إذن باختصار
- البدنية : تدريب البدن بممارسة الرياضة وتقويته لأن العقل السليم في الجسم السليم .
الرياضية : إكسابه معلومات عن أنواع الرياضات والمسابقات الحركية التي تفيده .

شكرا أبو نزيه
رعاك الله