موضوع في غاية الأهمية والروعة
مهما كان الجمال لا بد من توفر الرشاقة
يعاني الكثير رجالا ونساء من كبر البطون
مما يعيق خفة الحركة ويسبب لهم نوعا من الإحراج
ولذلك هم يبحثون ويتمنون التخفيف من هذه المشكلة
ولعل في هذا الموضوع ما ينفع ويفيد فالرياضة هي أهم الوسائل
التي تعمل على تخفيف الجسم وتحافظ على الصحة والرشاقة .

تحياتي وتقديري