يجب التأكد من حالة الكبد كاملة ومعرفة درجة نشاط الفيروس، وكذلك حالة الكبد وهل هو مصاب بفيروس سى فقط أم مصاب بفيروس بى أيضا، ويتم ذلك بعمل وظائف كبد كاملة واختبار ألـ"بى سى آر"، لمعرفة درجة نشاط الفيروس، وأيضا إجراء موجات فوق صوتية، وفحص طبى شامل.
وذلك لمعرفة هل هذا الشخص يعانى من فيروس سى بشكل نشط أم لا، بحيث إنه إذا كان الفيروس نشيطا يتم الاتفاق مع خطيبته على تأجيل الزواج حتى يأخذ علاج الالتهاب الكبدى الفيروسى سى، وهو حتى الآن حقن الإنترفيرون طويل المفعول وأقراص الريبافيرين حتى التأكد من اختفاء الفيروس، وشفاء المريض ونشاط الفيروس يعنى ايجابيه اختبار البى سى آر.
وعدم نشاط الفيروس تعنى أن الشخص قد أصيب بالفيروس، ولكن مناعة الجسم الطبيعية كانت قوية، وكونت أجسام مضادة ويعتبر الشخص فى هذه الحالة غير معدٍ للأشخاص القريبين له وفى هذه الحالة يكون البى سى أر سلبيا.
وننصح خطيبها بعدم أخذ علاج الالتهاب الكبدى أثناء الزواج، وذلك لأن العلاج يؤدى إلى تشوهات بالحيوانات المنوية، وبالتالى تشوهات وعيوب خلقية بالجنين.
ويوضح أن فيروس سى فى الظروف العادية هو فيروس غير نشط ولا ينتقل عن طريق أدوات المائدة والطعام والشراب ولا بالعلاقات الزوجية السوية، وتجنبها أثناء الدورة الشهرية.
كما ننصح خطيبته أن تأخذ تطعيم الالتهاب الكبدى الفيروسى بى بالثلاث جرعات، لأنه قد وجد أن تطعيم ضد فيروس بى يحسن من مناعة جسم الإنسان ويحسن من مقاومته للفيروس

صباحكم ومساءكم صحه احبتي



http://www.h2un.com/uploadcenter/upl...1353931978.jpg

لندن (أ.ش.أ)
أظهر تقرير طبى جديد أجراه باحثون بريطانيون، أن الأشخاص من كبار السن الذين يعيشون فى المنازل الباردة خلال فصل الشتاء هم أكثر عرضة للإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية، كما يقوموا بتكلفة خدمات الصحة الوطنية ما يقرب من 1.36 مليار جنيه استرلينى فى السنة.

وأشار التقرير إلى أن المكوث فى المنازل الباردة يعد من أهم العوامل الرئيسية لوقوع حالتين من بين كل خمس وفيات إضافية تحدث فى فصل الشتاء، كما أن المملكة المتحدة قد سجلت أعلى معدلات الوفاة مقارنة بالدول الأسكندنافية التى لديها برودة أعلى خلال الشتاء ولكنها تعمل بنحو أفضل فى استخدام طرق العزل.

وحذر التقرير من ارتفاع أسعار الكهرباء وعدم الاستخدام الكافٍِ لوسائل التدفئة مع قلة المنازل المعزولة عن البرودة يؤدى إلى فقدان الآلاف من الأرواح، كما يتم إلحاق أضرار بالغة بصحة المسنين خاصة فى فصل الشتاء.

وقال الباحثون إن هناك حوالى 8 آلاف حالة وفاة إضافية تحدث عند انخفاض درجة واحدة فى متوسط درجات الحرارة، لافتين إلى أن العديد من كبار السن يصابون بمشاكل فى الجهاز التنفسى ويتعرضون للنوبات القلبية والسكتات الدماغية الناجمة عن التعرض لموجات البرد القارسة.

