موسوعة الغذاء النباتي


والسلام على أشرف المرسلين
وخاتم النبيئين محمد المصطفى الامين

اقدم لكم هذه الموسوعة من النباتات
الغذائية المفيدة و التي جمعتها لكم لتعم الافادة
و ان شاء الله تستفيدو منها

و نبدأ بإسم الله :


1 * البرتقال


2 * المانغا



3 * الليمون


4 * الخوخ


5 * الكرز


6 * الرمان


7 * العنب


8 * المشمش


9 * الأرز


10 * الأناناس


11 * النعناع


12 * الكستناء


13 * الأفوكادو


14 * البابايا


15 * البلح


16 * التين


17 * الجوافة


18 * الخرما


19 * الدراق


20 * السفرجل


21 * الشمام


22 * الغريبفروت أو الليمون الهندي


23 * الكيوي


24 * الموز
25 * الأرضي شوكي


26 * الماندرين
27 * الباذنجان


28 * البازيلا
29 * البامياء
30 * البروكولي


31 * البصل
32 * البطاطا


33 * البطاطا الحلوة


34 * البقدونس


35 * البقلة المائية
36 * البندورة


37 * الثوم
38 * الجزر


39 * الحنطة السوداء


40 * الحمص


41 * الخس


42 * الخيار
43 * الذرة
44 * الزعتر
45* الشعير
46 * السبانخ
47 * الشمرة
48 * الشمندر
49 * الشوفان
50 * الفجل
51 * الفول
52 * اللوبياء
53 * الهندباء البرية او سن الأسد
54 * العدس
55 * الفلفل (الفليفلة)
56 * الفطر
57 * الفاصوليا
58 * اللفت
59 * القمح
60 * الملفوف
61 * الهليون
62 * اليقطين
63 * البندق
64 * الجوز
65 * جوز الهند
66 * دوار الشمس

67 * السمسم

68 * الصنوبر

69 * الفستق الحلبي

70* الكاجو