كيف تحافظين على اشراقة بشرتك في فترة الدورة الشهرية.!!

["فلة"]

	إليك الطريقة المثلى للعناية ببشرتك خلال هذه الفترة: - تقشير البشرة، ثم اعيدي إليها التوازن بواسطة قناع مناسب لنوع البشرة. - غسل الوجه صباحا بالماء البارد لشد المسام وتنشيط الدورة الدموية في البشرة. - إزالة المكياج بواسطة مستحضر ملطف، وليس بالماء حتى يتم التنظيف بعمق. وعند وضعك الماكياج يجب ان تختاري ألالوان نصف الكامدة ونصف اللامعة، اما بالنسبة للفم والعينين فيحتاجان الى الوان براقة بعض الشيء كريم الاساس الملون يكون فعالا في هذه الفترة إذ يغلق البشرة ويخفي الشحوب، استعملي البودرة المشرقة إذا كنت تفضلين اللون الزهري. يجب الغاء كل الالوان المائلة الى البرتقالي أو البرتقالي الاصفر وانسب لون هو الاسمر الذهبي ، أما بالنسبة الى العينين فيكون الازرقاق واضحا في هذا الوقت ، ويتم إخفاؤه عن طريق القلم المصحح والمفتح. احذري من الماكياج شديد الدكونة لانه يزيد من ابراز الازرقاق والوجه المتعب، اما المسكارا فيفضل تخفيف اللون ووضع البني بدل الاسود، ويفضل وضع الظلال المشرقة والشبه لامعة ، وابراز الشفتين بواسطة حمرة الفم البراقة.. . ,. ودي لكم ,..

[نوارة الجلاس]

شكراً لك أختي فله على النصيحة سوف أعمل بها

[ترانيم الأمل]

بارك الله فيك أختي فله ولا ننسى أختي شرب الماء الكثير في هذه الفترة ليستعيد الجسم مافقده وتبقى بشرتنا نضرة براقه