اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الياقوتة مشاهدة المشاركة

اساس الثقة بالنفس هو الاحترام، احترامك لذاتك.
كلما كان احترامك لذاتك اكبر كلما كانت ثقتك بنفسك اكثر.
انه من السهل ان تستدرجك مشاعرك لتشعر بالقلق وعدم
اهمية نفسك وبهذا تقلل او تفقد احترامك لذاتك.


شكرا لك على الموضوع الهادف

الثقة ليست معتمدة إعتماد كلي على الاحترام المشار اليه ،،،لا ،،

بل العديد من الخطوات النفسية والسلوكية يجب أن تكون محاور مهمة لكسب الثقة في النفس ،،

نقره لتكبير أو تصغير الصورة ونقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة بحجمها الطبيعي

شكرا لردكــ