مشروب سحرى ينسف دهون البطن و يفقدك 3 سم في اسبوع

[نسايم ليل]

اليكم طريقة صنع مشروب مذهل يعمل على نسف دهون البطن

ويفقدك 3 سم في أقل من اسبوع :

اولا : مرامية + بابونج +اكليل الجبل

ثانيا : في ابريق ماء صغير تغلى ملعقة صغيرة من كل مما سبق ثم تصفى


وتوضع في دلة

ثالثا : يشرب من هذا المشروب ثلاث اكواب . واحد على الريق بالصبح ..


واحد بالعصر .. واحد بالليل قبل النوم

ملاحظة : طبعا رجاء لاتستعمل السكر في هذه الخلطة

قيس محيط خصرك قبل البدء..


وغالبا سوف ينقص اول اسبوع 3 سم على الاقل .


نقلا

[" أنيقة "]

طريقة سهلة ومفيدة من الأعشاب
لكل من يعاني من زيادة الدهون

/

شكرا لفائدة المعلومة عزيزتي

[أعشق الليل]

يعطيك العافية اخت نسايم



دمت بصحة

[خالد معافا]

بارك الله فيكم

[شجون الليل]

ما احب الاعشاب

لكن نقولهم يجربوها ههه

الف شكر لك نسايم

[غزوله]

يعطيك العافيه
دمــتي بكل الخير