..
مادة علمية جداً رائـــــــعة
النشاط البدني و اللياقة و المشي أموراً ~ للأسف قلّ من تجدهـ يسعى لأجلها
ليس لها بالتحديد ولكن لــــــ صحته و عافيته
خصوصاً أننا في زمن عاث فيه الكسل فساداً بـ الأشخاص
فـ كل شيء متوفر حوله و بين يديه
إذا لأحاجة له بالنهوض ..و العناء
ولا يتم إدراك خطورة ذلك إلا بعد الوقوع ببراثن الوعكات و الأمراض..
*
حمانا الله و إياكم .. وزاد مستوى نشاطكم ^_^
بوركت جهودك ابوماجد ..