سمك مع الكمون بالفرن على الطريقة المغربية
المقادير
* 1 كيلوغرام سمك بوري
* ملح
* فلفل أسود
للصلصة
* 5 ملعقة صغيره كزبرة طازجة مفرومة
* 5 ملعقة صغيره بقدونس مفروم
* 7 فص ثوم
* 1 ملعقة كبيرة شطة
* 3?4 كوب خل
* 1 ملعقة صغيره كمون
* 1 ملعقة صغيره زعتر
* 2 كوب زيت زيتون
طريقة التحضير
* نتبل السمك بالملح والفلفل وقليل من الزعتر من الداخل والخارج.
* نضع السمك في صينية الفرن ونسكب عليه كوب زيت الزيتون.
*نضع في الخلاط باقي الزيت والخل والكمون وباقي الزعتر والثوم
والشطة والكسبرة والبقدونس وعندما يمتزج الخليط
نفرد نصف المقدار علي السمك ثم ندخله الفرن علي نار 180 حتي النضج .
* عند انتهاء النضج يخرج السمك من الفرن
ويوضع في طبق التقديم ونسكب عليه باقي الصوص المتبقي.
|
 |
رد مع اقتباس
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رائـــــد
