نصائح
طبية مصورة
1- أجب على الهاتفبالأذن اليسرى
2 ] - لا تتناول القهوة مرتينفي اليوم
3 - لا تتناول الحبوبمع الماءالبارد
4 أبتعد عن الوجبات الكبيرهبعد الساعة 5 مساء5 -خفف من تناول الغداء الدهني
لتحافظ على صحتك6 - تناول الكثير من الماءصباحاً
والقليل منه مساءً
7 - أبقى على مسافة عن الهاتف أثناء الشحن
8 - لا تستخدم سماعة الرأسلفتراتطويلةمن الزمن
9 - أفضل أوقات النوممن الساعة إلى 10 مساءً السا اعة6 صباحاً
10 - لا تستلقي مباشرةبعد تناولدواء ماقبل النوم
11- لا تستخدم الهاتف المحمول إذا ضعفت الإشارة أو نقصت البطارية لأن نسبة الاشعاعاتتزيد
|
 |
رد مع اقتباس
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رديمة
