* مـع كل اشرآآقه نصيحـه طبيه لـِصحتك ......!

[SSF]

الجميــــــــــــل هو
تواجدكم الذي انار متصفحي وانار هذه الإشــــراقه بنصائحكم
( أبو إسماعيل - الشفق - رديمه )
شكراً لكما

[:: ليالي جيزان ::]

ssf
موضوع اكثر من رااااائع
ويستحق التثبيت
ولي عوده للمشاركة

[SSF]

ssf
موضوع اكثر من رااااائع
ويستحق التثبيت
ولي عوده للمشاركة

جداه الله لا يحرمنا منك
الاروع هو تواجدك في موضوع
لك الود والتقدير

[نبع الوفاء]

الحمدلله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه أجمعين أشكرك على المواضيع الشيقه والمفيده أرجو منك الاستمرار في طرح مثل هذه المواضيع لتعم الفائده على الجميع أتمنى لك التوفيق

الضغط على الكف لتخفيف الصداع





الضغط بالأصابع على راحة اليد طريقة عملية وبسيطة للتخلص من الصداع، حيث أكدت دراسة طبية من تايوان أن هذه الطريقة فعالة وتؤدي إلى راحة المريض من الأمراض العادية والشائعة مثل الصداع.
وقالت الدراسة الأكاديمية التي قام بها الدكتور جراهام تشاندييه من أكاديمية الطب الشرقي في تايوان إن "علاج أي ألم ممكن عن طريق ممارسة الضغط على نهاية الكف في المنطقة القريبة من السبابة والإبهام".

كرر الضغط مرات عدة حتى تشعر بالراحة، ولكن على المرأة تجنب الضغط إذا كنت حاملاً، لأنه يعتقد أن هذا التمرين يؤدي إلى تحفيز المرأة الحامل على المخاض.