نقره لتكبير أو تصغير الصورة ونقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة بحجمها الطبيعي

محيط : نصح خبراء تغذية فرنسيون بالتركيزعلى الخضروات والفاكهة الغنية بالماء لمقدرتها على تحسين الدورة الدموية في الجسم، كما أنها تحمي من التهاب النسيج الخلوي وتعمل على طرد السموم والفضلات من الجسم ومنها التفاح والموز والبروكلي والخرشوف والسبانخ.