وأضافوا أنه من المتوقع أن تقع حوالى 27 ألف حالة وفاة أكثر خلال فصل الشتاء من هذا العام، بما فى ذلك الوفيات التى لا يمكن تجنبها بين كبار السن، مشيرين إلى أن معايير البناء والتشييد متقدمة فى بعض الدول مثل فنلندا والسويد التى تصر على عزل المنازل واستخدام الزجاج المزدوج فتبدو المبانى أكثر دفئاً من المنازل فى المملكة المتحدة، التى لديها مناخ أكثر اعتدالاً

http://www.youtube.com/watch?v=L-mCAmK7Bzk

http://www.h2un.com/uploadcenter/upl...1353932278.jpg

متابعات ( خبر ) :
كشفت دراسة علمية حديثة قام بها فريق من الباحثين في جامعة كاراتشي بباكستان على مجموعة من الفئران بعد حقنها بجرعات عالية من نبات الهليون تأثير ذلك على إنتاج هرمون الأنسولين في الجسم.
وخلص فريق البحث العلمي في الدراسة العلمية التي نشرت في مجلة “التغذية” البريطانية أنه بعد الحصول على نتائج التجربة على مجموعتين من الفئران تم حقن مجموعة بجرعات عالية من الهليون وأخرى بمضادات مرض السكري، أن تناول كمية كبيرة من الهليون بشكل دائم يخفض من مستويات السكر في الدم ويعزز من إنتاج الأنسولين، كما يساعد على التحكم فيها وامتصاص سكر الجلوكوز في الجسم.
وقالت الدراسة إن الآمال اليوم معقودة على نبات الهليون للعب دور حيوي لعلاج مرض السكري في بريطانيا حيث يعاني أكثر من 90% من البريطانيين من مرض السكري نوع 2, كما يقدر أن هناك ما لا يقل عن مليون شخص مصابين بالمرض لكنهم لا يعلمون أنهم مرضى بداء السكري، ربما لعدم معرفتهم بأعراض المرض التي تتمثل في الشعور بالتعب والعطش وكثرة التبول والإصابة بمرض القلاع الذي يبطئ التئام الجروح, وأن ترك مرض السكري نوع 2 دون علاج يزيد من مخاطر الإصابة بالنوبات القلبية والعمى وبتر الأطراف, ولكن إذا تم تشخيص المرض في وقت مبكر فهناك إمكانية كبيرة للتحكم فيه بشكل جيد.
وأوضحت وسائل الإعلام البريطانية اليوم أن الهليون يمكن أن يكون اًقوى لعلاج مرض السكري.
وذكرت الجمعية الخيرية لمرضى السكري أن عدد المرضى سوف يرتفع من 2,5 مليون حالياً إلى أربعة ملايين بحلول عام 2025م وإلى خمسة ملايين بحلول عام 2030م, وعزت خطر الإصابة بمرض السكري إلى تناول الأطعمة الدسمة ونمط الحياة الغير صحي.

يذكر أن نتائج دراسة سابقة جرت في عام 2006م أظهرت أن تناول الهليون أدى إلى زيادة امتصاص الجلوكوز بنسبة 81% في الجسم


تمنياتنا للجميع بالصحه والعافيه

http://www.700bk.com/vb/imgcache/2/319047oobk.bmp
مساؤكم صحة وعافية

هل يجب أن يمتنع مريض السكر عن النشويات والحلويات تماما؟

http://new.elfagr.org/Portal_News/bi...8201311422.jpg

يجيب الدكتور مغازى محجوب أستاذ الغدد الصماء والسكر بطب عين شمس قائلا، يعتبر هذا مطب يتعثر فيه كثير من مرضى السكر فيقودهم إلى الغيبوبة الخطرة فى بضعة أسابيع، فليس المراد بالرجيم الانقطاع عن الحلوى والنشويات تماما، وإنما المراد به إنقاص المقدار الكلى للطعام بكافة مفرداته دون حرمان من أى منها حتى يعطى الجسم فرصة للتخلص من السمنة التى كثيرا ما تكون أهم عامل من عوامل ظهور السكر.

وقول إذا داوم المريض على الرجيم السليم تحت إشراف الطبيب، واستعاد وزنه المثالى بالنسبة لطوله وسنه، فإن ذلك قد يغنيه عن التردد الدائم على عيادات الأطباء والصيدليات وأخذ هذا أو ذاك من ألوان الأدوية والعقاقير، ثم أن 30 % من مرضى ما فوق الـ40 سنة، يلزمهم مع الرجيم العلاج بنوع من أنواع الأنسولين، فلا يغنى أى دواء سواه المريض عنه، والاعتماد على الأقراص فى مرضى هذه الفئة قد يؤدى إلى اشتداد المرض واستفحاله وإلى وقوع المريض فى دوامة المضاعفات.

