مساج القدمين

[همس الروح]

مساج القدمين على الطريقة التايلاندية

راحــــــــة الجســـــم مــــن راحــــة الـــقدمــين



لكي ‬تتمتعي ‬بكل مقومات الجمال والصحة* ‬يجب ان تولي ‬العناية لجسمك ولعقلك من خلال تدليك وما عليك سوى

اختيار إما الطريقة السويدية المشهورة بقدرتها على المساعدة في* ‬تخفيف مشاكل معينة لمناطق خاصة،* ‬بحيث

تناسب احتياجاتك الشخصية،* ‬او الطريقة التايلاندية التي ‬تزيد المرونة وتخفف توتر العضلات والمفاصل من

خلال التركيز على نقاط ضعف معينة،

‬او طريقة الفعل المنعكس ‬والتي ‬تعتمد على معتقدات آسيوية قديمة تفيد ان كل جزء من جسمك ‬يمثله فعل

منعكس في ‬قدميك وهذا ما أكدته اختصاصية المساج التايلاندي.

‬ان مساج القدمين ‬يحفز الأعضاء ويخلص الجسم من المواد السام‬

وفيما ‬يلي ‬الطريقة التايلاندية لمساج القدمين كما توضحها أخصائية المساج سومجاي






‬مساج للحصول على استرخاء والقضاء على التوتر.‬

- ‬نقطة السولار بليكزاس:‬

تقع تلك النقطة مباشرة أسفل الجزء الممتلئ اسفل الاصبع الكبير، ‬ويعتبر الضغط على تلك النقطة فعالا جدا في

‬مساعدتك على الشعور بالهدوء والاسترخاء.‬

- ‬نقطة الغدد المجاورة للكلى:‬

تقع تلك الغدد مباشرة اعلى الكلى عند الوسط،* ‬ويعتبر الضغط على النقطة المرتبطة بها في ‬القدم ‬فعالا جدا في

‬التخلص من التوتر والقضاء عليه.‬

‬لعلاج الصداع والآلام الحادة..‬

- ‬الرأس:‬

تقع النقطة المرتبطة بالرأس اعلى الاصبع الكبير في* ‬القدم الكبير في ‬القدم والضغط عليها فعال جدا في ‬علاج الصداع

.‬
- ‬الرقبة:‬

تقع النقطة المرتبطة بالرقبة عند قاعدة الاصبع الكبير، ‬ويؤدي ‬الضغط عليها الى القضاء على آلام الرقبة والتخلص

من توتر عضلاتها وتقلصها.

- ‬اعلى العمود الفقري:‬

تبدأ تلك النقطة أسفل الإصبع الكبير من القدم بالعرض حتى الطرف الآخر اسفل الاصبع الصغير والضغط عليها

‬يساعد في ‬التخلص من تقلص عضلات العمود الفقري ‬وتوترها.‬

‬لإعادة الحيوية والطاقة..‬

- ‬لتنشيط تدفق الطاقة ومسارها في ‬الجسم تنشر تلك النقاط عبر باطن القدم كله ‬لذ ‬يفضل الضغط على

جميع الاجزاء من الكعب وحتى الاصبع الاكبر، ‬ثم مرة اخرى من الكعب وحتى الإصبع التالي ‬وهكذا..‬

‬لتوازن هرمونات الجسم..‬

- ‬الغدة النخامية:‬

تقع النقطة المرتبطة بالغدة النخامية في ‬وسط الاصبع الكبير بالضبط، ‬ويؤدي ‬الضغط عليها وتدليكها الى تنشيط

الغدة النخامية التي ‬تسيطر على مستوى الهرمونات الأنثوية في ‬الجسم.‬

‬لتقوية جهاز المناعة..‬

الجهاز اللمفاوي:‬

تنتشر النقطة المرتبطة بالجهاز اللمفاوي ‬في ‬مختلف انحاء القدم ‬لذا ‬يفضل الضغط على جميع اجزاء القدم من

اعلى الاصابع وحتى الكاحل لتنشيط الجهاز اللمفاوي ‬وبالتالي ‬تقوية الاجهزة المناعية للجسم

[برنسيسة الخيال]

معلومات مفيدة جداً

سلمت يداكِ عزيزتي مون لايت


دمتِ مميزة

[الحلم]

معلومات جميلة وقيمة..

وهناك بعض الادوات الصينية المخصصة لمساج القدمين وتراعي النقاط التي ذكرتها..

مون لايت المتميزة..

شكرا أن أثريت حصيلتنا الثقافية..

ولك التحية

[ديـــما]

الله يعطيك العافية عزيزتي مون لايت

[همس الروح]

الرقيقة برنسيسة الخيال

اشكرك للمرور الكريم

ودي وتقديري

مون لايت

[همس الروح]

الاخ الحلم

شرفني مرورك الكريم

واسعدتني اضافتك المميزة

ودي وتقديري

مون لايت

[همس الروح]

الرقيقة ديما

اشكرك للمرور الكريم

ودي وتقديري

مون لايت