اولا سلامتك يالفل عادك من رديمتي:D

وحياك الله في منتداك وبين اهلك وناسك

وانا بقلك بطريقه تكبه رجلك ناعمه نقره لتكبير أو تصغير الصورة ونقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة بحجمها الطبيعي

تحط لك ماء حار يعني تقدر تحط رجلك فيه مو شديد الحراره وتعصر فيه ليمونه ( تمزها )

وشوية ملح وتحط رجلك في الماء لمدة عشرين دقيقه

بعدين تجيب ادوات تنظيف القدم واذا ماعندك جيب قطعة قماش خشنه وحك بها التشققات

لانها بعد حمام الماء بتكون رطبه وبتنحك بسهوله وبعدين تطلعها من الماء وتنشفها

وتمسحها بالفازلين وتكثر الفازلين في المنطقه اللي متشققه لانه يساعد بشدة على ملئ هذه الشقوق

بالمادة اللزجة التي تساعد على التئامهاوالحلو فيه انه ماينشف بسرعه وثقيل

وهو افضل شي لتشقق القدم نقره لتكبير أو تصغير الصورة ونقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة بحجمها الطبيعي

ولو تسوي اللي قلته لك كل يوم قبل النوم بتروح التشققات وبيصير قدمك ناعم

وتدعي لجدتك رديمة :D