و30 % من المرضى هم الذين يتطلب علاجهم بالإضافة إلى الرجيم استعمال نوع أو آخر من أقراص السكر المعروفة، سواء بمفردها أو مع غيرها من أنواع العلاج، وفى كثير من الحالات قد يستخدم الطبيب الأنسولين فى علاج مريضه لعدة أسابيع، ثم ينتقل بالمريض إلى الرجيم وحده، أو إلى الرجيم مصحوبا بأى نوع من أقراص العلاج.

الزبيب يقى من غيبوبة السكري

http://new.elfagr.org/Portal_News/bi...8201311106.jpg

أكدت خبراء التغذية أن الزبيب أكثر فاعلية لمرضى السكري باعتباره غنى بسكر الفركتوز في حدود 30-50 جرام يوميا لتفادى حالات الغيبوبة والإغماء المفاجىء.

وكانت دراسة مماثلة قد أكدت أن عصير البرتقال مفيد لمرضى السكري رغم احتوائه على كميات كبيرة من السكّر، وذلك بسبب غناه بمادة الفلافونوويد، مضيفة أن مادة الفلافونوويد تعدّ "مادة سحرية بالفعل" لأنها تمنع التوتر الذي يؤدي إلى تدمير خلايا حيوية في جسد مريض السكري.

وقام رئيس فريق البحث البروفيسور باريس دندونا من جامعة بفالو بتجربة شملت 32 مشاركا يعانون من التوتر المعروف لدى مرضى السكري وقسمهم على أربعة أجزاء بحيث تناولوا ما يعادل 300 كيلو كالوري من السكر تحت أشكال مختلفة مثل الجلوكوز والفروكتوز وعصير البرتقال والماء المخلوط بالسكارين.

وبعد أخذ عينات من دم المشاركين في التجربة، لاحظ دندونا تزايدا في نسبة التوتر لدى من تناولوا الجلوكوز، "فيما لم تتم ملاحظة أي علامة لوجود التوتر لدى من تناولوا عصير البرتقال رغم أنهم احتسوا نفس الكمية من السكر."

10 نصائح ذهبية "للوقاية من فيروسات برد الشتاء

http://new.elfagr.org/Portal_News/bi...0121231674.jpg

أكد الدكتور مجدى بدران عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة واستشارى الأطفال وزميل معهد الطفولة بجامعة عين شمس، أن عدد الفيروسات التى تسبب نزلات البرد فى الإنسان تصل إلى حوالى 200 نوع من الفيروسات، وتوجد على الأسطح غير المعقمة، وترتفع نسبتها عليها إلى 60 % فى الساعة الأولى من النهار ثم تنخفض إلى 33% بعد مرور 18 ساعة.

وأشار بدران- فى تصريح لوكالة أنباء الشرق الأوسط- إلى أن فيتامينات (أ، س، د) تحمى من البرد ومضاعفاته وتوجد فى (الجزر، البطاطا، القرع، المانجو، البسلة، الفلفل الرومى، البروكلى، البيض، البقدونس، الجوافة، البرتقال، الكيوى، الفلفل بألوانه، الطماطم، البرتقال، اليوسفى، الليمون، والأعشاب العطرية كالنعناع واليانسون والبابونج والسبانخ الذى يعد منجما من مضادات الأكسدة التى تحمى الخلايا من التهتك والسرطانات).

وقال "إن فيروسات البرد تسبب التهابات الجهاز التنفسى العلوى والتهاب الأذن الوسطى والتهاب الجيوب الأنفية وتهيج حالات الربو الشعبى، وتسبب التهاب الشعب الهوائية خاصة فى الرضع وناقصى المناعة والمسنين وربما تحدث العدوى بدون أعراض فى حوالى 20 % من الحالات وتؤدى إلى إفراز بعض المواد الكيمائية المضيقة للشعب الهوائية مثل الإنترلوكين 12 والإنتفيرون جاما"